Почему когда холодно, потеет человек и что делать

Почему потеешь даже когда холодно — определяем провокатора

Почему когда холодно, потеет человек и что делать

Всем знакома такая проблема, как повышенная потливость летом. Однако большинство из нас сталкивалось с этим и в другое время года, например, зимой и осенью.

Мы ощущаем потение даже когда холодно, сейчас мы выясним причины, а так же подберем советы по их устранению.

Основные причины

Наиболее распространенные факторы:

Когда стоит посетить врача

Если у вас это состояние уже длительное время, вам необходимо записаться на прием к врачу. Обратиться следует к своему участковому терапевту.

При правильно подобранной одежде из качественных материалов человек априори не может потеть в спокойном состоянии. Данный процесс носит патологический характер.

Домашняя терапия

Наилучшим способом справиться с сильным потением в холодное время будет фитотерапия:

  • Ромашка устранит все воспалительные процессы и уменьшит работу потовых желез. Для этого вам понадобится 30 г измельченной ромашки залить 2-мя литрами кипятка и дать настояться час, обязательно закрывая емкость.
  • Настойка валерианы или мелиссы. Эти настойки помогут вам избавиться как от повышенной потливости, так и от частых стрессов. Для отвара необходимо 10 г мелиссы или валерианы залить 250 мл кипятка и дать настояться 40 минут. Принимать такой отвар рекомендуется не меньше 3 раз в сутки по 30 мл, а то что осталось принимать на ночь для крепкого сна.

Контрастный душ

Помимо того что душ удаляет пот и грязь с кожи, он имеет целебные свойства. Чередование теплой и прохладной воды поможет меньше потеть в холодное время суток. Для улучшения эффективности рекомендуется делать массажные движения струей воды. Это так же улучшит кровообращение. Сейчас контрастный душ очень популярен и доступен каждому.

Правильно питаемся

Наш рацион – залог нашей долгой и здоровой жизни. Если вы при постоянном холоде потеете, то может вам необходимо начать правильно питаться, следить за своим рационом? Ведь от того, что мы едим, зависит наше здоровье.

Врачи советуют придерживаться следующих правил:

  • не наедаться плотно перед большими физическими нагрузками;
  • питаться в течение дня 5-6 раз небольшими порциями;
  • уменьшить потребление сладкого, соленого, жаренного;
  • отказаться от употребления алкогольных напитков, сигарет, кальяна.

Помимо того, что от этого человек может потеть в разы больше нормы, это пагубно влияет на организм в целом. При употреблении сладких, соленых, копченых, жареных продуктов организм человека вынужден перерабатывать все эти вредные вещества.

В итоге мы получаем лишний вес, проблемы со здоровьем и у нас появляется повышенная потливость. А от этого недалеко и до стрессов. Именно они и являются главной причиной потения на холоде.

Убираем стрессы

Во время волнения наш организм выделяет адреналин, а отсюда появляется и пот.

Даже при малейшем стрессе организм может привести к чрезмерно активной работе потовых желез.
Такому человеку неловко находиться в коллективе, так как он боится столкнуться с такой ужасной проблемой и оказаться в нелепой ситуации, ему характерна замкнутость в себе.

И тогда такие люди сильно потеют даже когда холодно, например, находясь в большом коллективе в офисе, где есть кондиционер, работник потеет, и не от того, что ему жарко, а от того, что у него стресс, его эмоциональное состояние не такое как обычно.

Одеваемся по погоде

Здесь мы рассмотрим наиболее частые вопросы.

Мы стараемся всегда одеваться соответствующим образом, чтобы не было таких проблем, как повышенная потливость. Но бывают случаи, когда люди во время холода испытывают те самые неприятные ощущения. Это происходит вследствие нарушения работы желез, а первоисточником этого является неправильно подобранный материал одежды.

При носке вещей из материалов, не пропускающих воздух, в частности на подмышечной зоне, возникнет парниковый эффект. На определенном участке тела кожа не получает необходимое количество воздуха, после чего начинается активная работа желез, вырабатывающих пот.

Носим одежду из качественного хлопка

В основном мы выбираем то, что красиво смотрится, сидит на нас, но не то, что необходимо нашему телу.

Хлопок — материал, позволяющий коже свободно дышать. Согласно статистике и советам ведущих специалистов, такая ткань нормализует вентиляцию, за счет того что лучше поглощает жидкость.

Источник: https://opote.ru/prichiny/prichiny-vydeleniya-pota-dazhe-v-proxlade/

Потеют подмышки даже когда холодно — причины и лечение

Любой здоровый человек должен потеть, иначе может получить тепловой удар. Потоотделение необходимо для терморегуляции и поддержания температуры тела в нормальном состоянии. Совершенно естественно, когда кожа становится влажной в жару. Но у многих людей наблюдается проблема, что подмышки потеют, даже когда холодно. Разберемся, норма это или патология.

Причины потливости подмышек в холод

Существует множество причин, которые могут заставить вас вспотеть даже в холодную погоду

Когда на улице прохладно, ощущать мокроту одежды подмышками крайне неприятно.

Обильное потовыделение в медицине называют гипергидрозом. Причин, почему тело выделяет жидкость, даже если человеку нежарко, может быть много. Проблема бывает как внутренней, так и спровоцированной извне.

Прежде чем решать, что делать, необходимо разобраться с возможными причинами.

Наиболее вероятные факторы, почему в холод потеют подмышечные впадины:

  • Ношение синтетической одежды. Искусственные ткани очень плохо пропускают воздух. Такая одежда создает парниковый эффект. К коже не поступает должное количество кислорода, температура повышается, и организм начинает активно выделять пот, чтобы охладить слои эпидермиса.
  • Несоблюдение гигиены. Если человек не будет принимать душ в течение нескольких дней, поры кожи начинают забиваться, нарушается теплообмен, организм вырабатывает пот, чтобы сохранить баланс.
  • Гормональный дисбаланс. Гормоны регулируют многие функции организма, и их «скачки» могут спровоцировать много неприятных симптомов, в том числе и гипергидроз. Именно по причине гормонального дисбаланса часто обильно начинают потеть женщины в период менопаузы и в ПМС.
  • Заболевания эндокринной системы. Щитовидная железа также вырабатывает гормоны и другие важные вещества. Один из частых симптомов патологии органа – гипергидроз.
  • Инфекционные заболевания. Во время гриппа и других болезней, вызванных вирусами и бактериями, человек может обильно потеть, даже если чувствует озноб.Полные люди чаще всего сильно потеют
  • Сахарный диабет. Болезнь негативно отражается на многих обменных процессах и часто диабетики испытывают повышенную потливость.
  • Середечно-сосудистые заболевания. Любые деструктивные процессы, связанные с сердцем и сосудами, могут стать причиной аномального потоотделения.
  • Ожирение. Жировые слои блокируют кожные поры, не позволяя дерме «дышать». Тело вынужденно постоянно выводить жидкость, чтобы не перегреваться.
  • Психоэмоциональная нестабильность. Стрессы, напряжения, повышенная тревожность, страх, депрессия, раздражительность – все эти факторы вызывают потливость, независимо от погоды и температуры среды.
  • Неправильное питание. Жирная, жареная, острая, синтетическая пища способна вызвать нарушения в работе потовых желез. Негативно влияют на тело и вредные привычки.

Важно! Если потливость подмышек в холод началась внезапно и сопровождается другими симптомами: головной болью, повышенным мочеиспусканием, болями в груди, плохим самочувствием, необходимо срочно обратиться к врачу. Такие признаки говорят о серьезном заболевании.

Как избавиться от потливости подмышек в холод

Выше представлены лишь наиболее вероятные причины, почему потеют подмышки, даже если человеку нежарко. Чтобы выяснить, какая патология провоцирует гипергидроз, необходимо пройти обследование у врача.

При обнаружении заболеваний, влияющих на потоотделение, необходимо заняться их лечением. Следует также пересмотреть свою гигиену и питание.

Но что делать с мокрыми кругами на одежде, ведь эта проблема вызывает не только физический, но и психологический дискомфорт. Ниже приведены способы, как и чем уменьшить выделение пота под мышками.

При усиленном потоотделении в первую очередь пересмотрите свое питание

Аптечные препараты

В аптеке без рецепта врача можно купить препараты, уменьшающие деятельность потовых желез.

К таким средствам относятся:

  • Паста Теймурова. Одно из самых эффективных медикаментозных средств против гипергидроза. Паста содержит вещества, оказывающие антибактериальный, противопотный и дезодорирующий эффект. Препарат можно применять для подмышек, ног, ладоней.
  • Цинковая мазь. Средство обладает противопотным действием, избавляет кожу подмышек от раздражений, неприятного запаха, подходит для длительного применения.
  • Формагель. Препарат разработан специально для устранения гипергидроза и обладает очень мощным действием. Перед его использованием необходимо обязательно изучить инструкцию.
  • Паста Лассара. В составе препарата цинк и салициловая кислота. Средство подсушивает кожу, обладает антимикробным действием, уменьшает потливость, устраняет неприятный запах пота.

Лекарственные препараты от потения

Косметические средства

Сегодня существует выбор антиперспирантов, разработанных специально для людей, страдающих гипергидрозом. Они отличаются от обычных противопотных дезодорантов тем, что имеют длительное действие. Их наносят на чистую кожу подмышек перед сном (это обязательное условие) в среднем раз в неделю. Каждый такой продукт имеет свою инструкцию по применению.

Антиперспиранты против повышенной потливости:

  • Maxim,
  • DryDry,
  • Max-F No sweat,
  • Odaban,
  • ALGEL.

Важно! Подобные антиперспиранты имеют противопоказания и побочные действия, внимательно ознакомьтесь с аннотацией перед использованием!

Народные методы

Уменьшить обильную потливость под мышками в холодное время года можно при помощи народных рецептов, рассмотрим самые эффективные.

  1. Возьмите 1 ст. л. коры дуба, залейте ее стаканом кипятка, дайте настояться 3 часа. Раствор процедите и протирайте им кожу подмышечных впадин 2-5 раз в день.
  2. Понадобится по 1 ч. л. травы шалфея, мяты и ромашки. Смесь заливают 250 мл кипящей воды, настаивают пару часов, процеживают и протирают проблемные зоны несколько раз в течение дня.
  3. Смешайте небольшое количество пищевой соды с водой до образования жидкой кашицы. В смеси смачивайте ватный тампон и протирайте подмышки утром и вечером.
  4. Два раза в день протирайте кожу долькой лимона или яблочным уксусом.
  5. Перегородки грецкого ореха (1 ст. л.) смешивают с таким же количеством хвоща полевого. Компоненты заваривают кипятком, настаивают 3 часа, процеживают и делают обтирания.
  6. Уменьшает потливость, устраняет неприятный запах раствор марганцовки. Он должен быть некрепким. Протирания марганцем делают ежедневно два раза в день.

Лимон поможет в борьбе с потом

Другие методы лечения гипергидроза

Для тех, кто хочет достигнуть быстрого и стойкого результата, медицина предлагает более радикальные способы лечения обильной потливости подмышек.

Инъекции Ботокса

Препарат Ботулотоксин применяют не только для устранения морщин на лице. Введение вещества в подмышечные впадины позволяет блокировать нервные импульсы, передающие сигналы мозгу о необходимости выделять жидкость. Инъекция будет действовать на протяжении 6-10 месяцев, и все это время подмышки потеть не будут ни в жару, ни в холод. Затем требуется повторное введение препарата.

Ионофорез

Метод относится к физиопроцедурам. Специальный аппарат излучает электрические импульсы, которые проникают в слои дермы и угнетают действие потовых желез. Для достижения результата необходимо пройти курс процедур, состоящий из 10 сеансов. Повторять курсы необходимо 2-3 раза в год.

Кюретаж

Это консервативный хирургический метод по удалению потовых желез. Существуют разные виды кюретажа: лазерный, ультразвуковой и аспирационный. Плюс операции в том, что ее эффект сохраняется на всю оставшуюся жизнь. Удаленные потовые каналы больше не восстанавливаются.

Какой метод выбрать и что делать при потливости тела даже при низкой температуре окружающей среды, каждый человек решает сам. Но стоит учитывать, что без устранения основных причин, если они есть, бороться с симптоматикой можно долго, мучительно и малорезультативно. Поэтому самое верное решение – все же начать с обследования своего организма.

Источник: http://potlivosti.net/poteyut-podmyshki-dazhe-kogda-holodno/

Потеют подмышки даже когда холодно: Причины и Что делать?

Когда человек потеет в знойную погоду, во время физических нагрузок или при нервно-эмоциональной ситуации – это нормальная реакция организма. А как объяснить обильное выделение пота в холодную погоду?

Почему когда холодно потеют подмышки

Первая причина обильного потоотделения в холодную пору года – неправильно подобранная одежда. Синтетическая одежда способна нарушить естественный процесс теплообмена. Человеку может стать очень жарко в такой одежде и, наоборот, предельно холодно.

От потеющих подмышек становится мокрой одежда, это причиняет большой дискомфорт человеку. Также подмышки могут стать мокрыми из-за одежды, подобранной не по сезону.

Сильное «укутывание» тела в теплую одежду при не сильном морозе также может сказаться на нарушении теплообмена и вызвать появление сильного пота в подмышках.

Второй причиной может послужить употребление алкогольных напитков и острых, соленых и пряных блюд. Все это может вызвать обильное потоотделение, даже если температура воздуха довольно низкая.

К третьей причине обильной потливости подмышек относится наследственный фактор. Если у кровных родственников наблюдается подобный процесс потоотделения, то существует большая вероятность того, что человек получил подобную неприятность через гены. Такой человек будет страдать избыточной потливостью независимо от времени года и состояния организма.

Читайте также:  Особенности и преимущества лазерного лечения гипергидроза подмышек у взрослых

Пот здорового человека – это простая вода, не имеющая зловонного запаха. Если у человека пот имеет неприятный запах, то в этом случае имеет место четвертая причина – заболевание в организме. Повышенная потливость здесь выступает в качестве симптома. Распространенные заболевания, которые могут вызвать избыточное выделение пота:

  • Избыточный вес;
  • Сбои работы эндокринной системы;
  • Гормональная перестройка;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Заболевания почек, сердца, сосудов и т.д.

Если человек болен одним из перечисленных недугов, устранить потоотделение даже когда холодно невозможно. Только после устранения основного недуга можно избавиться от неприятного симптома в виде мокрых подмышек.

Что делать если в холод потеют подмышки

Если нет сопутствующих заболеваний, провоцирующих повышенное выделение пота даже в холод, устранить проблему можно следующими методами.

Выше уже говорилось, что одежда не должна содержать синтетических примесей.

Ежедневно нужно придерживаться элементарных правил личной гигиены. Вода для купания не должна быть горячей, поскольку она провоцирует расширение пор, через которые выходит пот. После водных процедур необходимо подмышечные впадины обработать 10-15% раствором спирта.

Если использование дезодоранта не помогает устранить потливость, следует заменить его тальком, присыпкой с дезинфицирующим действием.

При потеющих в холод подмышках можно применить такой необычный способ: мыть подмышки исключительно детским мылом (без ароматизаторов), после гигиенической процедуры покрыть поверхность подмышки тонким слоем мыла и дождаться полного высыхания. Такая процедура обеспечит в своем роде защитный слой и будет препятствовать выделению пота.

Посещение инфракрасной сауны. При такой проблеме, как потеющие подмышки в холод может помочь данная процедура.

Инфракрасные лучи улучшают кровообращение, нормализуют состояние нервной системы, повышают иммунные силы организма и способствуют уменьшению избыточного веса.

Такие положительные изменения в организме способствуют не только улучшению состояния всего организма, но и «усмиряют» обильное потоотделение.

Стоит отметить и эффективный способ против мокрых подмышек, взятый из народной медицины. Ежедневно следует протирать подмышечные впадины отваром ромашки и коры дуба. Приготовить такой отвар не составит труда, а результат будет заметен уже через две недели применения.

Что касается современных методов борьбы с избыточным потением, стоит выделить инъекции ботокса. Одной процедуры хватает на целых шесть месяцев жизни, свободной от пота под мышками. И не важно, какое время года за окном. Дискомфорта нет ни в зной, ни в холод.

Источник: http://PlohoPahnet.ru/potlivost/v-holod.html

Почему потеешь ночью во время сна и одновременно мерзнешь

Потливость — естественный для организма процесс избавления от лишней жидкости для поддержания терморегуляции.

Чрезмерная потливость – гипергидроз, нередко сигнализирует о различных заболеваниях, протекающих в скрытой форме. Почему ночью потеешь и мерзнешь – испытывая это единожды, мало кто задумается над этим.

Когда такие признаки сопровождают сон каждую ночь, это повод для немедленного обращения к врачу.

Почему так происходит

По множеству причин человек может потеть и одновременно мерзнуть во сне

Обильные выделения пота можно объяснить не только жарой и духотой в комнате.

Гипергидроз это не отдельная болезнь, а симптом заболевания. Потеть и одновременно мерзнуть во сне человек может по множеству причин.

Факторы, провоцирующие озноб и холодный пот, можно разделить на две группы: непатологические и патологические.

Потеть и вместе с тем мерзнуть человек может ввиду таких причин:

  • Использование теплого одеяла, особенно в жару.
  • Выбор спальной одежды не по сезону.
  • Наличие вредных привычек – курение, употребление алкоголя.
  • Превышение в помещении средней температуры, что заставляет человека обильно потеть.
  • Неправильный рацион питания.

Обильный пот может быть спровоцирован застоем воздуха в помещении, если оно регулярно не проветривается. Кожа не получает достаточного количества кислорода. Отсутствие свежего притока воздуха приводит к забиванию кожных пор. Человек сильно потеет. Могут со временем возникнуть различные заболевания кожи, если она не имеет возможности полноценно «дышать».

Озноб и потливость

При повышенной потливости по ночам нужно обратиться к врачу

Когда человек начинает во время сна потеть и мерзнуть одновременно, это повод для немедленного обращения к врачу. Необходимо понять причины такого состояния человека, так как это признаки различных заболеваний. Потеть и мерзнуть человек может во время сна при наличии заболеваний:

  • все типы сахарного диабета;
  • начальные стадии туберкулеза;
  • тахикардия;
  • атеросклероз;
  • онкологические новообразования;
  • дисфункции щитовидной железы.

Частый озноб при гипергидрозе может провоцироваться ночным апноэ. Ночное апноэ – это достаточно опасное состояние для организма. Характеризуется патология внезапной, кратковременной остановкой дыхания во время сна. Когда дыхание останавливается, в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина. Организм, избавляясь от излишков вещества, выводит его через поры кожи с водой.

Повышенная потливость по ночам не должна оставаться без внимания. Причин потоотделения с ознобом множество – начиная от простой простуды, заканчивая ВИЧ и СПИД. Многие болезни на ранних стадиях протекают без выраженной симптоматической картины. Потеть и мерзнуть только по ночам человек начинает не зря. С такими симптомами требуется проведение комплексной диагностики.

Причины ледяного пота у женщин

Если женщина потеет и вместе с этим мерзнет перед менструацией или в период климакса, то это нормально

Потеть и мерзнуть в период сна могут женщины. Совокупность таких симптомов – частая жалоба у гинеколога. Одна из наиболее частых причин потоотделения с ознобом у женщин – перестройка гормонального фона.

Потеть и одновременно мерзнуть во время ночного сна женщина начинает за несколько дней до наступления месячных. Характерна потливость и чувство холода во время беременности и в период наступления менопаузы. Днем обычно проявляются другие симптомы гормональных изменений.

У женщины тянет низ живота, повышена раздражительность.

Холодно при сильной потливости бывает женщинам из-за разницы между уровнем гормона эстрогена и прогестерона.

Когда происходят колебания гормонального фона, гипоталамус, осуществляющий терморегуляцию, получает соответствующий импульс. Организм начинает стремительно выделять холодный пот.

Потеть и вместе с этим мерзнуть перед менструацией или в период климакса это норма. Лечение этих признаков не требуется.

Причины ледяного пота у мужчин

Сильно потеть во сне и вместе с этим испытывать озноб мужчины могут из-за вредных привычек. Много кофе, частое употребление алкоголя и курение – повод для того, чтобы потеть во сне.

Если мужчина, кроме гипергидроза, мерзнет, зачастую это признак андропаузы. Возникает она по причине возрастных изменений в организме. Снижается выработка гормона тестостерона.

Замерзший во сне мужчина просыпается от того, что его кожа и одежда мокрая от пота.

Обследование и лечение

Нужно устранить причину возникновения признаков, чтобы перестать потеть и мерзнуть во время сна

Почему человек потеет во сне и при этом мерзнет – причин этому может быть множество.

Выявить фактор, провоцирующий симптоматику такой совокупности состояний, можно путем медицинского обследования. Если человек в течение долгого времени продолжает потеть и мерзнуть во сне, назначается анализ крови.

По его результатам врач дает направление на другие, развернутые обследования.

Существуют простые методы борьбы с повышенной потливостью по ночам:

  • Легкий ужин, отказ от алкоголя, острых блюд, солений. Употреблять больше теплых напитков, например, чая с ромашкой или мелиссой.
  • Теплый душ.
  • Прием ванны с успокаивающими лекарственными травами.
  • Нанесение на кожу отвара на основе дубовой коры.
  • Использование антиперспирантов.

Если во время сна человек начинает обильно потеть и при этом сильно мерзнуть, назначаются лекарства. Рекомендованные препараты – Формагель, мазь Теймурова. Чтобы перестать потеть и мерзнуть во время сна, важно устранить причину возникновения признаков.

Источник: https://vpotu.ru/potlivost/nochyu-poteesh-i-merznesh

Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза

Выделение пота после физических нагрузок, а также под воздействием высокой температуры является нормальным и необходимым для человеческого организма явлением.

Это вызвано тем, что данный процесс отвечает за охлаждение кожи и терморегуляцию. Однако увеличение потоотделения на холоде и без особых нагрузок моет стать тревожным сигналом, сообщающим о возможных патологиях внутри организма.

Почему потеют подмышки даже когда холодно, чем это вызвано и что с этим делать?

Почему возникает потливость подмышек в холод?

Повышенное образование пота вызывает у множества людей дискомфорт. Темные пятна на одежде, неприятная влажность на теле и запах мало кому приносят удовольствие. Процесс потоотделения необычайно важен, в связи с функцией охлаждения организма и предотвращения перегрева. Чрезмерное отделение пота в медицинском сообществе называется гипергидрозом.

На самом деле имеется немало всевозможных причин выделения жидкости даже при отсутствии жарких условий. Это может быть обусловлено внутренними и внешними факторами. Рассмотрим наиболее распространенные причины почему очень сильно потеют подмышки в холод:

  1. Одежда из ненатуральных тканей. Отдавая предпочтение синтетическим материалам, можно лишь усугубить ситуацию, так как парниковый эффект из-за низкой пропускаемости воздуха в таком случае значительно выше, чем при ношении натуральных тканей. В связи с недостатком поступающего кислорода к коже, происходит повышение температуры, в результате чего организмом выделяется пот для охлаждения верхних слоев эпидермиса.
  2. Плохая гигиена. При отсутствии регулярных ванных процедур, особенно на протяжении нескольких суток, поры на коже могут начать забиваться. Вследствие этого происходит нарушение теплообмена, и организм начинает выделять еще большее количество пота для сохранения баланса.
  3. Гормональные нарушения. Много процессов в организме человека происходит под воздействием гормонов. При гормональных сбоях может возникнуть немало неприятностей, одним из которых является гипергидроз. Наиболее часто с этой проблемой сталкиваются женщины в период климакса, а также при ПМС.
  4. Эндокринные патологии. Одной из основных функций щитовидной железы является выработка гормонов. При этом одним из основных признаков заболевания данного органа является усиленное потоотделение.
  5. Болезни, вызванные инфекциями. Вирусные и бактериальные заболевания (например, грипп) могут провоцировать обильную потливость даже при ознобе.
  6. Сахарный диабет. Серьезное заболевание, которое может нарушить многие процессы внутри организма и стать причиной гипергидроза. Данный симптом нередко встречается у пациентов с таким диагнозом.
  7. Заболевания органов сердечно-сосудистой системы. Чрезмерное потоотделение возможно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.
  8. Избыточный вес. Жировые слои способствуют блокировке кожных пор, препятствуя «дыханию» дермы. Из-за этого возникает постоянная потребность в выводе лишней жидкости, во избежание перегрева.
  9. Психоэмоциональные расстройства. Нервные срывы, стрессовые ситуации, возникновение страхов, переживаний, — все это провоцирует обильную выработку пота.
  10. Генетическая предрасположенность. При наличии гипергидроза у родителей или более дальних родственников, не исключено, что эта проблема может передаться по наследству.
  11. Вредная пища. Частое употребление жирных, жареных, острых и тяжелых блюд может стать причиной гипергидроза. Кроме того, потовые железы могут неправильно функционировать в следствие злоупотребления алкоголем и курения.

Видео «Эффективное средство от гипергидроза подмышек»

Показательное видео с рецептом приготовления и наглядным примером, как сделать эффективное средство для борьбы с потными подмышками.

Возможные осложнения при усиленном потооделении подмышками

Гипергидроз подмышками приносит не только гигиенический или эстетический дискомфорт, но и может стать причиной серьезных дерматологических заболеваний. Неприятный запах, возникающий в результате размножения болезнетворных бактерий в условиях теплой и влажной среды, является не основной проблемой гипергидроза.

В результате постоянного контакта эпидермиса с потом возникает благоприятная среда для развития вредной микрофлоры. Это происходит по той причине, что размягчается верхний слой кожи и изменяется кислото-щелочной баланс на ее поверхности.

При тяжелых стадиях гипергидроза нередко наблюдается инфекционное и грибковое поражение кожи, к нему можно отнести различного рода воспаления, фурункулез, абсцессы и т.д.

При интенсивном использовании антипреспирантов и частой депиляции области подмышек может развиться гидрагенит — острое гнойное воспаление потовых желез.

Способы устранения потливости подмышек в холод

Топ-5 опасных запахов тела

Для наиболее эффективного лечения обильного потоотделения в холод лучше обратиться за консультацией к специалистам — дерматологу и эндокринологу.

Обнаружив малейшие симптомы заболеваний, которые вызывают гипергидроз, следует незамедлительно пройти обследование, чтобы подобрать соответствующую терапию.

В процессе лечения также важно обратить внимание на вопрос гигиены и правильного питания.

Ниже представлены эффективные способы уменьшения потоотделения подмышками. Данные методы помогут лишь при отсутствии серьезных заболеваний, обусловленных повышенной активностью потовых желез.

Читайте также:  Возможные причины того, что во сне может потеть голова у ребенка

Аптечные средства

В аптеках представлены медикаменты, направленные на уменьшение работы потовых желез. Наиболее популярные из них:

  1. Цинковая мазь. Имеет противопотное действие, препятствует развитию раздражений в области подмышек, устраняет неприятный запах, не вызывает привыканий.
  2. Теймурова паста. Является наиболее действенным средством при гипергидрозе. В составе пасты имеются компоненты, которые оказывают антибактериальное, противопотное, дезодорирующее действие. Использовать пасту можно в области подмышек, стоп, ладоней.
  3. Паста Лассара. Основные компоненты препарата — цинк и салициловая кислота. Обладает подсушивающим, антимикробным эффектом, способствует уменьшению выработки пота, а также уменьшает неприятный запах.

Все медикаменты рекомендуется использовать только после консультации с врачом и после тщательного изучения инструкции.

Косметические средства

На сегодняшний день имеется немалое количество различного рода антиперспирантов, которые изобретены специально для уменьшения симптоматики гипергидроза. В отличие от обычных, которые продаются в любом магазине, они обладают более длительным действием.

Какие народные средства помогут избавиться от запаха пота?Читать полностью

В среднем такие дезодоранты наносятся один раз в 7-10 дней на чистую кожу, перед сном. Наиболее популярным являются DryDry, Maxim, ALGEL, Odaban и другие.

Подобного рода косметические средства имеют определенные противопоказания и могут вызывать побочные явления, поэтому прежде чем начать использование, необходимо изучить инструкцию и проконсультироваться с врачом. Приобрести такой антиперспирант можно в любой аптеке. Стоит отметить, что цена на них достаточно высокая, но она объясняется действительно отличным эффектом и экономичным использованием средства.

Народные методы

Бороться с гипергидрозом можно также с помощью проверенных временем народных методов. Ниже представлено несколько наиболее действенных способов для уменьшения обильной потливости под мышками в холодное время года:

  1. Одну столовую ложку коры дуба залить стаканом кипятка и дать настояться средству в течение трех часов. После процедить готовый раствор. Протирать раствором кожу в области подмышек 3-5 раз в сутки. В среднем для достижения результата необходимо не менее двух недель.
  2. Смешать траву шалфея, ромашки и мяты по одной чайной ложке, и залить 250 мл кипятка, настоять около двух-трех часов. Процедить с помощью марли и протирать обильно потеющие зоны на протяжении дня.
  3. Немного пищевой соды смешать с водой, чтобы получилась кашицеобразная консистенция. В полученной смеси смочить ватный тампон и протереть кожу в области подмышечных впадин два раза в день — утром и вечером.
  4. Одним из наиболее эффективных народных средств при гипергидрозе является обычный лимон. Необходимо протирать кожу небольшим кусочком лимона. Также вместо лимона можно использовать яблочный уксус, который тоже отлично борется с повышенным потоотделением.
  5. Раствор марганцовки — это народный метод, который способствует уменьшению потливости, неприятного запаха. Стоит отметить, что необходимо готовить некрепкий раствор, протирать ним эпидермис подмышек дважды в сутки.

Другие способы борьбы с гипергидрозом

Существует и несколько других методов для устранения повышенной потливости. Эти варианты подойдут далеко не для каждого, при этом необходимо взвесить все плюсы и минусы этих радикальных способов.

Ботокс

Мало кому известно, но Ботулотоксин используется не только с целью уменьшения морщин на лице.

Интересный факт:При вводе данного вещества в область подмышек происходит блокировка нервных импульсов, которые ответственные за передачу сигналов мозгу о потребности выделения жидкости.

Действие таких инъекций обычно длится около 6-10 месяцев, при этом область подмышечных впадин абсолютно не потеет ни в холод, ни в жару. По истечению этого срока необходимо повторение процедуры.

Стоит отметить, что данный способ является не совсем безопасным и может вызвать ряд осложнений.

Поэтому прежде чем отдать ему предпочтение, рекомендуется хорошенько взвесить все за и против, посоветоваться с высококвалифицированным дерматологом.

Бывают случаи, когда в результате введения Ботокса в область подмышек, происходит раздражение дермы, появление воспалений и даже абсцессов.

Ионофорез

Это своего рода физиопроцедура, в процессе которой используется специальный аппарат. С его помощью происходит излучение электрических импульсов, проникающих в глубокие слои кожи.

Благодаря этому происходит угнетение действий потовых желез. Для эффективного результата требуется сделать курс данных процедур, в который обычно входит 10 сеансов.

Курсы необходимо повторять приблизительно 2-3 раза в год.

Кюретаж

Кюретаж является консервативным хирургическим методом, в ходе которого производится удаление потовых желез. На сегодняшний день существует несколько видов данной процедуры — это лазер, ультразвук и аспирационный вид. Преимуществом такой операции можно назвать эффект, который наблюдается на протяжении всей дальнейшей жизни. Восстановление удаленных потовых каналов невозможно.

Конечно, этот метод является совсем крайним и рекомендуют его далеко не каждому пациенту, а только в том случае, если все другие опробованные варианты не приносят никакой результативности. Также кюретаж — это наиболее подходящий способ борьбы с потом для тех, у кого наблюдается повышенная степень гипергидроза.

Для определения наиболее подходящего метода борьбы с повышенным выделением пота, требуется пройти ряд диагностических процедур и обратиться за консультацией к специалисту.

Только так можно эффективно побороть гипергидроз, не навредив своему организму. Стоит помнить главное, что повышенное выделение пота не является нормальным явлением, и на него стоит обратить внимание.

При своевременном лечении можно быстро и результативно справиться с проблемой.

Видео «Как вылечить гипергидроз без операций?»

Информационное видео, которое ответит на большинство вопросов о терапии гипергидроза.

Источник: https://wkrasote.ru/krasota/uhod-za-telom/pochemu-poteyut-podmyishki-dazhe-kogda-holodno-prichinyi-sposobyi-lecheniya-gipergidroza.html

Причины появления холодного пота

Потоотделение играет огромную роль в жизнедеятельности человеческого организма. С помощью выведения влаги потовыми железами осуществляется терморегуляция тела, удаляются ненужные отработанные вещества. Все внутренние системы человека, в том числе и потоотделение, взаимосвязаны.

И сбои в работе одного из этих важных элементов очень часто приводит к нарушениям деятельности остальных. Наверное, многие замечали, как иногда на поверхности кожи проступает холодный пот.

Это может случиться при сильных волнениях, тяжелой работе, после спортивной нагрузки и в других ситуациях, когда потоотделение объясняется физиологической потребностью организма к охлаждению. Но в некоторых случаях испарина предупреждает о начале развития серьезного заболевания.

 Причины появления холодной испарины

Частое и обильное выделение организмом влаги может быть симптомом различных заболеваний. Вот некоторые из них.

  1. Инфекционные заболевания, такие как грипп, мононуклеоз, туберкулез и другие.
  2. Боли при мигрени. Это заболевание связано с высвобождением огромного количества адреналина. А именно адреналин, как известно из медицинских исследований, оказывает сильное влияние на потливость.
  3. Нарушение гормонального фона во время менопаузы. В период климакса в крови женского организма происходит резкое снижение эстрогенов, что стимулирует потовые железы к усиленной работе.
  4. Сахарный диабет характеризуется выбросом инсулина. При этом резко сокращается содержание сахара, что и является причиной усиленной потливости.
  5. Инфаркты и инсульты, во время которых происходит скачок давления, сопровождаются появлением холодного пота.
  6. Стресс может вызвать мгновенное выделение большого количества пота. Если человек неожиданно попадает в опасную непредвиденную ситуацию, его организм выделяет большое количество адреналина, что и приводит к усиленному потоотделению.
  7. Обильный холодный пот может выступать в связи с прекращением приема наркотических веществ и алкоголя у людей, страдающих такими видами зависимости.
  8. Многие лекарственные препараты, особенно жаропонижающие, способны вызвать повышенное выделение пота.

Приобретая тот или иное лекарство, надо внимательно читать в инструкции о побочных действиях, чтобы при их появлении правильно оценить ситуацию.

 Когда не обойтись без консультации врача

В том случае, когда обильное выделение пота происходит внезапно, быстро исчезает и больше не повторяется, слишком беспокоиться не стоит. Но если человек потеет каждую ночь, причем его одолевают беспричинные страхи и тревоги, надо записаться на прием к специалисту.

Поводом для обращения к врачу служит повышенное потоотделение в связи с подозрением на присутствие описанных выше заболеваний.

Кроме того, обнаружив, что после продолжительного пребывания на пляже в жаркий летний день или в сауне, где температура воздуха больше 80 градусов, бросает в холодный пот, следует незамедлительно обратиться к врачу.

 К каким специалистам обратиться с проблемой

Многие люди, на протяжении десятков лет страдающие повышенной потливостью, даже не догадываются, что это заболевание можно излечить.

Они стесняются общаться с другими людьми, опасаясь, что вдруг начнут сильно потеть, ограничивают себя в выборе одежды и терпят множество других неудобств.

А ведь в медицине разработано много методов и препаратов для борьбы с усиленной потливостью, начиная дезодорантами и заканчивая хирургическими методами.

Если часто одолевает холодный пот, необходимо начать исследование своего организма с дерматолога. Он осмотрит поверхность кожи, потовые железы, расспросит о предполагаемых и существующих заболеваниях, назначит соответствующее обследование.

При сбоях в работе щитовидной железы и подозрении на сахарный диабет, пациент направляется к эндокринологу. Когда холодный пот выступает у женщины в возрасте от 40 лет, следует посетить гинеколога.

Нарколог будет заниматься с пациентом, у которого повышенная потливость наступила в связи с отменой приема алкоголя. В случаях стресса или депрессии облегчить состояние больного поможет психотерапевт.

Если холодный пот возникает у ребенка, то надо отнестись к патологическому явлению очень серьезно. Малыша надо срочно показать педиатру, который выявит заболевание, вызывающее пот у ребенка и направит больного к нужному специалисту.

 Методы борьбы с потливостью

Сегодня разработано множество методов избавления от усиленной потливости. Вот самые распространенные.

  • Лекарственные препараты. Медикаменты, используемые для снижения потливости организма, можно разделить на две большие группы. В первую группу входят средства, содержащие в своем составе хлорид алюминия, формальдегид и влияющие непосредственно на работу потовых желез. Вторая группа состоит из успокоительных средств.
  • Ботокс. Это косметологическая операция, позволяющая уменьшить потливость за счет способности уколов ботокса на время блокировать нервные окончания потовых желез. Действие лекарства длится около 6 месяцев, затем лечение надо повторить.
  • Ионофорез. С помощью незначительного разряда электрического тока воздействуют на потовые железы рук и ступней. Процедуру можно проводить в домашних условиях, следует только заранее запастись аппаратом.
  • Хирургическая операция. Это самый кардинальный способ избавления от потливости. Результат хирургического вмешательства виден сразу и сохраняется на всю жизнь.

 Народные средства для борьбы с холодным потом

Наряду с медикаментозными средствами для избавления от усиленной потливости, существует множество народных рецептов, передаваемых из поколения в поколение.

Цветы ромашки, череду и шалфей в количестве 4 ст. л. насыпают в емкость и заливают 2 л. кипятка. Когда настой остынет, его можно добавлять в ванну для купания.

В период менопаузы от потливости женщинам поможет отвар из шалфея, употребляемый вместо чая. Также можно приготовить такое средство: черничные листья в количестве 2 ст. л. смешивают с шалфеем и клевером, заливают кипятком, настаивают и пьют полученный экстракт по половине стакана перед едой.

 Профилактические меры

Заболевания и другие причины, в результате которых выступает холодный пот, надо выявлять обязательно. Но для того чтобы предотвратить возникновение патологического состояния и улучшить свое здоровье надо помнить о следующих методах профилактики.

Многие косметические средства, а именно краска для волос, лосьоны, духи и дезодоранты, могут вызывать приступы аллергии. Если холодный пот появился после посещения парикмахерской или салона красоты, он может быть связан с воздействием аллергенных препаратов. В таком случае надо прекратить пользоваться косметическими средствами и проконсультироваться с врачом.

Чтобы ночью не мучиться от головокружения и повышенной потливости, надо перед сном проветривать помещение и на ночь оставлять открытым окно или форточку.

Иногда надо давать организму расслабиться в плане психологических нагрузок.

Не следует игнорировать появление холодного пота, особенно если это происходит часто. Холодный пот может сигнализировать о начинающемся заболевании, поэтому надо относиться к этому патологическому состоянию со всей серьезностью.

Источник: http://zapahpota.ru/vidy/holodnyj-pot.html

Полезные советы

Зачем я использую спортивное термобелье на тренировках и в походах?

Ваш друг приобрел термобелье Sport Light и использовал его в качестве первого слоя, а вы, допустим, решили использовать старую походную кофту. Почему ощущения от похода у вас будут разные?

Советы по выбору термобелья для детей

Как же создать ребенку уютное и комфортное пространство для жизни в холодное время года? Ответ один: использовать термобелье.

7 советов по уходу за волосами летом
Летом волосы подвергаются повышенной нагрузке: ветер, соленая вода, высокие температуры и палящее солнце. Чтобы шевелюра радовала вас круглый год, придерживайтесь следующих советов..

Читайте также:  Причины появления и лечение гипергидроза лица и головы

Что подарить на Новый год
С чем у многих из нас ассоциируется зима? Это снежки, катание на санках, лыжах и конечно же Новый год. Что подарить родным и близким на этот замечательный праздник? Идеи подарков на Новый год от фирмы Guahoo. Подари тепло и защиту дорогим тебе людям.

Как правильно выбрать термобелье
Термобелье уже давно перестало быть редкостью в гардеробе. Из рюкзаков туристов и рыбачьих сумок термобелье перекочевало на полки городских обитателей. Популярность термобелья растет как у активных молодых людей, так и у людей среднего и пожилого возраста.

Термобелье для горных лыж и сноуборда
Многие горнолыжные курорты закрывают двери в апреле, хотя погоня за снегом не прекращается в течение долгого времени после окончания горнолыжного сезона. Несмотря на то, что городские обитатели пребывают в ожидании потепления, любители зимних видов спорта надеются на продолжение зимнего «банкета».

Как одевать ребенка в холодное время года
Россия славится своим суровым климатом — сильные морозы чередуются с оттепелями. Снег, дождь, повышенная влажность, мороз, и резкие перепады температур в течение суток; выбирая одежду для детей в холодное время года нужно учитывать все погодные факторы.

Cильно потеют ноги Cильно потеют ноги Повышенная потливость ног — проблема, с которой нередко сталкиваются люди, ведущие активный образ жизни.

Сильно потею на занятиях спортом
Сильно потею на занятиях спортом Активно тренируясь, сильно потеют практически все спортсмены.

Почему человек потеет если на улице холодно?
Почему человек потеет если на улице холодно? Потливость в холодное время года вызывает очень неприятные ощущения.

Потеют ступни ног
Потеют ступни ног У некоторых людей сильно потеют и мерзнут ступни ног в холодное время года.

Потеет спина: что делать?
Потеет спина: что делать? Люди, в холодное время года продолжающие вести активный образ, часто обращают внимание на то, что у них потеет спина.

Физкультура зимой на улице: как одеть ребенка? Физкультура зимой на улице: как одеть ребенка? Каждая мама переживает за своего ребенка.

Скандинавская ходьба зимой Скандинавская ходьба зимой Финская (Скандинавская) ходьба – превосходный вид спорта для тех, кто восстанавливается после травмы, хочет держать в тонусе свое сердце и просто любит пешие прогулки.

Почему мерзнет спина?
Почему мерзнет спина? Часто люди сталкиваются с проблемой, что зимой мерзнет спина и плечи даже в теплой одежде.

Одежда для бега зимой
Одежда для бега зимой Для любителей зимнего бега термобелье – необходимая одежда.

Одежда для зимних прогулок с коляской
Одежда для зимних прогулок с коляской Многих молодых мам волнует вопрос — как правильно одеться на прогулку с коляской зимой.

Источник: http://guahoo.ru/library/articles/pochemu-chelovek-poteet-esli-na-ulitse-kholodno/

Ноги потеют и мерзнут что делать в такой ситуации

Было ли у вас такое чувство, что, сколько бы вы не надевали носков, ноги все равно остаются ледяными? Или носки оказывались настолько мокрые, что хоть выжимай? А два в одном? Ледяные, потеющие ноги, которым ничего не помогает? Если да, то прочтите эту статью до конца – она поможет вам выяснить возможные причины и способы борьбы с данными проблемами.

Причины потных ног

Выделяют определенную группу риска, наиболее подверженную распространению заболевания, называемого гипергидроз:

  1. Люди, ведущие нездоровый образ жизни. Минздрав устал предупреждать, что курение и чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью.
  2. Гипотоники. Пониженное давление и стресс дает сбой в отделах нервной системы. Как результат – повышенная потливость ног и не только.
  3. Дети с расстройствами автономной нервной системы.
  4. Если вы не входите в эту группу, то возможны такие причины, как гормональные изменения, кожные заболевания, несоблюдения правил гигиены, большие физические нагрузки, стресс, беременность.

Почему потеют ноги летом и зимой?

В разные времена года могут быть различные причины. Выделяют две основные:

  1. Перепады температуры. Зимой, находясь много часов в теплой меховой обуви, вы особо не задумываетесь о данной причине. Прошлись по улице в -30, затем зашли в здание, хорошо отапливаемое, где +25 и произошел конденсат. Тем более, если обувь не из натуральных материалов. Летом же просто организм пытается защититься от большой жары, выделяя пот, и тем самым немного остужая поверхность кожи.
  2. Неправильно подобранная обувь и материал носков. При покупке данных вещей нужно ориентироваться на удобство и натуральность материалов. Главное – чтобы ноги дышали. Если обувь, то кожаная. Если носки, то хлопок.

Ночью мокнут стопы

Не страшно, что ноги потеют под одеялом. Вероятно, материалом является синтетика либо оно слишком толстое и организму жарко.

Подберите тонкое одеяло и рассмотрите такую причину как эмоциональная перегрузка. Определить её не сложно – сопровождается бессонницей, тревожными состояниями, переживаниями по поводу и без повода.

Пропейте успокаивающие настойки валерьяны, пустырника или таблетки вроде феназепама.

Потеют ноги при беременности

В первом триместре будущие мамы сталкиваются с довольно необычным событием: начинают сильно потеть ноги. Это связано с изменением гормонального баланса (колеблется уровень эстрогенов) и как следствие, приливания большого количества крови к стопам. Также на данной стадии требуется потребление большого количества воды, что только способствует увеличению потоотделения.

Во втором триместре ситуация нормализуется, однако в третьем снова вернется, поскольку кровоток достигнет предельного объема. Помимо этого, женский организм испытывает большую физическую нагрузку от плода и при малейших усилиях ноги быстро становятся мокрыми.

Профилактика и лечение

Предупредить обильное потоотделение поможет соблюдение требований личной гигиены, правильный подбор обуви и носков. Если все же появилась такая проблема, то поможет врач-дерматолог.

Он назначит курс успокаивающих средств, снимающих нервное напряжение (валерьяна и пустырник), и подсушивающие поверхность кожи мази, гели, пасты – Формидрон, Формагель и паста Теймурова. Достаточно использования средств в течении двух недель для появления заметного эффекта.

От неприятного запаха спасут антиперспирант Дрисол и порошок Борозин, который можно засыпать просто в обувь.

Постоянно мерзнут ноги

Думаеи, больше половины из нас часто слышали от своих родных: «Ой, какие у тебя ледяные ноги»! Причинами могут быть:

  1. Давление. У гипертоников происходят сжатия сосудов, что ведет к снижению кровотока, а гипотоники страдают от слишком медленного кровообращения.
  2. Мало веса. Чересчур худые люди из-за недостатка жира плохо сохраняют тепло, а нижние конечности мерзнут в первую очередь.
  3. Стресс. Сосуды сужаются, что мешает нормальному кровоснабжению.
  4. Много одежды. Не стоит кутаться в сто слоев, без необходимости. Организм привыкает и начитает замерзать без привычного «капустного» обмундирования.
  5. Железодефицитная анемия. Нехватка гемоглобина ведет к низкому содержанию кислорода.
  6. Возраст. Процессы замедляются вследствие старения и от истощения мышечной ткани мерзнут ноги.
  7. Грибок. Весьма неприятная болезнь, вызывающая зуд и жжение и способствующая охлаждению ваших ножек.

Большинство причин связаны с работой сосудов. Следует постараться нормализовать хорошее кровоснабжение.

В группу риска попадают и дети, у которых могут весьма сильно мерзнуть ступни. Влияние оказывают:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • анемия;
  • слабый иммунитет;
  • повышенная температура тела.

Профилактика и лечение холодных ног

Невыявление ни одного заболевания или нежелание столкнуться с этим в будущем ведет к тому, чтобы:

  1. Укреплять сосуды. Замечательно поможет контрастный душ несколько раз в неделю.
  2. Делать физические упражнения для развития организма. В день займет 15 минут. Желательно освоить велоспорт, бассейн, бег.
  3. Делать массаж. От пальцев и до колена тщательно массировать каждый участок тела, чтобы улучшать кровоток. Рекомендуется использовать масла корицы и миндаля.
  4. Принимать острую пищу. Никто не требует, чтобы вы объедались китайской едой, но те же пельмешки можно посыпать черным перцем, лапшу заправить шашлычным кетчупом, а в салат добавить немного имбиря.
  5. Носить носки из натуральной шерсти. Несомненно, это первое про что думается, когда начинают мерзнуть ноги.

При обращении к врачу можно выслушать рекомендации по компрессам, получить направление на массаж и назначение некоторых лекарств, способствующих укреплению сосудов.

Холодные потные ноги

Многие слышали или где-то читали выражение «…и тут его прошиб холодный пот». Так вот, как показывает практика, холодным потом может покрываться не только лоб и голова, а также и наши ноги. Причинами этого явления возможно будут:

  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • варикозное расширение вен;
  • изменения в щитовидной железе;
  • инфекции;
  • онкологические новообразования;
  • глисты.

Во-первых, необходимо пройти обследования, чтобы исключить что-то из этого списка. Следует помнить, что заболевание передается наследственно.

Во-вторых, никакой паники. Делайте все планомерно и в абсолютном спокойствии.

Профилактика и лечение

Чтобы исключить возможность развития данного заболевания, следует ограничить потребление таких продуктов, как:

  • чай;
  • кофе;
  • газировка;
  • алкоголь;
  • бобовые;
  • свинина;
  • молоко;
  • приправы.

Они способствуют повышенному выделению пота, а как только он устранится – ноги перестанут мерзнуть. Не ленитесь и займитесь фитнесом или танцами – это поможет восстановить хорошее кровообращение. Если не результата – обратитесь к дерматологу.

Врачебная помощь будет включать в себя целый комплекс по лечению с применением наружных средств в виде мазей и таблеток для приема внутрь. В крайнем случае, если пациенту доставляется сильный дискомфорт, рекомендуются инъекции ботокса в подошвы ног. Эффекта хватает на целый год, но имеются противопоказания к данной процедуре.

Народные методы

Рецепты для ног с повышенной потливостью

Овес и горчичный порошок

1 стакан овсяных зерен залить 1 л. воды и кипятить 1 час. Затем нужно закутать кастрюлю тканью и дать остудиться. Перед сном смешать отвар с 1 л. горячей воды и хорошо пропарить ноги в течение получаса. Далее в обычные хлопчатобумажные носочки насыпать по 0,5 ч. л. сухого горчичного порошка и лечь спать. Через пару дней снизится потливость и исчезнет запах.

Лавровый лист

Настоять 30 листов лаврового листа в 4 литрах кипятка в течение 2 часов. После этого попарить ноги 20 минут и надеть носки. Делать процедуру следует на ночь.

Морская соль

На два литра комфортной по температуре воды положить 2 ст. л. соли. Тщательно перемешать. Принимать 15-20 минут. Подойдет любая морская соль или продукт с ароматизаторами.

Рецепты для мерзнущих ног

Спирт

Чтобы нижние конечности не мерзли на улице, нужно ноги согреть в воде комнатной температуры, промокнуть носки в спирте и надеть их, а сверху добавить носки из шерсти. Через пару минут ноги согреются

Красный перец

2 ч. л. красного молотого перца на 1 стакан водки. Тщательно перемешать. Настаивать в темном месте в течении 10 дней. Затем процедить и смазывать ступни перед сном. Применять осторожно, поскольку могут возникнуть раздражение и аллергические реакции.

Эфирные масла и молоко

На литр горячей воды добавить по 10-15 капель масел розмарина, корицы, гвоздики и 2 ст. л. молока. Процедуру проводить в течение 20 минут, после чего обязательно вытереть насухо ступни и надеть теплые носки.

Рецепты для ног с холодными потными ногами

Перечная мята

Нужно взять 2 ст. л. мяты и залить 500 мл. воды. Довести до кипения и настоять полчаса. Разбавить 2 литрами воды. Принимать ванночку 20 минут.

Шиповник

0,5 стакана ягод прокипятить 10 минут в 1 л. воды. Добавить 2 л. воды и варить еще полчаса на медленном огне. Стопы опустить в получившийся отвар и держать не больше 15 минут

Шалфея

1 стакан измельченной травы залить 2 л. кипятка. Настоять 10 минут. Остудить и держать ноги в отваре 20 минут.

Вывод

Не стоит стесняться данных проблем, пусть они и достаточно щепетильны.

За своим здоровьем стоит следить и вовремя посещать врача, ведь такие, казалось бы, несущественные явления, как потение и замерзание ног, могут стать симптомами более серьезных заболеваний сосудов, щитовидной железы, различных инфекций, онкологии. Не стоит отмахиваться от детских жалоб и капризов –  лучше всего отвести ребенка к врачу.

И помните, самолечение – не всегда является правильным выходом. Огромное изобилие рецептов не дает гарантии, что они подойдут вам. Нужно учесть множество факторов. Навредить себе гораздо проще, нежели потом вылечить усугубленную болезнь.

При недоверии медикаментозному лечению и принятии решения применения народной медицины – обязательно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом. Возможно, выбранные рецепты сделают только хуже.

Любите себя и свой организм, не забывая о нем заботиться.

Источник: https://gidrozanet.ru/nogi-poteyut-i-merznut

Ссылка на основную публикацию