Что делать, если сильно потеют и неприятно пахнут ноги

Потеют ноги и воняют, что делать и как правильно лечить

Что делать, если сильно потеют и неприятно пахнут ноги

Потливость и отталкивающий аромат ног может не только приносить дискомфорт, но и являться причиной страхов, комплексов и неврозов.

Человеку, страдающему повышенным потоотделением, постоянно кажется, что собеседники чувствуют неприятный запах и стараются отдалиться от него, в результате ему становится стыдно и неудобно, а нахлынувшее чувство волнения вызывает еще большее выделение пота.

Что же делать, если ноги постоянно потеют и воняют? Существует множество эффективных способов решения деликатной проблемы.

Почему могут потеть ноги

При сильной потливости ног важно разобраться в причине этого явления

Сам по себе пот не имеет запаха, неприятный аромат вызывают патогенные бактерии во время выделения продуктов распада. Если у человека сильно потеют и воняют ноги, причиной недуга могут являться несколько факторов:

  • Наследственность.
  • Неподходящая обувь.
  • Носки, изготовленные из синтетического материала.
  • Чрезмерная физическая активность.
  • Превышение дозировки лекарственных средств.

Кроме этого активность потовых желез нередко вызывают различные патологии:

  1. Грибок ногтей и стопы.
  2. Сбои в эндокринной системе.
  3. Панические атаки, стрессовые состояния или страхи.
  4. Вирусные инфекции.
  5. Кожные заболевания стоп.
  6. Ожирение.
  7. Патологии сердца и сосудов.
  8. Изменения на гормональном уровне.
  9. Сахарный диабет.
  10. Онкология, сопровождающаяся постоянной утомляемостью, повышением температуры тела и проявлением гипергидроза.

Лишний вес может стать причиной сильной потливости

Чем опасна повышенная потливость ног

Если ноги постоянно сильно пахнут и потеют, это может привести к различным патологиям:

  • Кожные заболевания: возникновение бородавок, фурункулов, карбункулов и дерматозов.
  • Микоз – грибковое заболевание ногтей и кожных покровов.
  • Бромгидроз – устойчивый отталкивающий запах ног.
  • Длительные напряженные состояния, стрессы.

Если потеют ноги у ребенка

Если у ребенка постоянно потеют ноги, это может быть вызвано следующими причинами:

  • Сбои на гормональном уровне, особенно в подростковом периоде.
  • Недостаточная гигиена.
  • Бурная двигательная активность, ведь многие дети не любят сидеть на месте, им гораздо интереснее прыгать, бегать и играть.
  • Чрезмерное укутывание, которым любят грешить заботливые бабушки и мамы. Несколько слоев одежды не дают кожным покровам свободно дышать, вследствие чего ноги начинают потеть.
  • Различные патологии, наиболее распространенными являются: заболевания нервной системы, паразитарные инвазии и дефицит витамина D в организме.

Детская кожа чувствительна и нежна, поэтому строго не рекомендуется использовать сильные медицинские препараты, предпочтительнее будут народные домашние средства в виде ванночек с добавлением чайного гриба, черного чая и соли, применяемой в соотношении: 2 стакана столовой соли на 5 л теплой воды.

Сильная потливость ножек может наблюдаться и у детей

Правила личной гигиены

При проявлении чрезмерной потливости и запаха ног необходимо взять за основу правила гигиены:

  • Мыть стопы 2-3 раза в день – утром, вечером и по возможности в дневное время.
  • Использовать антибактериальное мыло, способствующее уничтожению микроорганизмов.
  • Принимать контрастные души, включая поочередно горячую и холодную воду.
  • Делать ванночки с добавлением лечебных растений.
  • Каждую неделю очищать стопы с помощью пемзы, детям можно использовать мочалку с жестким ворсом.
  • После мытья ног необходимо тщательно вытирать ноги полотенцем – излишняя жидкость на ногах создает благоприятную среду для болезнетворных бактерий.
  • Надевать носки только на сухие и чистые ноги.

Уход за обувью

Нередко именно неправильный уход за обувью является причиной возникновения амбре. Необходимо, чтобы туфли, кроссовки или ботинки были удобными и соответствовали размеру ног. Летом рекомендуется носить открытую обувь или босоножки, чтобы не спровоцировать усиление секреции потовых желез.

При повышенной потливости ног следует 2-3 раза в день менять носки, а также регулярно мыть и проветривать стельки и обувь. Стирать носки нужно с изнаночной стороны, для усиления эффекта можно использовать специальные средства или отбеливатель.

За обувью необходимо правильно ухаживать

Что делать, если потеют и пахнут ноги

Двенадцать эффективных способов

Существует множество проверенных методов, как избавиться от сильного запаха пота:

  1. Покупать обувь и носки только из натуральных материалов.
  2. Через каждые 2-3 месяца менять стельки. Можно приобрести ароматизированные вкладыши для устранения противного запаха.
  3. Использовать специальные дезодоранты и аэрозоли.
  4. Применять лечебные ванночки.
  5. Убрать из рациона питания жирные, жареные, копченые блюда, пряности, чай, кофе и газосодержащие напитки.
  6. Счищать отмершие клетки эпидермиса с помощью пемзы либо жесткой мочалки.
  7. Использовать подсушивающие средства: тальк, соду либо детскую присыпку.
  8. Чаще пить зеленый чай, способствующий ускорению процессов метаболизма.
  9. Стараться не поддаваться стрессам и переживаниям.
  10. Регулярно подстригать ногти и делать педикюр.
  11. Использовать кремы для ног от пота и запаха с дезинфицирующим и подсушивающим эффектом.
  12. Присыпать ступни ног пудрой либо тальком перед тем, как надевать носки.

Ванночки для ног

Для избавления от пота и запаха ног применяются лечебные ванночки. Совершать водные процедуры следует 1-2 раза в течение одной недели – это поможет сузить поры, нормализовать функционирование системы потоотделения и устранить неприятные запахи.

https://www.youtube.com/watch?v=sdIedgXLTFg

Для достижения необходимого эффекта рекомендуется принимать ванночки с применением таких средств, как:

  • Уксус – в тазик с горячей водой влить полстакана яблочного уксуса и пару капель эфирного масла тимьяна, держать ноги в воде 15 минут. Процедуру выполнять каждый день на протяжении одной недели.
  • Сода – растворить в емкости с теплой водой 3 ст. л соды и перемешать, также можно добавить в воду несколько капель масла эфира: розмарина, лаванды либо чайного дерева.
  • Черный чай – 2 пакетика следует залить 1 л горячей воды и прокипятить на водяной бане 15 минут. Держать ноги в теплом настое около получаса, курс лечения – 7 ежедневных процедур.
  • Соль, разбавленная с водой в пропорции 2:5, процедуры нужно совершать 2 раза в день по 15-20 минут.
  • Кора дуба, обладающая противовоспалительными и успокаивающими свойствами, – 30-40 гр. сырья заливается 1 л кипятка и настаивается около 10 минут, после чего ноги следует опустить в отвар на 20 минут.
  • Фурацилин – растворить 2 таблетки в 2 л теплой воды, и погрузить ноги в тазик на 10-15 минут. При наличии ранок на коже рекомендуется добавить в ванну настой череды, календулы либо ромашки. Манипуляции нужно продолжать не более 14 дней, поскольку длительное применение может негативно сказаться на состоянии кожных покровов.

Ароматерапия

Хорошим средством от пота и запаха ног является ароматерапия. Данный метод поможет избавиться от головной боли, снять нервное напряжение, ликвидировать воспалительные процессы и убрать неприятные запахи.

Эфирные масла можно наносить на кожу ступней или добавлять в лечебные ванночки. От потливости и резкого запаха ног лучше всего использовать масла бергамота, кипариса, лаванды, лимона, пихты либо чайного дерева.

Ароматерапия поможет избавиться от неприятного запаха ног

Дезодорирующие средства

Наиболее эффективными средствами от неприятного аромата ног и потливости являются дезодорирующие спреи и кремы:

  • Део-контроль – крем со смягчающим эффектом для стоп от пота и запаха, обладает подсушивающим, антисептическим и противовоспалительным действием, а также способствует регенерации кожных покровов.
  • Средство от пота и запаха 5 дней в виде пакетиков с порошком. Содержимое следует засыпать в обувь перед выходом из дома в течение 5 дней, после чего ноги не потеют около 6 месяцев.
  • Dufta – спрей для ног от пота и резкого запаха, содержащий только натуральные компоненты, поэтому подходит для использования беременным женщинам и детям.
  • Dry Dry — специальный препарат в форме дезодоранта, направленный на блокирование потовых желез на месте воздействия. После применения антиперспиранта ноги перестают потеть в течение 3-7 дней.
  • Лавилин – крем-дезодорант, не содержит спирта и солей алюминия и не вмешивается в деятельность потовых желез. Препарат не имеет запаха и поэтому подходит мужчинам, женщинам и подросткам.

Применение медицинских препаратов

Чем можно лечить неприятный запах и потливость ног известно каждому – конечно с помощью аптечных антибактериальных средств, к ним относятся:

  • Формидрон – 10%-ный раствор формальдегида. Регулирует функционирование потовых желез, подавляет воспалительные процессы и предотвращает возникновение отталкивающего запаха. Спиртовой раствор применяется 1-2 раза в день на протяжении от 1 до 3 суток в зависимости от степени проявления симптомов. Препарат славится высокой эффективностью, однако использовать длительное время его нельзя – это может спровоцировать появление ожогов.
  • Салицилово-цинковая мазь от потливости и удушливого запаха ног оказывает подсушивающее, антибактериальное и вяжущее действие, предотвращает развитие патогенных микроорганизмов. Препарат применяется 3 раза в день. После того, как ноги начинают реже потеть, мазь наносится 2-3 раза в течение одной недели.
  • Борная кислота – эффективное средство от запаха ног при потливости. Проявляет противогрибковые, обезжиривающие, подсушивающие и антибактериальные свойства. Медикамент следует наносить на сухие чистые ноги, используя ватные диски. Ноги перестают потеть по завершении 7 дней.
  • Теймурова паста – применяется при грибковых заболеваниях, опрелостях, проявлениях гипергидроза, а также для борьбы с повышенной потливостью, в этом случае медикамент нужно применять два раза в день, втирая в кожу ступней по 2-3 минуты.

Радикальные методы лечения

Ионофорез

Ионофорез представляет собой воздействие постоянного гальванического тока малого напряжения на организм человека, в результате которого происходит уменьшение выделения пота.

Во время процедуры пациент опускает стопы в ванночку с водой и электродами, которые генерируют гальванический ток, при этом человек не чувствует боли, ощущается лишь легкое покалывание.

Продолжительность одной манипуляции составляет около 20 минут.

Сеансы следует проводить ежедневно в течение 10-14 дней. Положительный результат сохраняется на протяжении 2-4 недель. Данный метод практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Ботулотоксин

Инъекции ботулотоксина блокируют передачу импульсов к потовым железам, в результате чего секреция сальных желез существенно снижается.

Перед процедурой проводится проба Минора для выявления степени потливости и границ введения препарата, после этого кожу обрабатывают антисептическим раствором и ставят инъекции.

Место введения укола нельзя массировать – это может привести к распространению токсина в соседние клетки.

Манипуляция длится около часа, после чего можно забыть о чрезмерном потоотделении на 6-8 месяцев. Спустя указанное время образуются новые каналы передачи сигналов, поэтому процедуру нужно будет повторить снова.

Лечение лазером

Лечение лазером проводится в стационарных условиях, во время операции лазерный луч направляется на потовую железу и разрушает ее. В результате под действием облучения погибает 70-80% потовых желез без возможности дальнейшего восстановления.

Несомненными плюсами лечения лазером являются:

  • Надежность – обычно для достижения нужного эффекта достаточно одной манипуляции, но в некоторых случаях может потребоваться повторная процедура.
  • Безболезненность – операция проводится под местным наркозом.
  • Стерильность – тепло, исходящее от лазера, коагулирует кровеносные сосуды и снижает риски инфицирования до минимума.
  • Скорость проведения операции – не более 30 минут.
  • Быстрый период реабилитации.
  • Отсутствие шрамов и ожогов после оперативного вмешательства.

Симпатэктомия

Иногда приходится прибегать к радикальным методам для лечения потливости ног

Симпатэктомия – радикальное решение, как избавиться от неприятного запаха и потливости ног навсегда, поскольку происходит полное удаление потовых желез и прекращение передачи импульсов по симпатическим волокнам.

Симпатэктомия может проходить в двух вариациях:

  • Полное иссечение симпатического ствола – самый эффективный способ лечения потливости и запаха ног, восстановить волокно после операции будет невозможно.
  • Клиппирование – пережимание нервного волокна с помощью специальной клипсы. При возникновении нежелательных эффектов клипсу можно будет снять.

Важно! Метод симпатэктомии следует применять лишь в крайних случаях, поскольку проведение операции может грозить серьезными осложнениями.

Народные рецепты

Чтобы ноги перестали пахнуть и потеть, рекомендуется воспользоваться рецептами народной медицины:

  • Вставлять в межпальцевые промежутки по 2-3 березовых листика 2 раза в сутки.
  • Нанести на стопы ног глицерин, после чего обработать подошвы настойкой йода. По окончании процедуры следует надеть носки.
  • Размешать 1,5 ст.л. столовой соды в стакане воды. Накладывать примочки с полученным раствором ежедневно в течение 14 дней.
  • Добавить в 5 л воды 3 столовые ложки крахмала, поставить ноги в тазик с раствором на 15 минут, после процедуры ноги вытирать не требуется.
  • Обрабатывать ступни ног и пальцы 9%-ным уксусом с помощью ватных дисков.
  • Перед сном насыпать в емкость борную кислоту и потоптаться на ней так, чтобы порошок пристал к кожным покровам подошв и попал в межпальцевые промежутки, после этого надеть носки. Лечебный курс составляет 10 процедур.

Методы профилактики

Чтобы защитить себя от проявлений потливости и противного аромата ног необходимо:

  1. Каждый день мыть ноги дегтярным либо антибактериальным мылом.
  2. Носить обувь из качественных материалов, подобранную по размеру и сезону.
  3. Ежедневно проветривать обувь, а также стирать ее не менее 1 раза в месяц.
  4. Регулярно подстригать ногти и очищать кожные покровы стоп с помощью пемзы.
  5. При гипергидрозе принимать лечебные ванночки по 2-3 раза в неделю.
  6. Носить открытые туфли либо босоножки летом.
  7. Тщательно вытирать ноги после мытья, для этого необходимо выделить отдельное полотенце.
  8. Чаще принимать контрастный душ, чередуя холодную и горячую воду.
  9. Сыпать в туфли тальк или специальные порошки для устранения запахов.
  10. Своевременно лечить заболевания грибкового происхождения.
Читайте также:  Описание дезодоранта биодерма, продукта от ля рош-позе, состав и свойства

Для устранения резкого запаха и чрезмерной потливости ног необходимо определить причину неприятного явления: часто она заключается в несоблюдении правил гигиены, неправильном уходе за обувью и различных заболеваниях.

Чтобы ликвидировать проявление гипергидроза рекомендуется принимать лечебные ванночки, использовать кремы, дезодоранты и аптечные средства.

Если перечисленные методы не помогают, можно использовать радикальные методы лечения: ионофорез, инъекции ботулотоксина, проведение симпатэктомии и лечение лазером.

Источник: http://potlivosti.net/poteyut-nogi-i-vonyayut-chto-delat/

Ответы@Mail.Ru: Если ноги очень сильно потеют и воняют, что делать, какие у вас есть проверенные рецепты?

не водиться с такими, у кого воняют ноги. Ко врачу надо идти, это грибок. Врач выпишет лекарство.

Здесь виновата обувь…. Кожзам не пропускает воздух…. создается парниковый эффект, ноги потеют …а где влага и тепло там бактерии размножаются с космической скоростью… отсюда и плохой запах… грибок и т. д…. Обувь надо покупать кожанную… на этом нельзя экономить… здоровье дороже..

ванночки из прохладной воды + в аптеке продаётся жидкость “ферроцерон” – протирайте стопы и между пальцев после каждой ванночки, мойте и проветривайте обувь, запаситесь носками и меняйте их 2 раза в день. . извините, “формидрон” конечно же !

Мыть ноги (как следует) каждый день. Приходишь домой после раб дня и сразу в ванную, носки в стирку, ноги мыть тщательно с мылом массируя и промывая каждый см. Вытирать насухо, и ходить дома без носков в тапочках или без, пусть ноги “дышат”. Желательно поменять обувь на новую и соблюдать гигиену ног.

Если ваша прежняя обувь уже провоняла ( не важно, кожаная она или нет) , скажем так, заражена, то и гигиена мало чем поможет. Придётся разориться на новую пару обуви. Если страдаете излишней потливостью ног, можно делать ванночки в слабом растворе марганцовки 10-15 минут перед сном или с шалфеем на чистые ноги.

Считаю, что Вы задали серьёзный вопрос, многие мужчины этим грешат – недостаточно тщательной гигиеной.

Провренный рецепт, перестать ходить в носках и ваще в ботинках, ходить в шлёпках, и намазывать каждый день их антиперсперантом

Почему ноги потеют? 1. Закрытая тесная обувь, теплые, не по сезону чулки-носки, особенно из синтетики; 2. Недостаточный или неграмотный уход за ногами; 3. Волнение, стресс; 4. Физическая нагрузка, напряженная работа мышц; 5. Кожные заболевания ступней.

Например, при таком распространенном «явлении» , как грибок, кожа между пальцами и вокруг них трескается, сохнет, больные места сильно зудят, шелушатся, и все эти симптомы всегда сопровождаются повышенной потливостью и неприятным запахом. Если эту болезнь вовремя не начать лечить, она может перейти в микробную экзему и распространиться по всему телу; 6.

Инфекционные, эндокринные заболевания, злокачественные опухоли, а также любые патологии центральной нервной системы. Вполне может быть, чтобы решить проблему потливости ног, будет достаточно всего-навсего больше уделять внимания уходу за ногами. Кстати говоря, эти правила желательно соблюдать не только летом, но и в любое другое время года.

Уход за ногами Мыть ноги с мылом прохладной водой обязательно два раза в день – утром и вечером. Насухо вытереть полотенцем. Если дело происходит утром, после водной процедуры обработать ноги тальком (такой порошок наносится между пальцами и на ступни) , дезодорантом или антиперспирантом – бывают специально с противогрибковыми и антибактериальными веществами.

Наносить все эти средства нужно только на чистые ноги, иначе неприятный запах будет еще сильнее. Если указанные способы не помогают, значит, скорее всего, причина повышенной потливости ног в заболеваниях, которые, вероятно, еще не проявились другими способами. В таком случае нужно бежать на прием к дерматологу.

Не вздумайте стесняться, для врача жалоба пациента «сильно потеют ноги» – серьезный повод установить заболевание и как можно быстрее начать его лечить. Полезная информация о потливости ног Пот на 98 – 99% состоит из воды, вместе с ней в его составе из организма выделяются отработанные азотистые вещества, жирные кислоты, холестерин, микроэлементы.

Причина неприятного запаха – бактериальное расщепление выделений и окисление их кислородом, это прекрасные условия для размножения микробов. По природе и женщины, и мужчины одинаково предрасположены к потоотделению. Чем отличается дезодорант от антиперспиранта? Дезодорант тормозит разложение пота и за счет подобранных косметических композиций маскирует неприятный запах.

В его состав включают антимикробные фенолы, отдушки – эфирные масла лаванды, мяты, гвоздики. Постоянный ингредиент – этиловый спирт, который является сильным антимикробным средством. Антиперспирант частично подавляет потоотделение на начальном этапе. Содержит соли цинка, свинца, циркония. Когда они взаимодействуют с потом, образуются соединения, которые «стягивают» поры.

При повышенном потоотделении лучше пользоваться антиперспирантами. Народные средства лечения потливости ног (гипергидроза) 1. 50 – 100 г дубовой коры на 1 л воды, кипятить 20 – 30 мин. на небольшом огне. Парить ноги ежедневно в течение недели. 2. Чайную ложку соли размешать в стакане горячей воды, остудить и этим теплым раствором промыть ноги. Затем ополоснуть прохладной водой. 3.

1 чайную ложку измельченных листьев шалфея заварить на 2 стакана крутого кипятка. Настоять 30 – 40 минут, процедить. Принимать по 1 – 2 ст. ложки два раза в день в течение 2 – 3 недель. 4. 3 ст. ложки сушеной смеси из шалфея, мяты, крапивы залить 1 л. кипятка. Настоять 30 – 40 минут, процедить. В остывшем настое подержать ноги 15 минут. 5. 20 штучек лаврового листа залить 3 л кипящей воды. Накрыть крышкой. Когда настой немного остынет, попарить в нем ноги 15 минут перед сном.

Ноги на ночь пропарить, хорошенько помыть, вытереть, намазать слабым фруктовым уксусом. Можно крепкий развести постным маслом в соотношении 1/1. Носки все выбросить, купить новые. Обувь промыть с порошком, прополоскать, изнутри тоже слегка смазать уксусом. Это соодатский рецепт. Ближайшие полгода грибка не будет, при условии надлежайшей гигиены.

Я лично вывел эту беду за день-два. Утром пакетик борной кислоты в каждый носок и походить рабочий день. Для гарантии, можно повторить на другой день.

У меня такая штука наследственная, от папы. Радикально избавиться невозможно. У меня всю жизнь ноги потеют от любого дискомфорта: от жары, холода, тесной обуви, и даже в кожаной обуви, если в туфли не одела носки и т. п. Грибка ни у кого из семьи нет. Врачи говорят дело в нервах и эндокринологии.

Может и стоило бы сходить к эндокринологу, но она и более серьёзные болячки слабо лечит (мастопатия) , что уж говорить о косметической проблеме. А идти к платному, – не настолько меня ноги беспокоят. Мой рецепт такой: мою ноги при каждом удобном случае (как только вспотели) . Утром на чистые ноги брызгаю Орифлемовский дезодорант.

Мама говорит, что с тех пор, как стала его использовать запах почти исчез. Жаль, ноги всё равно мокрые. Зимой это беда, т. к. сапоги не всегда успевают высохнуть, а выходить на мороз в мокрых – испытание не для слабонервных. В гости беру запасные носки и маленькое полотенце.

Да, ноги перестали потеть и замерзать ночью, когда я стала спать под одеялом из велсофта – моментально согревает, никаким носках этого и не снилось.

Если у вас есть собака, смажьте ноги сметаной, дайте ей понюхать…. она слижет, и не только сметану, повторите это несколько раз и забудете о этой проблеме

Купи мандаринов, съешь, а корки засунь в носки и одень, ложись так спать. Чтоб окончательно избавиться от вони нужно так делать недели 2, но я дня 2-3 так ходил и днем и ночью. Запаха потом года 1,5-2 не было.

Когда начал снова появляться, я также сделал и больше его нету. В обувь тоже корки положи, чтоб вонь убить. Новую обувь с вонючими ногами вообще не одевай. Сначала вылечись. Запах хорошо выводит чай черный, несколько пакетиков забрось в боты.

Стельки поменяй тоже, новые купи. Удачи!

Ой, сейчас столько средств, голова кругом! Пока всё перепробуешь… Мне очень помог Дюфтафит. Он даже запах мочи удаляет!

Вот обалденное средство! Оч советую!<\p>

Не мучайтесь с этими кремами и мазями – наносить не удобно, а в обуви все равно остаются бактерии. Я пользовался dr-talc все прошло за пару дней, насыпал в носки и обувь. Всем советую! Покупал на офиальном сайте – dr-talc.ru (не реклама)

Все может быть из-за обуви. Вымойте всю обувь и ноги, не одевайте дома носки или тапочки, сделайте ванночку для ног (прочитайте в Интернете рецепты). Удачи!

Мой сын-подросток с пяти лет занимается хоккеем. Все хорошо и то, что спортом серьезно занимается и то, что на “болтание” по улицам нет времени. и все же ложка дегтя есть-запах от тренировочных коньков просто “улётный”…

Я уже все перепробовала-порошки, кремы, народные средства, результат временный и даже раздражение было уже и не вспомню от какого “народного спасения”(((( мама нашла нам DuftaFeet, он реально устраняет, а не маскирует. Теперь мой парень перестал комплексовать по поводу жуткого запаха.

И ребята из команды спрашивают чем он пользуется, тоже что только не перепробовали.

короче напишу как мужик, мне помогло тока одно простое средство – это борная кислота ) , у меня ноги воняли очень а я целый день в обуви на работе, короче пофиг кожнаная она не кожаная – один фиг воняла ( . И вот мне на работе один мужичок сказал, хотя в ентернете не разу не видел чтоб писали про борную кислоту, были сомнения, но решился попробывать …

Купил себе новую пару туфлей для работы и новую пару кросовок, чтоб выкинуть ту обувь которую я уже завонял своими ногами . Борную кислоту в аптеке не нашел, но купил себе спиртовый раствор борной кислоты 3% баночек по 75 мл штук 20 по 9 рублей, муравьева мазь (государственая московская аптека) и диски ватные женские купил .

Вобщем процедура такая помыл хорошо ноги, нанес муравьеву мазь на ноги одел обычные носки и спать лег, утром проснулся вымыл ноги, налил чуточку может мл 10 борной кислоты раствора спиртового и протер ступни и пальчики пару раз и все) одел носочки чистые и обувь новую и забыл про запах, второй год хожу каждый день ватным диском протераю ( протераю только утром ) вечером ноги даже не мою иногда, когда лень )), и кому я советовал, люди все подтверждали что им помогло очень, так что пробуйте и на здоровье, рад был помочь! кстати – муравьева мазь тока сначала один раз нанес, можно и еще каждый день не больше недели а потом просто борной кислотой по утрам перед работой или просто как проснулись ) удачи вам! извиняюсь за грамматику ))))

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/79658717

Почему ноги сильно потеют и пахнут — что делать?

Профилактика развития потливости и неприятного запаха ногНародная медицина при потливости ногАптечные препараты для устранения неприятного запаха ногСредства от неприятного запаха ногПричины запаха ног без обувиПричины запаха ног в обуви и гипергидрозаМетоды устранения неприятного запаха ног

Что делать, если ноги потеют и воняют при отсутствии других симптомов – любой специалист скажет, что это – признак нарушений в организме. В большинстве случаев он временный, проходящий после того, как пациент начинать предпринимать определённые меры по борьбе с неприятным запахом. Первым делом проводится личная гигиена ног, а также обработка одежды и обуви. Если неприятный аромат остаётся – применяются средства из аптеки и народная медицина.

Если пациент осуществляет постоянную профилактику, ноги никогда не будут источником неприятного запаха. Рассмотрим, почему потеют ноги и пахнут, как бороться с таким состоянием способы лечения недуга в домашних условиях.

Причины появления неприятного запаха

Если ноги сильно потеют и пахнут, это свидетельство гипергидроза –чрезмерной потливости, которая появляется вследствие повышенной секреции потовых желёз. Если в норме пот вырабатывается только при перегреве организма или в минимальном количестве в течение дня, то при гипергидрозе потоотделение значительно усиливается, без соответствующей необходимости.

Читайте также:  Почему голова так сильно потеет ночью, что даже мокрая подушка

Методы устранения неприятного запаха ног

У мужчин данная проблема обстоит более остро, чем у женщин. Это объясняется особенностями физиологии, по которой потовые железы у представителей сильного пола более активны.

Однако и у женщин часто возникает запах от ног, при обнаружении которого следует провести контроль гигиены, а при необходимости – медицинское обследование.

Нередко потеют ноги у детей, что является обязательным условием обращения к педиатру.

Почему ноги пахнут в обуви

Почему воняют ноги в обуви – потовые железы играют важную роль в организме человека: выводят продукты распада и спасают внутреннюю среду от перегрева. Для обеспечения охлаждающей функции необходимо одно важное условие – пот должен испаряться с поверхности кожи. Если этого не происходит, он начинает оседать на обуви и одежде, застаиваться и издавать зловонный запах.

Основные причины, почему потеют ноги в обуви:

  • Одежда – особенно это касается носок, которые изготовлены из синтетических материалов. Если человек носит одежду, прикрывающую голени и бёдра, которая не пропускает воздух – это приводит к появлению вони от стоп. Натуральные материалы пропускают воздух, обеспечивая нормальное испарение пота. К тому же льняные или хлопковые ткани замечательно проветриваются, что способствует удалению неприятного запаха;
  • Низкокачественная обувь – вторая распространённая проблема, из-за которой сильно пахнут ноги и обувь. Современный рынок переполнен дешёвой продукцией, состоящей из производных целлофана и резины, в которой кожа «перестаёт дышать». Особенно это заметно в жаркое время года, когда малейшие затруднения в испарении пота приводят к тому, что человек замечает, что ноги стали жутко вонять. Особенно это заметно после небольшой физической работы или после волнений и стрессов, развивающихся на фоне повышенного обмена веществ и гипергидроза;

Причины запаха ног в обуви и гипергидроза

  • Тесная обувь – особенно часто данная проблема встречается у женщин, которые любят носить туфли на высоком каблуке и замечают, что после длительной ходьбы или стоячей работы потеют ступни ног. Несмотря на кажущиеся незначительные последствия такое состояние очень опасное – при давлении стенок обуви на кожу отсутствует свободное пространство, через которое испаряется пот. Постепенно стопы распухают, сдавливаются пальцы ног и подкожные сосуды, что приводит к нарушению кровообращения и развитию сопутствующих заболеваний – плоскостопия, косточки на ноге.

Почему пахнут ноги без обуви

Если пациент носит натуральную одежду и обувь, но всё равно пахнет от ног – стоит лишний раз проконсультироваться у врача. Особенно неприятно, когда от ступней чувствуется постоянный запах, даже если человек ходит без обуви и носков. Такие состояния уже нельзя списать на некачественный гардероб – негативный фактор кроется в самом организме и требует лечения.

Основные причины, когда плохо пахнут ноги без обуви:

  • Генетика – медициной доказано, что гипергидроз передаётся по наследству от родителей к детям. Если у одного из старших членов семьи выявляется повышенная потливость, то вероятность возникновения постоянного запаха от подмышек и ног у детей увеличивается;
  • Эмоции – при стрессе расширяются кровеносные сосуды и ускоряются обменные процессы в организме, что является защитной реакцией. По наблюдениям врачей нервы являются частой причиной, от чего потеют ноги;
  • Гормоны – нередко причиной потливости ног являются гормональные перестройки, либо побочный эффект от приёма кортикостероидов. На фоне изменения концентрации активных веществ в крови постепенно развивается гипергидроз;
  • Питание – при употреблении в пищу продуктов, содержащих соль и пряности, а также тугоплавкие жиры возникает потребность в употреблении большого количества жидкости, что приводит к повышенной потливости ног;
  • Паразиты – многие виды червей, обитающих в оргазме, обеспечивают физиологическую его перестройку, приводящую к гипергидрозу;
  • Инфекция – при микробном поражении органов и тканей возникает интоксикация и повышение температуры, из-за которой выделяется пот, особенно в области подмышек, на лбу, спине и ногах;
  • Диабет – при поражении поджелудочной железы одним из характерных осложнений является потообразование на ногах;

Причины запаха ног без обуви

  • Почки – обеспечивает выведение из организма излишков жидкости. При её нарушении эту функцию берут на себя потовые железы, увеличивая потоотделение;
  • Лёгкие и бронхи – при пневмониях и бронхитах возникает одышка, сопровождающаяся потливостью всего тела, в том числе и в ногах;
  • Щитовидка – при заболеваниях возникает нарушение обмена йода, что осложняется гипергидрозом;
  • Недостаток витаминов – при авитаминозах нередко повышается потоотделение, что объясняется формированием системных осложнений.

Специализированные средства от запаха

Для того, чтобы не пахли ноги и обувь, используются специальные дезодоранты и антиперспиранты.

Они способствуют маскировке неприятного запаха, убивают вредоносные бактерии и придают чувство свежести. Средства наносятся на кожу и обувь в зависимости от его разновидности.

Часть дезодорантов можно приобрести в аптеке, но всегда стоит помнить о том, что эти препараты не являются лекарствами.

Список эффективных специализированных средств от запаха ног:

  • Спрей Део-контроль – согласно утверждениям производителя устраняет неприятный запах на неделю. Можно наносить на ноги и внутреннюю поверхность обуви;
  • Avon Foot works – дезадорант на основе спирта. После применения запах постепенно улетучивается, и ноги начинают пахнуть приятным ароматом;
  • Дезодорант Dry Dry – универсальное средство, которое позволяет избавиться от запаха ног и обуви на 7-8 дней. Применяется после душа на ночь, утром состав полностью смывается, на ноги надеваются чистые носки;

Средства от неприятного запаха ног

  • Крем-дезодорант Lavilin – это своеобразная мазь, защищающая кожу на 10-14 дней. Средство полностью состоит из растительных компонентов, поэтому его можно применять беременным и детям;
  • Антиперспирант Scholl Fresh Ste – классическое средство для ног, которое наносится на стопы и внутреннюю поверхность обуви. Сохраняет свежесть на целый день;
  • Hasico – отличается недорогой ценой, присутствуют мужские и женские флаконы;
  • Дезодорант Gehwol – немецкое средство на основе эвкалипта, которое не только устраняет неприятный запах, но освежает и тонизирует кожу.

Аптечные препараты

Фармацевтические средства приобретаются как медикаменты, приоритетная задача которых – не маскировать запах, а ликвидировать причину его появления.

Список самых популярных средств от гипергидроза:

  • Формагель – эффективный препарат, который наносится на чистую кожу и образует на ней защитный слой. Спустя 10-15 минут необходимо вымыть ноги. Эффект от применения сохраняется 1-2 недели;
  • Теймурова паста – одно из аптечных средств, которое рекомендуют фармацевты на вопрос,чем мазать ноги, чтобы не воняли. Препарат старый, проверенный, но может оставлять следы на одежде и обуви. Применяется дважды в сутки;
  • Борозин – аптечный порошок, который впитывает пот, подобно губке. Насыпается в обувь и на чистую кожу перед началом рабочего дня;
  • Борная кислота – хорошее средство, которое не только снимает потливость ног, но и убивает некоторые виды бактерий и грибков;
  • Формидрон – уменьшает гипергидроз, убивает бактерии и придаёт свежесть ногам. Рекомендуется ежедневное применение;
  • Ферномид – отличное средство, которое не только снижает потливость, но и обладает ранозаживляющим и восстанавливающим эффектом. Рекомендуется применение при запущенной форме болезни.

Аптечные препараты для устранения неприятного запаха ног

Народная медицина

Помогут при потливости ног и рецепты народных знахарей. Плюсом такого лечения является то, что большинство средств можно сделать самостоятельно, не приобретая лекарство в аптеке.

Самые популярные рецепты для борьбы с гипергидрозом ног:

  • Целебная ванночка из ромашки – необходимо взять сушёное растение в объёме 8 столовых ложек и залить 2 литрами кипятка, дать настояться в течение часа. Затем опустить ножи на 20-30 минут, после чего насухо вытереть полотенцем и нанести препарат от потливости ног. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно в качестве профилактики;
  • Настойка на крапиве и шалфее – возьмите ингредиенты в равных пропорциях в объёме по 1 столовой ложки каждый, залейте в 500 мл кипятка и дайте настояться. Принимать по полстакана ежедневно в течение нескольких месяцев;
  • Поможет с потливостью ног и настойка хвоща – сушёный ингредиент необходимо залить спиртом и дать настояться 2 недели. Принимать внутрь на протяжении 30-60 дней;
  • Целебными свойствами обладает кора дуба – её необходимо измельчить и использовать как присыпку на ноги и одежду. Порошок впитывает пот и снижает секрецию потовых желёз. Если залить 2 столовые ложки в 2 литрах кипятка и прокипятить на огне 10-15 минут – получится целебная ванночка, в которой необходимо вымачивать ножки каждый вечер перед сном.

Народная медицина при потливости ног

Профилактика

Профилактические мероприятия просто необходимы людям со склонностью к гипергидрозу. Основная задача – добиться того, чтобы ноги не потели в течение дня. Постепенно организм привыкнет, и количество вырабатываемого пота постепенно уменьшится, а значит и уйдёт неприятный запах.

Для этого важно соблюдать правила личной гигиены. Они включают следующие правила:

  • Необходимо ежедневно принимать душ или хотя бы мыть ноги. Рекомендуется использовать контрастные температуры (сначала горячую, а в конце – прохладную) – это обеспечит постепенное снижение активности потовых жёлёз. Если потливость повышенная, полезным будет применения в качестве омовения раствора марганцовки;
  • После мытья необходимо тщательно вытереть кожу, особенно между пальцев и в области стоп. Для профилактики потообразования можно протереть кожу раствором яблочного уксуса или борной кислоты;
  • Утром необходимо использовать детские присыпки или «дубильные» порошки, которые впитывают пот, не давая ему оседать на одежде и обуви.

Профилактика развития потливости и неприятного запаха ног

Второй важный момент – подбор гардероба, поскольку соблюдение гигиены бессмысленно, если на чистую кожу надевать грязное бельё или обувь. Для этого необходимо подбирать носки из хлопка, чтобы содержание натуральных компонентов составляло не менее 70%.

Обувь должна быть из кожи и других естественных материалов, соответствовала размеру, но сидела относительно свободно на ноге. В жару лучше воспользоваться открытыми моделями – сандалиями, сланцами или хотя бы кожаными ботинками или кроссовками «в сеточку».

Каждый вечер носки необходимо менять, а новую одежду и ежедневную обувь обрабатывать специальными средствами. Соблюдение основных правил профилактики позволит надолго избавиться от повышенной потливости ног и неприятного запаха.

Потливость ног и неприятный запах могут возникнуть, как из-за некачественной одежды и обуви, так и из-за системных нарушений в организме. Зловонный запах можно устранить при помощи специальных препаратов и соблюдения мер профилактики.

Источник: https://NogivNorme.ru/zabota-i-ozdorovlenie/potlivost-i-zapah/lechenie-potlivosti/nogi-poteyut-i-vonyayut.html

Что делать если сильно потеют ноги и пахнут?

У каждого человека, живущего на земле, потеют ноги, но что делать в таком случае знает не каждый. Это заболевание или закономерность? Если болезнь, то как, и чем она лечиться.

На эти, а также много других не менее волнующие вопросы мы попытаемся ответить. Как правило, ноги потеют в теплое время года, и это явление не представляет собой патологии.

Тем не менее, нужно знать, что в некоторых случаях потливость нижних конечностей указывает на серьезные проблемы со здоровьем.

Что скажет медицина?

Выделение пота человеческим организмом представляет собой естественную защитную реакцию организма, которая предотвращает перегрев тела. Наиболее часто в медицинской практике встречается повышенная локализованная потливость ног, рук и подмышек.

Если ноги потеют не только летом, но также и зимой, то это уже представляет собой не эстетическую проблему, а медицинскую. Они переохлаждаются, крайне неприятно и сильно пахнут. В медицине такое заболевание называется гипергидрозом.

Существует ряд причин, способных ответить не только на вопрос, почему ноги потеют, но также и почему они сильно пахнут. Одни причины зависят от нас и заключаются в неправильно проводимой гигиене или ношении неподходящей обуви. Другие причины от нас не зависят и носят патологический характер.

Необходимо отметить, что потливость ног не является проблемой психологического характера. Она автоматически переносит человека в группу повышенного риска и грозит грибковыми заболеваниями или болезнями  простудного характера, а также гнойничковыми инфекциями.

Исключив причину чрезмерной потливости ног, самоустранятся зуд, неприятный запах и ощущение влажности.

Все сказанное касается исключительно отсутствия надлежащей гигиены. Во всех остальных случаях причину необходимо искать в других заболеваниях:

  • нервном стрессе;
  • злокачественных новообразованиях;
  • проблемах с эндокринной системой;
  • грибковых болезнях;
  • расстройствах центральной нервной системы.

В таких случаях ответить на вопрос, почему ноги потеют, должны невропатолог и дерматолог, а также устранить первопричину гипергидроза. Необходимо отметить, что чрезмерная потливость ног и часто холодные стопы указывают на крайне опасное заболевание, и эту проблему будут устранять совершенно другие специалисты.

Читайте также:  Полезно или вредно потеть человеку при физических и эмоциональных нагрузках

Иные причины гипергидроза

Если у вас потеют и сильно пахнут ноги, попытайтесь сначала проблему решить собственными силами. Довольно часто проблема состоит в:

  • обуви, сделанной из синтетических материалов препятствующих испарению пота и провоцирующих появление неприятного запаха;
  • неправильном уходе за обувью;
  • частом ношении тесной, закрытой или слишком узкой обуви, что также препятствует испарению пота;
  • неправильном и недостаточном уходе за ногами;
  • постоянной и чрезмерной нагрузке на мышцы ног и ступни;
  • ношении чулков или носков из синтетической ткани.

Исключив вышеописанные причины, неприятный запах и гипергидроз должны самоустраниться. В противном случае визит к дерматологу обязателен.

Советы врача

До выяснения проблемы специалист может предложить воспользоваться специальным антиперспирантом, который наносится на ступни. С его помощью блокируются потовые железы и прекращается продуцирование пота в месте его применения. Тем не менее, период применения таких средств ограничен и при регулярном использовании может нанести вред здоровью.

Также врач может посоветовать прием местных ванночек с дубильными веществами. Когда потеют ноги, назначают порошок Делаксин. Всего 5 гр. этого порошка разводят в 10 л. воды, температура которой должна составлять 32-35 градусов. Принимают такую ванночку каждый день на протяжении всей недели по 15 минут.

Это вещество приглушает передачу сигналов по центральной нервной системе относительно потовыделения на ногах. Результат от ботокса наблюдается не более девяти месяцев.

Мы рассмотрели общие случаи, но что будет делать врач в особо тяжелых ситуациях? Специалист может предложить проведение симпатэктомии или хирургического вмешательства, цель которого блокировать работу ганглий, передающих сигнал по центральной нервной системе о необходимости дополнительной выработки пота.

Целебные ванночки

Многие люди, которые сталкиваются с подобной проблемой, не знают, как поступить в такой ситуации, и что им делать. Выход рядом – попробовать безопасные и недорогие ванночки из народной аптеки.

Ванночка № 1

Для ее приготовления потребуется 100 гр. коры дуба, которую разводят в одном литре воды и кипятят на протяжении тридцати минут. Ванночки принимаются горячими по полчаса. Каждый раз отвар необходимо готовить свежий. Не стоит пугаться, если заметите на ногах потемнение кожи. Это является побочным эффектом данного средства.

Ванночка № 2

Можно воспользоваться и другим рецептом, который отлично подойдет людям, у которых потеют ноги. Для этого не придется делать ничего сложного. Достаточно взять по столовой ложке сушеного шалфея, мяты, крапивы и залить их одним литром кипятка. После чего состав должен настаиваться не менее 40 минут. Эта ванночка принимается каждый день минут по 15.

Эффективные рецепты

Когда потеют ноги, можно не только делать и принимать ванночки, но также воспользоваться другими, не менее эффективными методами. Если по каким-либо причинам у вас нет возможности попарить ноги, вы можете делать другие процедуры.

Одна чайная ложка измельченных листьев шалфея заливается двумя стаканами кипятка и оставляется минут сорок для настаивания. Затем необходимо смесь процедить. Принимается она дважды в день по две столовые ложки на протяжении четырнадцати дней.

Рекомендуется также протирать ступни ног водным раствором с добавлением яблочного уксуса, цедры лимона или его сока.

Вместо яблочного уксуса вполне подойдет обыкновенный столовый, но разводить его необходимо в иных пропорциях: 1 к 5. Именно кислота призвана избавить человека от неприятного запаха.

Также можно протирать ступни 20% раствором хлорида алюминия или борной кислотой (в порошке), не забывая обрабатывать участки кожи между пальцами ног.

Также можно делать эту процедуру из других трав — мяты, шалфея, ромашки. В частности, два раза в день, а именно, утром и вечером, необходимо тщательно мыть ноги антибактериальным мылом.

Если вы почувствовали неприятный запах, исходящий от ног, в срочном порядке от него избавиться поможет раствор марганцовки, в котором их необходимо помыть.

Профилактика потливости

Чтобы предупредить проблему обильного потовыделения на ногах, можно воспользоваться профилактическими методами:

  • правильно подбирать обувь, которая должна быть из натуральной кожи, не стеснять движения и хорошо вентилировать ногу летом;
  • мыть и чистить обувь, проветривать стельки, просушивать изнутри на открытом воздухе;
  • каждые сутки менять носки, которые необходимо покупать исключительно из натуральных материалов;
  • после принятия ванны или душа ноги необходимо тщательно просушить и вытереть чистым полотенцем, особенно тщательно обработав участки между пальцами.

Как правило, ноги необходимо мыть один или два раза в сутки, а если они сильно потеют и начинают издавать неприятный запах – тогда по мере необходимости. Необходимо также регулярно пользоваться специальными дезинфицирующими и освежающими средствами для ног. Впрочем, если ногам уделять должное внимание, то проблема, не медицинского характера, никогда не будет волновать по такому вопросу.

Источник: https://lediveka.ru/zdorove/bolezni-i-lechenie/poteyut-nogi-chto-delat.html

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха: обзор средств и правил гигиены

Главная Потливость

Если пахнет обувь и потеют ноги, человек испытывает серьезный психологический дискомфорт. Зловонный запах — не всегда последствие несоблюдения гигиены, он говорит о наличии проблем медицинского характера, которые необходимо определить и устранить.

Причины потливости стоп

Чтобы понять, почему ступни выделяют обильный пот и источают вонь, необходимо проанализировать привычки, изучить состояние организма.

Основные причины:

  • недостаточная или неправильно выполняемая гигиена;
  • гормональный сбой в организме, возникающий на фоне взросления, беременности;
  • избыточная масса тела;
  • грибок. Патогенные организмы провоцируют проблему, избавиться от повышенной потливости и от запаха можно с помощью противогрибкового лечения;
  • большая физическая нагрузка на стопы;
  • стресс, затяжная депрессия;
  • генетическая предрасположенность;
  • псориаз, сахарный диабет и другие заболевания, провоцирующие появление язв, в которых распространяются вредные бактерии.

Если гипергидроз не лечить, у человека развиваются бородавки, микозы, фурункулы.

Как избавиться в домашних условиях

К решению проблемы потливости можно подходить с разных сторон. Помогут аптечные средства, домашний уход с применением натуральных компонентов. Каждый рецепт или препарат можно применять самостоятельно или в комплексе.

Обзор аптечных мазей и кремов

Аптека предлагает на выбор количество действенных средств, которые обеспечат полноценное лечение и восстановят деятельность потовых желез на стопах. Лучшими являются:

  1. Формагель. Выпускается в виде геля. Средство уникальное, после одного нанесения эффект сохраняется в течение полугода. Эффективность объясняется содержанием в составе формальдегида. При усиленном потоотделении лекарство применяется в течение трех дней подряд.
  2. Паста Теймурова. Показана для лечения гипергидроза легкой степени. Оказывает дезинфицирующее, дезодорирующее действие, подсушивает кожу. В состав входит тальк, окись цинка, борная кислота. Чтобы перестали потеть ноги в обуви, необходимо наносить пасту на сухую кожу на 30 минут. Курс лечения — 1,5 месяца.
  3. Борозил. Мазь, подавляющая рост и распространение грибка, помогает избавиться от неприятного запаха. Препаратом обрабатывается нога, внутреннее пространство обуви.
  4. Формидрон. Антисептический препарат, в основе находится формальдегид. Действие направлено на ликвидацию бактерий, остановку их размножения. Оказывает подсушивающий эффект. Производитель рекомендует мазать стопы утром. Особое внимание уделяется пальцам, где может скрываться опасная бактерия или инфекция.

Избавиться от потливости ступней ног и от запаха поможет крем или мазь с дубильными веществами, лекарственными экстрактами, витаминами. Аптека может предложить эффективное лечебное средство, от которого исчезнет причина проблемы.

Спреи и аэрозоли

Средства удобны в применении, помогают бороться с неприятным запахом. Существуют следующие разновидности продуктов, отличающиеся по составу и действию:

  • спреи противогрибковые. Имеют медицинское назначение и показаны к применению при грибковых поражениях. Основное действие – помогает убрать воспаление, уничтожить инфекцию, улучшить кровообращение. Популярные средства: Ламитель и Ламизил;
  • антиперспиранты. Подавляют работу потовых желез, снижают количество выделяемой влаги. Из недостатков — способность закупоривать поры, мешает дыханию кожи, что повышает риск распространения бактерий. Не применяются при грибке. Популярные представители: Scholl Fresh Step, Део-Контроль (спрей и крем);
  • дезодоранты. Не помогают решить проблему, а лишь подавляет ее проявления. Активные вещества абсорбируют влагу, маскируют запах. Лучшие продукты: 12 часов от Yves Rocher, Oriflame Норд.

Народные методы

Бороться с неприятным недугом можно дома, если проблема не носит медицинский характер, а вызвана усиленной работой потовых желез, стрессами или генетической предрасположенностью. Требуется комплекс мер: ванночки, маски, натуральные растворы.

Народный опыт рекомендует избавляться от потливости стоп следующими способами:

  1. Уксус – губительное вещество для бактерий и грибков. Для процедуры подойдет яблочный или разбавленный кислый продукт. Подогреть раствор на плите в объеме 1 л. и перелить в тазик. Ноги выдержать 15 минут, после вынуть и вытереть, не обмывая. Курс — 5 раз через один день.
  2. Кора дуба помещается в 1 литр воды, кипятится в течение 30 минут. Готовый состав перелить в тазик, принимать горячую ванночку до остывания воды. Если отмечается повышенный уровень выделения пота, сеанс длится по 30 минут каждый день до устранения недуга. Применение данного метода может вызвать появление пятен на коже. Не стоит беспокоиться: это не опасный симптом, дуб вызывает окрашивание кожи, которое пройдет после лечения.
  3. Лавровый лист в количестве 20 шт. поместить в емкость и залить тремя литрами кипятка. Настоять в течение 20-30 минут. Поместить ноги в настой на 20 минут. Повторять ежедневно.
  4. Чайную ложку поваренной соли размешать в слегка подогретой воде 200 мл, ополоснуть этим раствором ступни, а затем чистой водой. Делать процедуры 2-3 раза в день.
  5. Если сильно потеют ноги и воняют сразу после обмывания, их необходимо регулярно ополаскивать марганцовкой, разведенной в воде до светло розового цвета.
  6. Развести масло лаванды с оливковым в соотношении 1:1. Втирать по несколько капель в кожный покров ступни, надевать поверх носки. Оставлять для лечения на ночь.
  7. В 1 литре воды растворить йод 2-3 мл. и морскую соль 10 гр. Ополаскивать раствором конечности каждый раз после принятия ванны или душа. Процедура поможет быстро убрать неприятный аромат, устранить повышенную выработку пота.
  8. Борная кислота, яблочный уксус и одеколон смешиваются между собой в одинаковых пропорциях. Готовый лосьон перелить в герметичный флакон, использовать дважды в день на чистые стопы.
  9. Измельчить Фурацилин 2 табл. и залить двумя литрами воды. Принимать ванночку 10 минут. После вынимания ноги не вытирать. Проводить сеансы ежедневно в течение двух недель.
  10. Нагреть на плите 4 литра воды. Поместить в них ноги и подержать 10 минут. По истечении этого времени в ванночку добавляется сода 2 ч.л. и перекись 2 табл. Подержать стопы еще 5 минут. После ванночки нанести увлажняющий крем, надеть носки.

Чтобы народные рецепты оказали эффективную помощь, необходимо регулярно повторять процедуры и не нарушать соотношение компонентов в составах.

Когда стоит обратиться к специалисту

Если крем, ванночка, спрей не смогли удалить запах и подавить выделение пота, необходимо обратиться за консультацией, назначением лечения в медицинское учреждение. Возможно, в организме произошел гормональный сбой или наблюдается недостаток важных элементов.

Следует обратиться к терапевту. Врач назначит комплекс обследований, анализов для выявления скрытых патологий и нарушений. Если ничего не будет выявлено, необходимо посетить дерматолога, который проведет исследование на наличие грибковых поражений, других кожных заболеваний.

Если потеют ноги и зловонно пахнут в обуви без видимых болезней, причин, больному рекомендуется принимать успокаивающие препараты. Часто гипергидроз является следствием повышенного психоэмоционального напряжения, постоянного стресса.

Для восстановления нервной системы назначаются настойка пустырника, валерианы, корня пионы.

Назначение бромидов и транквилизаторов совершается в крайнем случае. Препараты принимают не более 3 недель по причине риска привыкания, развития побочных эффектов.

Правила гигиены ног и обуви

Для предупреждения обильного потоотделения, появления неприятного запаха необходимо строго соблюдать правила гигиены:

  1. Дважды в день мыть ноги антибактериальным мылом, обрабатывать растворами из вышеописанных рецептов.
  2. Насухо вытирать ноги, уделяя внимание складкам между пальцами.
  3. Обязательно пользоваться специальными антисептическими, дезодорирующими кремами, присыпками, спреями.

Чтобы обувь перестала пахнуть, а носки долго оставались свежими необходимо:

  • подбирать обувь соответствующего размера;
  • стирать стельки, просушивать;
  • ежедневно менять носки, колготки;
  • хранить обувь в хорошо проветриваемых шкафах;
  • выбирать качественные, дышащие ткани;
  • покупать обувь из натуральной кожи, а кроссовки с вентилируемыми отверстиями.

Если ботинки, сапоги стали ужасно вонять, обработайте их уксусом, перекисью или марганцовкой.

Недуг может вызывать развитие психологических проблем и кожных заболеваний тяжелого течения. Для устранения зловония, избыточного пота необходимо проявить терпение и воспользоваться доступными рецептами, аптечными средствами.

Статья прошла проверку нашими специалистамиСсылка на основную публикацию

Рейтинг статьи:

(1

Источник: https://2stupni.ru/potlivost/vonayut-nogi.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector