Как правильно лечить потницу народными и медикаментозными средствами

Как правильно лечить потницу народными и медикаментозными средствами

О том, что такое и как лечить потницу знает каждая молодая мама, поскольку подвержены ей, в основном, младенцы первого года жизни. Однако считать ее чисто детским заболеванием неверно – иногда оно поражает и взрослых, становясь достаточно серьезной проблемой, заслуживающей того, чтобы уделить этому вопросу немного внимания и узнать, что такое потница.

О заболевании и причинах

Потницей или милиарией называют разновидность пустулезного (то есть сопровождающегося появлением пузырьков с жидким содержимым) дерматоза. Причиной этого кожного заболевания является усиленное потоотделение при недостаточном испарении пота, вызывающее закупорку потовых желез.

Спровоцировать развитие потницы как у женщин, так и у мужчин могут внешние факторы, например:

  1. Жара и высокая влажность, если человек к ним непривычен (потница – обычное явление для отдыхающих, приехавших из холодных районов на юг).
  2. Интенсивные физические нагрузки.
  3. Чрезмерная любовь к солнечным ваннам.
  4. Длительное пребывание в излишне тесной, пропотевшей, плохо пропускающей воздух одежде.
  5. Обувь из искусственных материалов или ношение в жару синтетических носков.
  6. Использование жирных кремов, закупоривающих потовые железы, в жаркое время года.
  7. Пренебрежение правилами личной гигиены.

Существует группа эндогенных (внутренних) факторов, способных вызывать потницу.

К ним относятся:

  • гипергидроз;
  • болезни, связанные с нарушениями обмена;
  • эндокринные патологии;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • ожирение;
  • любые болезни, вызывающие жар и лихорадку.

Разновидности потницы

У взрослых различают три вида. Рассмотрим подробнее.

Кристаллическая

Проявляется как мелкие пузырьки на коже, заполненные прозрачной жидкостью.

Кожа вокруг них не воспалена и сохраняет нормальный вид. Этот вид потницы считается простым, проходит без какого-либо лечения через несколько дней при условии регулярного выполнения простейших гигиенических процедур.

Красная

Этот вид потницы обычно поражает участки тела, часто подвергающиеся трению: внутреннюю поверхность бедер, сгибы локтей, подмышечные впадины. Кожа вокруг пузырьков, наполненных прозрачным секретом, воспалена. Иногда пузырьки, приобретающие красный цвет, сливаются, образуя обширные очаги.

Папулезная (глубокая)

Самый сложный вид потницы, при котором на теле наблюдается множество гнойничков (папул), располагающихся не только на поверхности кожи, но и в ее более глубоких слоях. Со временем вскрывшиеся папулы подсыхают, но при расчесывании возможно их инфицирование и появление экземы. Лечение глубокой потницы займет не меньше месяца.

О диагностике и лечении потницы

Поскольку потницу легко спутать со многими другими кожными заболеваниями, при любых подозрительных высыпаниях на теле необходима консультация дерматолога. Обычно врач назначает ряд лабораторных исследований, на основании которых делаются окончательный вывод и назначения, как вылечить потницу.

Ни в коем случае не действуйте по принципу «само пройдет», поскольку длительная милиария часто приводит к истощению потовых желез и, как ее следствие, к сухости кожных покровов. Кроме того, папулезная потница при отсутствии лечения может перейти в экзему, избавиться от которой иногда не удается в течение нескольких лет.

Кристаллическая потница

Такой тип медикаментозных средств не требуется, достаточно содержать тело в чистоте, регулярно принимая душ и очищая проблемные места с помощью детского или дегтярного мыла. Рекомендуется после водных процедур обрабатывать чистую и сухую кожу детской присыпкой или картофельным крахмалом.

Красная и папулезная потница

Требует серьезного лечения, при котором применяются следующие традиционные медикаментозные средства:

  1. Диазолин, тавегил, супрастин – противоаллергенные препараты, которые помогут избавиться от зуда и снимут раздражение.
  2. Борная или салициловая кислота, марганцовка, фукорцин – антисептические растворы, которые понадобятся для обработки расчесов лопнувших папул и других мелких повреждений кожного покрова.
  3. Мази: ихтиоловая, левомицетиновая, тетрациклиновая – антибактериальные, назначаются при тяжелых формах в случаях, когда к потнице присоединяется бактериальная инфекция.
  4. Антибиотики: амоксициллин, азитромицин,ципрофлоксацин – при продолжительной потнице, сопровождающейся отечностью, болезненностью, зудом, пожелтением пузырьков, свидетельствующих об осложненной инфекции кожных покровов.

Запущенная потница

В этом случае лечение потницы комплексное, которое назначается дерматологом. Если глубокая потница возникла из-за чрезмерного потоотделения (наиболее вероятная причина), больному могут быть назначены инъекции Ботокса, угнетающего потовые железы, при особо тяжелых формах принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Врач может назначить и другие виды терапии, как убрать потницу, например, физиотерапевтические процедуры или рефлексотерапию, цель которых – нормализовать деятельность нервных окончаний, управляющих работой потовых желез, и укрепить нервную систему, поскольку неустойчивый эмоциональный фон может поддерживать потницу и мешать полному выздоровлению.

Большое значение имеет и правильная диета: при потнице рекомендуется свести к минимуму потребление жирного, острого, соленого, включить в свой рацион больше растительной пищи. Благотворное влияние на кожу оказывают кислая слива, щавель, гранат, обладающие способностью регулировать работу потовыделительной системы.

Народные способы борьбы с потницей

Усилить действие медикаментозных препаратов и ускорить лечение помогут народные средства от потницы у взрослых. К ним относятся различные отвары.

При локальных, незначительных высыпаниях их используют для компрессов. Если потница поразила большие участки тела, помогут лечебные ванны с добавлением настоя:

  1. Коры дуба: 20 г коры на литр кипятка.
  2. Лаврового листа: 7 листочков средней величины заливается стаканом кипятка.
  3. Листа грецкого ореха: измельчить 20 г листьев, залить стаканом кипятка, прогреть в течение 15-20 минут, охладить, процедить.
  4. 20 г смеси цвета ромашки, календулы, череды в равных долях залить кипятком (250 г), настоять, охладить, процедить.
  5. При высыпаниях по всему телу можно использовать следующее средство – настой цветка тысячелистника (20 г на стакан кипятка) или 20 г мелко нарезанного чистотела на тот же объем. Настой процеживается и добавляется в ванну.

Хорошим подсушивающим действием обладает крахмальный кисель, для приготовления которого необходимо развести 80 грамм крахмала в стакане горячей воды. Этим раствором следует после купания обработать пораженные потницей участки и подождать, пока кожа высохнет, не ополаскивая.

Лечить папулезную потницу у взрослых в период вскрытия пузырьков согласно народной медицине можно так: обрабатывать ранки 2% салициловым спиртом, спиртовой настойкой календулы или слабым раствором марганцовки.

Профилактика потницы

Чтобы впоследствии не задаваться вопросом, как избавиться от потницы у взрослых, следует направить профилактические на устранение внешних факторов, вызывающих потницу.

Они довольно просты:

  1. Ежедневные водные процедуры и тщательная очистка тех участков тела, где могут появиться высыпания: подмышечных впадин, внутренней поверхности бедер, сгибов локтей, области под грудью (для женщин).
  2. В жару, при отсутствии возможности принять душ, рекомендуется периодически протирать проблемные места влажными салфетками и обрабатывать их присыпкой, содержащей окись цинка.
  3. Использование хорошо пропускающей воздух легкой обуви. В жару желательно обходиться без носков, если же это невозможно, то надевать носки с минимальным содержанием синтетики и менять их как можно чаще.
  4. Рекомендуется носить одежду из натуральных тканей, свободно пропускающих воздух и впитывающих влагу, избегать тесных, обтягивающих тело вещей, одеваться по погоде. Особое внимание следует обратить на постельное белье и одежду для сна.
  5. В жаркий период желательно отказаться от жирных кремов, заменив их сыворотками, стараться как можно меньше использовать косметику, а если вы не в силах от нее отказаться, тщательно очищать лицо каждый вечер с применением лосьона на водной основе.
  6. Постараться по возможности создать оптимальный микроклимат в помещении. В этом вам помогут кондиционеры, вентиляторы, увлажнители (осушители) воздуха, ежедневное проветривание.
  7. Не злоупотреблять загаром, поскольку он приводит к сухости кожи и провоцирует более интенсивную работу потовых желез.
  8. Соблюдать разумную диету, отказавшись от продуктов, провоцирующих излишнее потоотделение, то есть от острых, соленых, копченых блюд, не увлекаться кофе и крепкими чаями, стараться ограничивать себя в сладком.
  9. И, конечно, свести к минимуму потребление алкоголя и количество выкуренных за день сигарет.

Устранения только внешних факторов, вызывающих потницу, может оказаться недостаточно, если присутствуют ее субъективные причины, поэтому в рамках борьбы с этим неприятным явлением вам предстоит:

  1. Нормализовать свой вес.
  2. Вылечить все заболевания и устранить все причины, вызывающие сильное потоотделение.
  3. Избавиться от патологий эндокринной системы, провоцирующих неправильную работу потовых желез.

В борьбе с потницей помогут также регулярные прогулки на свежем воздухе, спокойный, размеренный образ жизни без сильных нервных потрясений, крепкий полноценный ночной сон, хорошее настроение и оптимистический настрой. Иногда этих простейших общеизвестных средств оказывается вполне достаточно, чтобы раз и навсегда избавиться не только от неприятной сыпи на теле, но и от многих других проблем со здоровьем.

Врач дерматолог Егоренкова Наталья Владимировна

Источник: https://OPotlivosti.ru/lechenie/kak-lechit-potnitsu.html

Потница у взрослых фото симптомы и лечение: мази и крема

Факторы, провоцирующие потницу, подразделяют на эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние).

Внешние причины потницы:

  • влажный и жаркий климат;
  • серьезные физические нагрузки;
  • работа в плохо вентилируемом помещении с высокой температурой;
  • ношение тесной синтетической одежды;
  • недостаточная гигиена тела;
  • лежачий больной;
  • кремы для тела и лица, используемые в жаркую погоду (образуемая ими на поверхности кожи пленка нарушает процесс потоотделения, потница на лице обусловлена закупоркой потовых протоков тональными или жирными кремами, пудрой).

К патологическим причинам относятся:

  • Повышенное потоотделение, то есть у людей, страдающих гипергидрозом.
  • Нарушен метаболизм. Выделение пота есть часть обменного процесса, его нарушение может быть причиной высыпания.
  • Любое из хронических заболеваний: сахарный диабет или результат патологий щитовидной железы.
  • Патологии, связанные с расстройством сердечно-сосудистой либо нервной систем.
  • При лихорадке с высокой температурой присутствует обильное потоотделение.
  • Люди, обладающие лишним весом.
  • Тяжелобольные, особенно лежачие.

Заболевание может появиться вследствие естественных причин:

  • Когда очень жаркое время года.
  • Душное, с повышенной влажностью помещение.
  • Во время интенсивного занятия спортом либо трудом.
  • Тесная одежда или сильно обтягивающая, изготовленная из синтетических материалов. В таких случаях высыпания могут появиться на всем теле.
  • Длительное время не менять белье и верхнюю одежду.
  • Обувь может тоже стать причиной, если она тесная, слабо вентилируемая. В этом случае страдают ноги.
  • Косметика, если используют толстые слои тонального крема, а также при применении жирных питательных кремов.
  • Пренебрежение личной гигиеной.
  • Длительное загорание на солнце.

Появление потницы связано с воспалением кожных покровов из-за повышенного потоотделения. Раскроем механизм данного процесса.

Эти-то микроорганизмы, питаясь и размножаясь на коже, вызывают ее воспаление.

Причины появления недуга условно делят на естественные и патогенные.

Естественные

чрезмерного потоотделения

могут относиться сбои в эндокринной системе организма, недостаточное функционирование сердца, сосудов, почек и расстройства нервной системы.

Иногда на увеличение потливости (гипергидроз) влияет генетический фактор, т/е наследственность и место проживания. В жарких странах акклиматизация всегда сопровождается повышенным потоотделением, а местные жители имеют склонность к гипергидрозу.

Причины потливости:

  • заболевания сердечно – сосудистой и нервной системы;
  • эндокринные нарушения;
  • заболевания, сопровождающиеся повышением температуры и ознобом;
  • значительные физические нагрузки;
  • одежда синтетическая или тесно прилегающая к телу;
  • избыточная масса тела;
  • применение косметики, исключающей доступ кислорода, когда кожа «не дышит»;
  • работа в жарком, непроветренном помещении.

Типы потницы

У взрослых людей потница может выглядеть по-разному и беспокоить в большей или меньшей степени. Это зависит от ее типа:

Лечение потницы проводится в зависимости от ее вида:

  • Кристаллическая – проявляется мелкой сыпью, которая по размерам не превышает 2 мм.
  • Красная. При ней на кожных покровах появляются красные узелки и пятна.
  • Папулезная (глубокая) – характеризуется скоплением пота в глубоких слоях кожи.

Если наблюдалось непродолжительное воздействие факторов, провоцирующих появление потниц, на разных участках тела могут образоваться незначительные (по несколько миллиметров) пузырьки, с блеском и розовым оттенком, не вызывающие болезненных ощущений.

Читайте также:  Что лучше диспорт или ботокс, ксеомин или релатокс, в чем разница между препаратами

Внутри них — прозрачная жидкость, после появления отмечается несильный зуд. При устранении причин подобные пузырьки как правильно исчезнут сами уже через несколько часов, в отдельных случаях — через пару суток.

Локализация высыпаний — на спине, на шее, на груди, на лбу, на руках, на ладонях. Они считаются самыми безобидными, быстро проходят и без осложнений.

Красная потница — явление намного серьезнее, чем кристаллические потницы. Она характеризуется появлением на кожных покровах, тесно расположенных один около одного, красных болезненных узлов и пузырей в окружении красных воспалительных венчиков, внутри которых собирается бесцветная жидкость.

  1. 1) Кристаллическая. Мелкая сыпь перламутрового цвета с размером пузырьков не более одного-двух мм в диаметре. Связано появление сыпи с активизацией физической деятельности, не вызывает раздражения и зуда. Проходит быстро (за 3-5 дней) и самостоятельно, после чего остается шелушащаяся кожа. Такой тип сыпи считают наиболее безобидным;
  2. 2) Красная. Более сложный вид потницы. Выглядит в виде узелков, пузырьков и сливающихся красных пятен. Кроме того, выделяется жидкость серозного характера, которая вызывает сильный зуд и болезненность кожи. Появляется в местах, наиболее подверженных давлению и трению. У женщин под грудью, в подмышечной зоне, у мужчин – в паху, мошоночной зоне и под мышками. Такая потница требует лечения, проходит в течение 1-2 недель при правильном лечении;
  3. 3) Папулезная или глубокая. Потница появляется в случае красной потницы, если та имеет запущенную форму. Глубокая потница требует более тщательного ухода за кожей и медикаментозного лечения.

Фото потницы:

Какова природа потницы и как ее убрать? Она появляется вследствие того, что влажная кожа становится чувствительной к бактериям. Эпидермис набухает, а протоки потовых желез начинают закупориваться, растягиваться и могут разорваться.

Первая стадия характеризуется появлением пузырьков телесного цвета и красноватых узелков.

Пузырьки разрываются, на их месте появляются корки, а кожа становится сухой. Это связано с тем, что потовые железы неправильно функционируют и истощаются.

В зависимости от тяжести повреждения кожи выделяют три типа потницы:

Симптоматика заболевания может разниться, в зависимости от его разновидностей. На практике выделяют папулезную (глубокую), кристаллическую, красную потницу.

Папулезное заболевание

Симптомы

Потница представляет собой кожную сыпь, нередко сопровождающуюся зудом. В зависимости от вида высыпаний различают:

  1. Кристаллическая потница. Самый безобидный вид потницы. Мелкие (1-2 мм в диаметре) пузырьки, расположенные на поверхности кожи и заполненные прозрачной жидкостью. Кристаллическая потница выглядит как застывшие на коже перламутровые капельки на фоне нормальной кожи (покраснение отсутствует). Через 3-5 дней пузырьки самостоятельно вскрываются, оставляя слабое шелушение без пигментации. Подсыхание пузырьков может сопровождаться слабовыраженным зудом. Лечение не требуется, рекомендуются гигиенические процедуры.
  2. Красная потница. Название говорит само за себя. Красные пузырьки сливаются в обширные очаги, обычно поражается тонкая кожа, подвергнутая трению: пах, подмышечные впадины, локтевые сгибы, у женщин зона под грудью и кожа мошонки у мужчин. Вскрытие узелков и истечение серозной жидкости сопровождается болезненностью и сильным зудом. Без лечения и соответствующего ухода может присоединиться инфекция. Избавиться от потницы данного типа можно за 1-2 недели
  3. Глубокая (папулезная) потница. Запущенная и самая сложная в плане лечения и эстетического дискомфорта форма потницы. Кожа вокруг пузырьков отекает и воспаляется, пациенты жалуются на достаточную болезненность пораженных участков. Папулы находятся не на поверхности кожи, при разрыве потовых желез образуются пузырьки, находящиеся во всей толще поверхностных кожных слоев. Вскрывшиеся папулы подсыхают, однако расчесы могут спровоцировать мокнутие и присоединение инфекции (микробная экзема). Длительное течение порождает локальную сухость кожи вследствие истощения потовых желез. Лечение глубокой потницы занимает месяц и более.

Источник: http://badacne.ru/potnica/potnica-u-vzroslyh.html

Методы лечения потницы в домашних условиях

Потница у взрослых и детей – нередкое явление, особенно в жаркое время года. Появившиеся покраснения и пузырьки доставляют немало дискомфорта и зачастую портят внешний вид.

Дети, люди с избыточным весом и нежной кожей страдают от этого явления чаще других.

При появлении такого заболевания как потница у детей, лечение в домашних условиях должно происходить незамедлительно при появлении первых признаков.

Для того, чтобы начать лечение, нужно определить, какие именно факторы вызвали раздражение, и устранить их. А затем приступить к лечению неприятных симптомов.

Лечение в домашних условиях должно начаться сразу же после появления первых признаков

Причины возникновения потницы

Раздражение на коже возникает вследствие сочетания нескольких факторов:

  1. Излишнее потоотделение.
  2. Недостаточное снабжение кожи кислородом.
  3. Загрязненность кожи.
  4. Трение участков тела друг о друга.

Чаще всего повышенная потливость отмечается при высокой температуре окружающей среды или во время физической активности.

Это является нормальной реакцией тела человека, благодаря которой происходит регулирование теплового обмена.

Но встречаются случаи, когда повышенная потливость возникает вследствие каких-либо сбоев в организме или заболеваний. Среди них выделяют заболевания следующих органов и систем:

  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Болезни ЦНС;
  • Эндокринной системы;
  • Болезни приводящие к повышению температуры тела;
  • Ожирение.

Устранение причин потницы — лучшее лечение

Люди, страдающие одним из перечисленных заболеваний, нередко сталкиваются с таким явлением как потница, поэтому, чтобы избавиться от нее и предотвратить появление новых покраснений, необходимо вплотную заняться своим здоровьем и лечением тех проблем, которые приводят к излишней потливости.

Но не всегда только потливость приводит к кожным раздражениям. Часто к этому свойству организма необходимо добавить еще пару неблагоприятных факторов. Практика показывает, что чаще всего раздражение возникает на тех участках кожи, которые закрыты тканью, не пропускающей воздух.

Поэтому летом не стоит носить одежду из плотной синтетической ткани.

Также в жаркое время года нужно обязательно следить за гигиеной тела и принимать водные процедуры чаще. А в случае отсутствия такой возможности, очищать поры кожи при помощи влажных салфеток или лосьонов.

Если поры долгое время забиты пылью или выделениями сальных желез, то рано или поздно это приведет к раздражению на коже.

Особенного внимания требуют участки кожи, которые не просто потеют, а трутся друг о друга, и при этом не защищены одеждой.

В жаркое время года нужно обязательно следить за гигиеной тела

Самыми проблемными с этой точки зрения является внутренняя сторона предплечья, соприкасающаяся с боковыми частями туловища, подмышки и внутренние стороны бедер.

Когда эти части тела защищены одеждой, позволяющей коже дышать и впитывающей выделяемую влагу, то проблем не возникает, но при использовании открытых вариантов в чрезмерно жаркие дни, раздражение непременно появится на незащищенных участках кожи.

Что делать при появлении симптомов потницы?

Потница от неправильного использования памперсов

Маленькие дети чаще подвержены потнице. Это связано с тем что кожа у детей очень нежная и восприимчивая ко всем неблагоприятным факторам.

Чтобы потница у ребенка не привела к серьезным осложнениям, связанным с другими кожными заболеваниями, лечение начинать нужно немедленно.

Когда возникает потница у взрослых, лечение в домашних условиях значительно упрощается, так как способность регенерации клеток кожи в этом случае значительно выше, и организм быстрее справляется с воспалительным процессом.

Итак, при появлении первых симптомов потницы необходимо сразу определить, почему она возникла, и устранить этот фактор. Например, если кожа на этом участке была долгое время загрязнена, ее нужно очистить.

Если имело место трение вспотевших участков около подмышек, нужно надеть футболку из натурального и мягкого материала, которая защитит пораженные участки или обработать кожу тальком, который снизит эффект трения.

Если у ребенка раздражение кожи возникло под подгузником, то его дальнейшее использование не рекомендуется до устранения воспалительного процесса.

Лечение потницы в домашних условиях

После того как факторы, приводящие к потнице, устранены, можно приступать к дальнейшему лечению. Метод лечения будет зависеть от стадии и вида потницы.

При легкой форме потницы достаточно обработать пораженный участок антисептическим составом, например, слабым раствором марганцовки. Затем кожу можно обработать мазью с регенерирующими и противовоспалительными свойствами.

Лучшими мазями и гелями считаются Декспантенол, Бепантен, Спасатель.

Потница, носящая инфекционный характер, чаще встречается у маленьких детей, в связи с их неокрепшим иммунитетом. Инфекционные разновидности потницы можно отличить по наличию пузырьков, наполненных желтоватой жидкостью, на пораженных участках кожи.

Этот вид потницы также можно лечить в домашних условиях. Но чтобы определить, какие лекарства будут эффективны в том или ином случае, необходима обязательная консультация врача. Чаще всего, чтобы остановить развитие инфекции, назначают антибиотики для наружного применения.

К ним относят такие мази как Азелик и Левомеколь.

В случае наступления крайне тяжелых форм возможен прием антибиотиков внутрь. Решение о необходимости применения таких сильных препаратов в любом случае должно оставаться за врачом, так как они имеют ряд противопоказаний и побочных действий.

Лечение потницы у взрослых и детей в домашних условиях при тяжелых формах заболевания также должно происходить под наблюдением врача. Для снятия отека кожи зачастую назначают антигистаминные препараты широкого спектра действия, например, Диазолин или Супрастин. Принимать их следует перед сном, так как они имеют седативный эффект. Эти препараты применяются в комплексном лечении потницы.

Народные средства при лечении потницы в домашних условиях

Помимо лекарственных препаратов и мазей очень эффективно можно устранить потницу с помощью народной медицины. Существует множество рецептов, накопленных поколениями, которые эффективно справятся с этим недугом как у взрослых, так и у детей.

Хозяйственное мыло

Этот продукт широко применяется не только в бытовой жизни, но и в медицине. Оно обладает антибактериальными и подсушивающими свойствами и широко используется при борьбе с различными дерматологическими проблемами.

Крепким мыльным раствором нужно обработать участки кожи, которые поражены потницей. Особенное внимание следует уделить складкам и труднодоступным местам. Мыльный раствор не нужно смывать.

Следует дать ему полностью высохнуть для достижения максимальных лечебных свойств.

Крепким мыльным раствором нужно обработать участки кожи, которые поражены потницей

Ванны с отварами трав

Принятие ванн способствует расширению пор, благодаря чему лечебные свойства применяемых трав могут глубже воздействовать на пораженную потницей кожу. Такие ванны прекрасно и глубоко очищают поры и помогают не только избавиться от потницы, но и предотвратить ее появление вновь.

При выборе трав, которые будут входить в состав отвара, следует учитывать, что они должны обладать противоотечными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Для этих целей подойдут ромашка, череда, чистотел, тысячелистник, багульник, календула, лавровый лист. Можно добавить к сочетанию понравившихся трав кору дуба.

Для приготовления отвара 5 столовых ложек сухих трав нужно залить литром кипятка и поставить на самый медленный огонь томиться на 10 минут. Затем снять с огня и оставить настаиваться на 2 часа. Получившийся отвар следует процедить и добавить в ванну.

Температура ванны не должна быть прохладной или слишком горячей. Чтобы выбрать правильную температуру, не обязательно замерять ее термометром. Скорее следует учитывать собственные ощущения.

Температура ванны должна быть комфортна для вашего тела, тогда она не принесет вреда, а только максимум пользы.

Температура в ванне должна быть комфортна для тела

Время приема ванны с лекарственными травами также следует ограничить. Для того, чтобы они начали действовать, рекомендуется провести в ванной от 20 до 40 минут. Затем кожу нужно насухо вытереть и нанести мазь, которая значительно лучше будет работать на распаренной после ванны коже.

Читайте также:  Состав, рецепты и обзор натуральных дезодорантов для тела

Витаминизированная диета

При лечении потницы очень важно следить за своим питанием. Во избежание чрезмерной потливости, которая может ухудшить состояние кожи, и для повышения уровня регенерации клеток кожи необходимо добавить в свой рацион такие продукты как слива, гранат, щавель и чечевица.

Также можно стимулировать мочеиспускание, чтобы излишки жидкости не выходили с потом. Этому способствуют такие травы как липа, мята, крапива, цикорий, зеленый чай, расторопша. Принимать их можно в виде отвара не более 2-х раз в сутки. Для приготовления отвара чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на 15 минут.

Такой отвар не только поможет избавить организм от лишней жидкости, не стимулируя потоотделение, но и снять отёчность и воспаление с кожи.

Воздушные ванны

Доступ кислорода к пораженным участкам кожи крайне необходим при лечении потницы. Поскольку чаще всего она поражает кожу в летнее время, можно вечером после спада жары принимать воздушные ванны, освободив от одежды воспаленные участки кожи.

Разумеется, необходимо выбирать уместные для этого места. Например, в купальнике можно посетить пляж или выбраться на пикник на природу, выбрав для этого парк или лесополосу. Свежий незагрязненный воздух будет лучшим лекарством от раздражения кожи.

Таким образом, такое заболевание как потница очень легко лечится в домашних условиях. Легкие формы раздражения проходят самостоятельно при условии правильной гигиены и устранения причин возникновения раздражения.

Более сложные формы у детей лучше лечить после консультации с врачом, который поможет подобрать правильные лекарственные средства.

Помимо этого, существует множество рецептов народной медицины, которые помогут быстро и эффективно устранить недуг.

Источник: https://GyperGidroz.ru/bolezni/potnica/lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Причины потницы у взрослых, лечение, симптомы, профилактика

Потница — это раздражение кожного покрова, которое развивается из-за повышенного потоотделения и одновременно пониженного испарения пота. Наиболее часто такое состояние можно наблюдать у маленьких детей ввиду особенностей строения кожи, но и взрослые не застрахованы от потницы. Следует понимать, что потница, хоть и выглядит как инфекционная болезнь, абсолютна не заразна для окружающих.

Что происходит при потнице?

Выделившийся в повышенном количестве пот закупоривает потовые железы и оказывает раздражающее действие на кожу, недостаточное его испарение будет приводить к ответной реакции, то есть потнице.

Причины потницы у взрослых

Патологические причины

  • Повышенное потоотделение — хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. причины повышенной потливости).
  • Нарушения обмена веществ — выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
  • Хронические патологии эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет
  • Хронические заболевания ССС и нервной системы.
  • Высокая температура и лихорадка — усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
  • Ожирение —  тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
  • Лежачие больные — заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).

Естественные причины

  • Жаркий и сухой климат — очень часто возникает у отдыхающих в период акклиматизации.
  • Повышенная влажность и температура в помещениях.
  • Интенсивный физический труд, спорт.
  • Тесная и облегающая одежда, одежда из синтетики — потница на руках, на теле, на спине, на животе.
  • Хождение в пропотевшей одежде длительное время — рабочие на стройках, в горячих цехах.
  • Тесная и плохо вентилируемая обувь — потница на ногах.
  • Использование плотных тональных кремов и жирных питательных кремов летом (потница на лице).
  • Недостаточное соблюдение гигиены.
  • Чрезмерное увлечение загаром на солнце.

Как выглядит потница у взрослых

Общепринято разделять потницу на три вида, однако некоторые специалисты выделяют в отдельный вид апокринную потницу.

Кристаллическая потница – самый безопасный вид потницы

Проявляется в виде бледно-красных мелких множественных пузырьков до 1 мм в диаметре, расположенных близко друг к другу. Пузырьки безболезненны и не вызывают никакой другой симптоматики, кроме внешнего проявления. Склонны к слиянию. Возникают на лбу, лице, шее, туловище, сгибательных поверхностях рук и ног. В превалирующем большинстве внезапно возникает и самостоятельно разрешается.

Красная потница или воспалительный вид потницы

  • Пузырькообразные высыпания на коже до 2 мм, которые окружены красным венчиком воспаления.
  • Внутри пузырька находится мутное содержимое.
  • Часто сопровождается воспалением поверхностного слоя кожи и сильным зудом.
  • По мере прогрессирования возникают мокрые корочки – признак присоединения бактериальной инфекции.
  • Характерные места локализации – подмышечные впадины, живот, кожа между ягодицами, локти и предплечья.
  • Такая потница в паху – частое явление у женщин с ожирением. Самостоятельно не проходит.

Папулезная потница

Это вид красной потницы с тяжелым течением. Фактически, является продолжением красной потницы. Возникают папулезно-везикулярные пузырьки 1-2 мм в диаметре с острым воспалительным процессом в поверхностном слое кожного покрова (микробной экземой).

Вследствие сухости кожи возможен зуд. Папулезная потница  — симптомы общей интоксикации: субфебрилитет, болезненность пораженной кожи, отечность и гиперемия. Возникает на боковых поверхностях груди, живота, руках или ногах.

Требует длительного лечения в течение нескольких месяцев.

Апокринная потница

Возникает из-за нарушения деятельности апокринных желез, расположенных в области подмышек, анального отверстия, ареола соска, на больших половых губах у женщин. Развивается мелкая розово-красная сыпь и инфильтраты, которые локализуются в области апокринных потовых желез и могут лопаться прямо внутри кожи. Часто осложняется инфекционным процессом в глубоких слоях кожи.

Типичные места локализации потницы

  • Места тела, контактирующие с одеждой: под мышками, зоны локтей, спина, лодыжки, голени, грудь у женщин.
  • Места с волосяным покровом или рядом с ним: лицо (на лбу, висках), на шее, голове.
  • Области естественных складок кожи: пах, подмышки, кожа под молочными железами, за ушами.

Как понять, что потница прогрессирует или осложнилась инфекцией?

  • Неосложненная — если вы не ощущаете никаких субъективных симптомов потницы, кроме внешнего – сыпи, то потница является неосложненной.
  • Присоединение инфекции — появление отечности, болезненности, зуда, помутнение или пожелтение содержимого пузырьков, наличие общих симптомов интоксикации – это признак того, что потница прогрессирует либо присоединилась бактериальная инфекция кожи.

Неосложненная потница (кристаллическая) лечится очень просто:

  • устраняется фактор, приведший к сыпи
  • тщательно соблюдается гигиена
  • используются антисептики для местной обработки кожи.

Осложненная потница (остальные виды) требует назначения:

  • антигистаминных
  • противовоспалительных, подсушивающих
  • антибактериальных препаратов.
  • пероральный прием антибиотиков оправдан при длительной потнице, осложненной инфекцией кожи.

Лечение потницы у взрослых

Устранение провоцирующих факторов

  • изменение комнатной температуры и влажности. Помещения следует постоянно проветривать, при отсутствии людей – сквозным способом;
  • ношение одежды из натуральных материалов, исключение перегревания тела;
  • рациональное соблюдение правил личной гигиены, особенно при уходе за лежачими пациентами.

Устранение повышенного потоотделения

В зависимости от тяжести гипергидроза, показаны следующие мероприятия:

  • оперативное пересечение нервных волокон, иннервирующих потовые железы показано в тяжелых случаях потницы. В некоторых случаях потовые железы полностью удаляются. Эффект пожизненный, однако возможно компенсаторное увеличение потоотделения в других местах тела;
  • лазерное разрушение потовых желез – процедура дает стойкий и длительный эффект, применяется для подмышечной области;
  • инъекции препаратами ботокса под кожу (Ботокс, Ксеомин, Диспорт, Лантокс) – ботулотоксин сокращает потоотделение, блокируя иннервирующие железу нервы. Длительность эффекта после процедуры составляет около 8 мес.

Физиотерапия

Эффективны рефлексотерапия и иглорефлексотерапия. Данные методы обеспечивают воздействие на точки скопления нервных окончаний, связанных с центром регуляции потоотделения в головном мозге.

Фитотерапия

Растения, нормализующие потоотделение и обладающие антисептическим действием – череда, ромашка, чистотел, календула, зверобой.

Из любого растения можно приготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну. На литр кипятка берется 1 ст.л. травы и настаивается полчаса, после чего процеживается.

Можно смазывать проблемные участки кожи этим лосьоном или добавлять в теплую ванну.

Также используют дубильные настои – лаврового листа, дуба. Готовятся по тому же принципу для смазывания пораженной кожи.

Они предотвращают присоединение вторичной инфекции, подсушивают высыпания:

  • слабо-розовый раствор марганцовки
  • спиртовой раствор салициловой кислоты
  • борная кислота
  • фукорцин
  • хлорофиллипт

Присыпки

Они показаны при наличии высыпаний в области естественных складок кожи: Банеоцин, Картофельный, Кукурузный крахмал, Тальк, Детская присыпка.

Антибиотики для перорального приема

Антибиотики действуют на этиологический возбудитель присоединённой инфекции кожи: Доксициклин, Амоксилицин, Азитромицин, Ципрофлоксацин.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты для перорального приема – устраняют отек и воспаление, уменьшают зуд: Тавегил, Супрастин, Фенкарол, Цетрин инструкция (см. список таблеток от аллергии).

Крем и мазь от потницы

С цинкомКаламин, Судокрем, крем от потницы Деситин, болтушка аптечная, цинковая мазь, Циндол — подсушивает элементы на коже, уменьшает воспаление.
С декспантеноломБепантен, Д-пантенол, Пантодерм — универсальным заживляющим компонентом
С антибиотикомТетрациклиновая, Эритромициновая, Левомеколь, Ихтиоловая мази — уничтожают бактерии при присоединении вторичной инфекции.
АнтигистаминныеФенистил — снимает зуд и отек.

Гормональные — применяются при неэффективности других средств, только по назначению врача, оказывают комплексное действие, имеют массу побочных эффектов, должны использоваться кратким курсом с постепенной отменой: Дермавейт, Афлодерм (см. гормональные мази).

Народные средства от потницы

Люди, длительно страдающие потницей знают, как избавиться от неприятной симптоматики некоторыми простыми приемами:

  • Обогащение рациона питания сливой, чечевицей, гранатовым соком и щавелем. Эти растительные продукты регулируют потоотделение и уменьшают раздражающее действие пота на кожу.
  • Использование хозяйственного мыла при мытье кожи. Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
  • Использование содового раствора. Дважды в день рекомендуют смазывать пузырьки раствором соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), обладающим антисептическим и подсушивающим действием.
  • Одноразовые салфетки – подручное лекарство от потницы. Нежными бумажными салфетками аккуратно промакивают мокнущие элементы, с освобожденным серозным содержимым – для этого салфетку аккуратно прикладывают к высыпаниям, слегка прижимают и также осторожно снимают. Можно использовать влажные салфетки с ментолом.

В каждом случае потницы лечение следует начинать с соблюдения гигиены – порой этого достаточно, чтобы уже через пару дней забыть о некрасивых высыпаниях.

Источник: http://zdravotvet.ru/prichiny-potnicy-u-vzroslyx-lechenie-simptomy-profilaktika/

Как лечить потницу в домашних условиях: 28 народных средств от потницы

Летнее время года приносит с собой жгучее солнце и очень высокие температуры, что провоцирует обильное потоотделение и высыпания.

Пребывание в течение дня на улице для некоторых людей является проблемой, появляется потница у взрослых и детей. Не смотря на то, что потница не является серьёзным заболеванием, её нужно лечить с самого начала.

Из статьи вы узнаете, как лечить потницу народным средствами в домашних условия.

Причины появления потницы

Маленькие красные бугорки возникают, когда потовые железы забиваются. Кроме жаркой и влажной погоды, существует ряд причин появления потницы. Некоторые из них включают ношение синтетической одежды, чрезмерную физическую активность или интенсивные занятия спортом, использование электрического одеяла, алкоголь, стрессы, кислотность, пищевые отравления и т.д.

Более широкий спектр симптомов потницы включает раздражение и зуд, большие волдыри, и объёмную сыпь. Высыпания потницы часто возникают на кожных складках, например, на пояснице, шее, пахе, лице, спине, животе, под грудью, на локтевых изгибах, ягодицах и подмышках.

Читайте также:  Самые эффективные способы, как лечить опрелости в паху у мужчин

Потница — заболевание новорожденных. Что нужно знать? Советы родителям

Про лечение потницы у детей смотри видео с советами педиатров. Из него вы узнаете от причинах, видах и симптомах потницы у детей, а также способы профилактики и лечения.

Народные средства лечения потницы

Существует много народных средств от потницы, которые вы можете применить в домашних условиях. Ниже вы найдете варианты чем лечить потницу. Используйте несколько средств одновременно для скорейшего избавления от высыпаний.

1. Ванны с овсяной мукой

Овсяная мука имеет антиоксиданты и противовоспалительные свойства, которые защищают кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому она является важным компонентом многих косметических средств.

(1) Погрузитесь в овсяную ванну на 15-20 минут. Также вы можете слегка потереть пораженные участки овсяной мукой. Это очистит потовые железы и поможет отшелушить кожу.

Это также уменьшает раздражение и зуд.

2. Гороховая мука

Смешайте гороховую муку с водой для образования густой пасты. Нанесите её на пораженные участки и оставьте на 15 минут. Смойте пасту холодной водой.

3. Пищевая сода

Пищевая сода имеет антибактериальные свойства, которые предупреждают развитие инфекций. Растворите ¼ чашки пищевой соды в тёплой воде. Мойте вашего ребёнка в этой воде при потнице. Избегайте употребления мыла (2).

4. Сырой картофель

Это один с самых простых способов облегчить зуд кожи. Порежьте небольшой картофель на маленькие пластины и приложите к пораженным участкам.

Также вы можете приготовить картофельный компресс и приложить прямо на тепловую сыпь. (3)

5. Арбуз

Арбуз содержит витамин А и ликопен. Это важные каротеноиды в человеческих тканях и крови, поэтому они могут модулировать характеристики кожи. Их можно принимать в качестве пищевой добавки или диетического питания.

Исследования подтвердили, что они могут защитить кожу от солнечных ожогов и потницы благодаря усилению основной защиты  от УФ-излучения. (4) Возьмите арбуз, очистите его от семян и возьмите мякоть. Положите её на места, пораженные потницей для мгновенного облегчения.

Или же, можно выпить стакан свежевыжатого арбузного сока.

6. Кубики льда

Положите несколько кубиков льда в воду. Через несколько минут умойте пораженную кожу этой холодной водой (5). Вместо этого, вы даже можете приложить кубики льда к пораженной коже для облегчения симптомов (6). Обливайте или мойте вашу кожу часто для избавления от потницы (7).

7. Имбирь

Имбирь широко используется из-за его лечебных свойств. Он уменьшает чувство жжения, вызванное потницей из-за его противовоспалительных свойств (8).

Измельчите свежий корень имбиря и закипятите его в воде. Когда вода остынет, протрите пораженные участки кожи мягкой тканью или губкой, смоченной в этом растворе.

8. Гигиенический тальк

Вы можете использовать любой натуральный тальк и наносить на тело. Избегайте применения талька с ароматическими добавками, так как это может усилить раздражение. Тальк будет способствовать поддержанию сухости кожи, и потница быстро пройдет.

9. Сок лайма

Сок лайма содержит мощные антиоксиданты, которые ускоряют процесс выздоровления (9). Выжмите сок лайма и добавьте немного воды. Для улучшения вкуса, добавьте чайную ложку мёда. Ежедневно выпивайте от 3 до 4 стаканов.

10. Мёд

Мёд известен благодаря своим антибактериальным свойствам и антиоксидантам, которые ускоряет процесс заживления (10). Нанесите немного натурального мёда на кожу. Оставьте на 15-20 минут, а потом смойте его водой.

Средства, которые базируются на мёде, являются солнцезащитными (11).

11. Огурец

Огурец содержит антиоксиданты. Для облегчения чувства жжения, приложите очищенные пластинки огурца на кожу (12, 13). В качестве альтернативы вы можете покрошить или выдавить сок огурца, а мякоть приложить к коже. Оставьте массу на 30 минут, затем снимите.

12. Папайя

Традиционно папайя используется для лечения кожных заболеваний (14). Возьмите спелую папайю и разомните. Нанесите мякоть на пораженный участок кожи и оставьте на 20-25 минут. Смойте водой из-под крана. Это уменьшит чувство жжения и избавит от зуда.

13. Камфара

Она очень действенна, если вы чувствуете жжение и зуд. Разотрите камфару в порошок с помощью молотка. Использование камфары повышает циркуляцию крови(15). Добавьте масло из семян азадирахты индийской для образования пасты. Нанесите на высыпания. Оно даёт охлаждающий и освежающий эффект. Также можно приложить лисья азадирахты прямо на кожу для уменьшения ощущения жжения (16).

14. Нутовая мука

Нутовая мука впитывает излишнюю влагу с организма, а это, в свою очередь, помогает бороться с потницей. Кроме того, она очищает отмершие клетки и обеспечивает устранение раздражения.

Возьмите 2-3 чайные ложки нутовой муки и добавьте немного воды для образования пасты. Нанесите эту пасту на пораженную кожу. Оставьте на 10-15 мину, и затем тщательно смойте холодной водой.

Повторять на протяжении недели раз в день.

15. Кукурузный крахмал

Кукурузный крахмал содержит абсорбирующие свойства, которые помогают впитывать пот и предотвращают появления новых тепловых высыпаний (17). Смешайте кукурузный крахмал или муку с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая паста. Нанесите её на пораженный участок кожи и оставьте на полчаса. Когда она высохнет, смойте холодной водой.

16. Сливы

Перемните несколько листков сливы и добавьте немного пищевой соды. Для мгновенного облегчения, приложите эту смесь на пораженный участок.

17. Кора баньяна

Кора баньяна также является эффективным средством при лечении потницы. Возьмите немного высушенной коры и сделайте из неё пудру. Нанесите её на высыпания для ускорения процесса выздоровления.

18. Тростниковый сок

Ещё один способ борьбы против экземы или потницы – нанести достаточное количество тростникового сока, ведь он обладает охлаждающими свойствами, что способствует охлаждению всего тела (18). Во время жаркой или сырой погоды, выпивайте минимум 1 стакан тростникового сока.

Лечебные средства из трав от потницы

Теперь о том, как лечить потницу с применение домашних средств из трав.

19. Чай с мятой

Чай с мятой не только понижает температуру тела, но и ускоряет процесс выздоровления (19). Добавьте несколько листков мяты в 2 чашки воды и закипятите. Размешивайте ложкой на протяжении 3-4 минут. Далее, процедите и выбросьте листки. Добавьте сахар по вкусу.

20. Гарциния индико

Аюрведа описывает использование гарцинии индико для лечения многих кожных заболеваний, включая потницу (20). Залейте 4-5 кусочков гарцинии индико 2 стаканами воды на ночь. На следующее утро, процедите воду и закипятите. Оставьте до полного остывания. Потом добавьте 3 чайные ложки сахара и выпейте эту смесь.

21. Эфирное масло лаванды

Так как лавандовое масло имеет антибиотические свойства, оно помогает заживлять и успокаивать кожные повреждения (21). Также это масло уменьшает температуру тела и лечит потницу (22). Добавьте 5 капель лавандового масла в слегка тёплую воду. Примите ванну в этой воде. Кроме того, можно смочить чистую ткань в этой воде и протирать пораженные участки.

Как альтернатива, можно наносить лавандовое масло непосредственно на высыпания.

22. Листья мелии

Мелия широко известна за свои антибактериальные, вяжущие и дезинфицирующие свойства (23). Разотрите несколько листьев мелии для приготовления пасты и нанесите на повреждённые участки. Или же используйте её масло вместе с камфарной пудрой.

23. Порошок сандалового дерева и листья кинзы (кориандра)

Сандаловое дерево является отличным средством при кожных проблемах. Оно имеет охлаждающие свойства, которые лечат высыпания от потницы (24). Листья кинзы обладают противовоспалительными свойствами, которые уменьшают воспаления на коже (25).

Измельчите несколько листьев кориандра и добавьте порошок сандалового дерева. Тщательно размешайте. Используйте розовую воду для приготовления густой пасты. Нанесите на пораженный участок кожи. Когда она высохнет, аккуратно смойте холодной водой.

24. Хна

Хна широко используется для лечения кожных заболеваний. Она имеет охлаждающие свойства, которые способствуют облегчению при проблемах с потницей (26, 27). Возьмите немного порошка хны и добавьте немного воды для образования густой пасты. Нанесите на пораженный участок кожи и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте водой.

25. Эмблика лекарственная

Эмблика лекарственная богата на полезные вещества и витамины. Высокое содержание витамина С укрепляет иммунную систему и помогает бороться с потницей (28, 29).

Возьмите несколько плодов эмблики и разрежьте пополам, положив в глиняную ёмкость. Насыпьте немного воды на половинки и закройте крышкой. Пусть так постоит целую ночь. На следующее утро, разомните плоды вместе с этой водой. Процедите и добавьте мёд. Выпивайте такую смесь ежедневно на протяжении недели.

26. Гель с алоэ

Алое имеет антисептические и антибактериальные свойства, которые помогают бороться с разными видами кожных высыпаний, в том числе потницы (30, 31).

Сорвите листок алоэ с растения и разрежьте. Затем выдавите гель с листка и нанесите его на пораженный участок кожи. Это снимет раздражение и красноту. В качестве альтернативы можете нанести крем с алоэ.

27. Сукновальная глина

Сукновальная глина широко используется для лечения потницы. Сделайте пасту из 4 чайных ложек сукновальной глины и нескольких капель розовой воды. Нанесите на пораженные участки. Через 3 часа смойте холодной водой.

28. Листья крапивы

Листья крапивы оказывают антигистаминный эффект на рецепторы человеческого тела, что в свою очередь помогает уменьшить реактивность по отношению к аллергенам (32).

Травяной чай, приготовленный с листьев крапивы, служит прекрасным средством от потницы. Чтобы его приготовить, залейте 2-3 чайные ложки сухих листьев чашкой горячей воды. Пусть настоится на протяжении 10-15 минут.

Выпивайте минимум 1 чашку такого чая 3 раза в день. Также можно принимать 1-2 унции (28,35 грамма) сока листьев крапивы трижды в день. В качестве альтернативы можно принимать капсулы, которые содержат 5 мл вытяжки.

Что можно делать для лечения потницы

  • Проветривайте спальню.
  • Летом одевайте лёгкую и натуральную одежду (33, 34).
  • Отдавайте предпочтение свободной одежде во время сна (35).
  • Если вы посещаете тренировки, после них принимайте душ. Мойтесь холодной водой и поддерживайте кожу в чистоте.

    Пусть кожа высыхает естественно, не используйте полотенце (36, 37).

  • Выпивайте много воды, свежевыжатых фруктовых и овощных соков, а именно с моркови, сельдерея, огурцов, салата-латука, свёклы, яблок, для поддержания здоровья и водного баланса. Также можно пить молочные коктейли в летнее время года (38).

  • Пейте кокосовое молоко на голодный желудок.
  • Избегайте прямых солнечных лучей.
  • Часто меняйте подгузники у младенцев.
  • Когда на улице слишком жарко, оставайтесь в помещении с кондиционером или вентилятором (40, 41, 42).
  • Старайтесь, чтобы пораженная кожа оставалась сухой (43, 44).

  • Пользуйтесь мягкими кремами для кожи (45).
  • Одевайте вашего малыша в свободную одежду и снимайте лишнюю.

Что нельзя делать

  • Не пользуйтесь плотными маслами или кремами, так как они могут забить поры (47). Можете использовать крема на основе овсянки и тоники с ромашкой.
  • Не используйте отшелушивающее мыло летом.
  • Не используйте косметику на основе масел.
  • Не перетруждайтесь (48).
  • Ограничьте употребление острой пищи, красного вина и кофе, так как они усугубляют состояние.
  • Не чешите пораженную кожу, так как это будет способствовать распространению инфекции.

Источник: https://ZdravSovet.online/ozdorovlenie/potnitsa-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию