Причины и способы избавления от старческого запаха тела

Почему все мы в старости будем пахнуть

Причины и способы избавления от старческого запаха тела

Автор блога Donʼt Touch My Face Адэль Мифтахова — о характерном «бабушкином» запахе: что это такое, почему он ждет каждого из нас и что с ним можно сделать

Наверняка вы замечали, что у пожилых людей есть особенный запах. У кого-то он сильный, у кого-то практически незаметный. Этот запах нельзя назвать неприятным — он просто характерный. Ученые даже провели исследование, согласно которому люди могут безошибочно определить пожилого человека по запаху его одежды.

Этот запах — явление, которому существует научное объяснение. В обществе это явление не обсуждается, поэтому люди связывают его с плохой гигиеной, иногда — с типом питания и затворническим образом жизни, иногда — с домашними животными.

Но на деле «старческий» запах — это такая же естественная часть процесса старения, как, например, морщины. Появляется он вследствие биохимических изменений, которые происходят с каждым человеком.

Несмотря на то что этот запах обычно называют «бабушкиным», он есть и у мужчин, и у женщин.

Запахи играют большую роль в жизни млекопитающих. По ним многие животные определяют больных особей и партнера для спаривания. Запах человеческого тела меняется с возрастом, от состояния здоровья, пола, эмоций и даже ориентации. Есть даже исследование об особенном запахе у больных шизофренией.

За характерный «старческий» запах ответственно вещество под названием 2-ноненаль. Его обнаружили относительно недавно, около 15 лет назад. И, хотя причина его возникновения до сих пор под вопросом, уже известно, что количество 2-ноненаля у пожилых людей повышено по сравнению с молодыми.

Согласно исследованию японских ученых, 2-ноненаль образуется при окислении жирных кислот омега-7, а с возрастом их содержание в себуме увеличивается. Другие ученые связывают появление ноненаля еще и с деятельностью бактерий. Третьи считают, что у женщин появление запаха связано с менопаузой.

Ноненаль — жировое соединение, поэтому даже очень тщательное мытье не помогает полностью избавиться от запаха. К тому же кожный жир выделяется и окисляется постоянно, так что через несколько часов после душа запах вернется.

Проверенного способа от него избавиться пока неизвестно, но дерматологи советуют носить одежду из натуральных тканей, отшелушивать и хорошо увлажнять кожу. Есть, например, японская марка Mirai Clinical, которая делает специальную косметику для избавления от этого запаха на основе зеленого чая и экстракта хурмы.

То есть избавиться от запаха до какой-то степени возможно, но важнее понимать, что это абсолютно нормальное явление, которому, так или иначе, подвержены все.

Источник: https://daily.afisha.ru/beauty/4646-pochemu-vse-my-v-starosti-budem-pahnut/

Запах старости – как избавиться от специфического запаха?

Когда входишь в дом, где живет человек пожилого возраста, можно ощутить специфический запах. Он появляется именно в глубокой старости.

Зачастую, это происходит из-за несостоятельности человека следить за личной гигиеной, но есть и другие причины.

Со временем человеческий организм претерпевает изменения, которые влекут за собой необратимые перемены. Почему и когда меняется человеческий запах читайте в этой статье.

Причины возникновения специфического запаха от пожилых людей

Ученые ежедневно проводят лабораторные исследования, чтобы получше изучить процессы, происходящие в организме человека. Подобный интерес коснулся факторов, которые влияют на возрастное изменение запаха тела.

  • В период старости человеческое тело начинает вырабатывать химические вещества под названием ноненалы. Они выходят через кожный покров и создают вокруг человека ту самую пахучую “дымку”. По своей сути ноненалы близки к феромонам, но извещают не о сексуальном влечении, а скорее о завершении этих процессов и наступающей старости
  • Не исключено, что запах обоснован слабым мочевым пузырем. У стариков снижается обоняние, поэтому они не всегда в состоянии подметить этот нюанс
  • Причиной может быть сахарный диабет. Когда уровень сахара в крови резко увеличивается, ослабевают иммунные функции организма. Он не может противиться воздействию бактерий, которые активно размножаются на коже, выделяя неприятный запах.
  • Часто запах тела пожилых людей может меняться из-за употребления медикаментов
  • Шлаки и токсины в организме человека порождают зловонный запах

Нередко, неприятный запах исходит от человека сразу по нескольким причинам. Он настолько устойчивый, что простым проветриванием его не вывести. Те люди, кто бывал в домах престарелых и прочих местах скопления пожилых, наверняка слышали подобный запах и ни с чем его не спутают.

Как избавится от старческого запаха?

Ответ на этот вопрос скрыт в предыдущем абзаце. Если известны причины неприятного запаха нужно постараться их устранить. Если основная проблема состоит в антисанитарии, нужно сделать упор именно на гигиену старика.

Если он не может самостоятельно проводить водные процедуры, уборку и стирку — исполнение этих функций должен взять на себя тот, кому это под силу. Если причина неприятного запаха заключается в неправильном питании, проработайте этот вопрос.

Пожилые люди должны питаться полезными продуктами и в установленное время. Лучше всего предпочтение отдать блюдам, приготовленным на пару.

Устранение запаха дополнительными средствами гигиены

Если старческий запах вызван болезнями, поищите возможность устранить заболевание или его последствия. Например, если человек преклонного возраста страдает недержанием мочи, в аптеках можно приобрести урологические прокладки и памперсы для взрослых.

Важное условие для устранения зловоний в квартире — регулярная смена впитывающих приспособлений. Выделения старого человека, имеют достаточно резкий и устойчивый запах, поэтому избегайте хранения использованных памперсов в доме. Кроме этого, можно действовать и по другим фронтам.

Готовьте для пенсионера настои для укрепления мочевого пузыря. Возможно это не поменяет ситуацию в корне, но станет хорошей профилактикой.

Водные процедуры

Что касается водных процедур, нужно учитывать — с возрастом кожа человека становится тоньше и ее легче травмировать. Для купания пенсионера используйте мягкие мочалки, чтобы не отбить у него желание посещать ванную комнату.

Для устранения неприятных запахов, нелишним будет применение ароматных гелей для душа. Кстати, для хорошего результата, пожилой человек должен принимать душ ежедневно.

Если пенсионер в состоянии посещать ванную комнату самостоятельно, позаботьтесь о его безопасности:

  • постелите антискользящие коврики
  • установите в душе специальный поручень
  • просите оставлять дверь в ванну открытой на всякий случай

Не позволяйте людям почтенного возраста пропускать ежедневную чистку зубов, чтобы не было запаха изо рта. Важно! Следите за чистотой одежды стариков, ежедневно меняйте исподнее и носки. Если пожилой родственник болен и находится в постельном режиме, раз в день проводите обтирание влажным полотенцем и регулярно меняйте постельное белье.

Как выветрить едкий запах старости из квартиры

Если вам пришлось переехать в квартиру, где обитает запах старости, по возможности, избавьтесь от старой мебели и проведите генеральную уборку. Ковры, паласы, скатерти и покрывала сохраняют запахи длительное время.

Покрытия нужно сдать в химчистку или вовсе отправить на помойку. Когда весь хлам выброшен, а стены, полы и окна помыты, проведите косметический ремонт. Желательно побелить потолки и переклеить обои.

Когда основные источники запаха ликвидированы, воспользуйтесь ароматными средствами. Для этих целей идеально подойдут:

  • аромасвечи
  • аромалампы с эфирными маслами
  • освежители воздуха
  • палочки с благовониями
  • для шифоньеров используйте ароматные саше
  • на кухне можно разложить ароматные травы и специи
  • при стирках добавляйте в воду кондиционеры

Такими нехитрыми способами можно сделать пребывание старика в квартире теплым и радостным, нежели постоянно воротить нос от неприятного запаха. Всегда с уважением нужно относиться к старости, поскольку однажды она настигнет и нас самих.

Источник: https://spravochnik-pansionatov.ru/zapax-starosti/

Как избавиться от запаха старости

Увы, «запах старости» – это не образное выражение, он реально существует. Он появляется постепенно, усиливаясь день ото дня, и вот уже вместо аромата свежеиспеченных пирожков и клубничного варенья, которые так любили внуки, в доме бабушки и дедушки витают другие запахи…


Личная гигиена важна в любом возрасте, но после достижения определенного возрастного рубежа она приобретает еще большее значение. Беда в том, что многие пожилые люди не очень любят мыться. И вовсе не потому, что с годами стали неряшливыми – просто купание в молодости и в элегантном возрасте вызывает совершенно разные ощущения.

Объясняется все просто: с возрастом за счет истончения кожных покровов и уменьшения жировой смазки кожа становится сухой и гиперчувствительной. Кроме того, мыло смывает с кожи защитную липидную пленку, а без нее кожа становится стянутой и болезненной.

Появляется ихтиоз – повышенное шелушение кожи (особенно часто он проявляется у мужчин), иногда – старческий зуд, поражающий гениталии и анус. 

Но, если сделать водные процедуры совсем редкими, положение еще больше усугубится. Как же найти приемлемый баланс? 

Следует немного изменить процесс проведения гигиенических процедур. Прежде всего – заменить ванны душем (его достаточно принимать через день). Вместо мыла использовать гель-кремы с нейтральным pH – это поможет сберечь липидный слой. Вовсе необязательно намыливать все тело – достаточно промывать с гелем сгибы рук и ног, складки кожи и половые органы. 

Вода для душа должна быть умеренной температуры – это позволит избежать травм кожных покровов. 

После душа тело не растирать полотенцем, а осторожно промокать, уделяя особое внимание сгибам рук и ног. При повышенной сухости кожи следует использовать увлажняющий крем или лосьон для тела. 

Обязательно ежедневное подмывание теплой водой. Подмываться также следует после каждого стула. Белье из натуральных тканей (хлопка, льна) позволит уменьшить или совсем устранить зуд половых органов. Менять белье нужно ежедневно. Важно также избегать перегрева во время сна, стараться не есть острого и копченого. 

Не забывайте о повышенных мерах безопасности в ванной: в ванне должны быть поручни, а на ее дне – резиновый коврик, который не позволит поскользнуться. Особенно удобны для пожилых людей сидячие ванны и душевые кабины. 

Если здоровье не позволяет принимать душ, можно пользоваться влажными гигиеническими салфетками (идеальный вариант – салфетки для младенцев). При использовании средств интимной гигиены наносить их нужно только на чистую и высушенную кожу. 

Уменьшить сухость кожи помогут витамины группы В (они содержатся в мясе, крупах, ржаном хлебе), а также жирорастворимые витамины А, D и Е. Дозировку нужно обязательно оговорить с врачом – важно не допускать ни недостатка, ни избытка этих витаминов в организме пожилого человека. 

Проблема «пахучих» ног актуальна как для молодых, так и для пожилых. Справиться с ней помогут ежедневное мытье ног и смена носков. Если этого не делать, то, помимо запаха, могут появиться неприятные ощущения и даже боли в ногах. А со временем не исключена и неспособность самостоятельно передвигаться. 

Еще одна опасность – заражение грибковой инфекцией. Для профилактики нужно не только ежедневно мыть и насухо вытирать ноги, но и обрабатывать тальком или специальной пудрой кожу между пальцами. Важно не допускать чрезмерной сухости кожи – в этом поможет увлажняющий крем. 

Если ноги сильно потеют – стоит отказаться от обуви, носков и колготок из синтетических материалов. Уменьшить потливость можно с помощью теплых ванночек из крепко заваренного чая или отвара коры дуба. А избавиться от запаха можно, если 3-4 раза в неделю мыть ноги в теплой воде с добавлением слабого раствора уксуса (1 ч. ложка 3 % уксуса на 2 л воды). 

Очень важно своевременно стричь ногти на ногах, не допуская их врастания в кожу. Если пожилой человек не в состоянии сам провести эту процедуру, ему должны помочь родственники. 

К сожалению, запах старости присущ не только пожилому человеку, но и его дому. Это тоже легко объяснить: старым людям с каждым годом все труднее содержать в порядке свой дом.

В шкафах накапливаются старые вещи, по углам, на мебели, на коврах оседает пыль, в которой немало отмерших частиц кожи хозяев… Бабушка все реже стирает и гладит, а деду уже не под силу возиться с пылесосом…

Надо ли говорить, что большую часть домашней работы должны взять на себя дети и внуки? 

А когда квартира убрана, пол вымыт – можно попытаться сделать воздух в доме более свежим и приятным. Но использовать для этого лучше не освежители, а ароматические масла или восточные благовония. В шкаф можно положить саше с ароматными травами, кусочки ароматического мыла, цедру цитрусовых. 

И еще нужно помнить: запах старости – это запах одиночества. Если пожилых людей окружают любящие и внимательные дети и внуки – этот запах никогда не появится в их доме. 

Читайте также:  Как бороться с неприятным запахом пота под мышками у женщин и его причины

Источник: http://health.hozvo.ru/kak_izbavitsya_ot_zapakha_starosti-83525

Как избавиться от запаха тела — особенности, способы и рекомендации – Медицинский информационный портал о здоровье

Каждый человек имеет свой естественный запах, который ему дала природа. В разные жизненные периоды он может изменяться и сигнализировать о проблемах со здоровьем. Устранить неприятный запах потовых выделений можно довольно быстро и легко, а вот как избавиться от запаха от тела, который имеет другую природу появления?

Старческий запах

С возрастными изменениями тела происходит нарушение работы всего организма и обмена веществ. Если пренебрегать правилами личной гигиены, то неприятный запах будет ярко выраженным и избавиться от него будет гораздо сложнее.

Причины появления

Главной причиной является то, что в пожилом возрасте пищеварительная система не в состоянии хорошо перерабатывать острую, жареную или копченую пищу. Это приводит к тому, что остатки еды начинают гнить в желудке и отходы выводятся через кожные покровы. После 60 лет часто возникает вопрос о том, как избавиться от запаха старости от тела.

Возрастные изменения касаются и потовых желез человека. Их работа нарушается, и они вырабатывают довольно большое количество жидкости с неприятным ароматом, это приводит к усугублению проблемы плохого запаха тела.

Слабая работа почек способствует тому, что запах становится очень специфическим и неприятным. А также в процессе переработки и действия некоторых лекарственных препаратов могут выделяться подобные ароматы.

Так как избавиться от запаха на теле?

Способы избавления от запаха

Специалисты в области медицины считают, что при соблюдении правил личной гигиены и правильного питания неприятные ароматы не будут беспокоить человека. Однако, если такая проблема имеется, существует несколько способов, как избавиться от запаха от тела:

  1. Душ. Самый простой и быстрый способ устранения неприятных ароматов, но принимать водные процедуры нужно с учетом одной особенности. Для того чтобы избавится от запаха, нужно принять контрастный душ, что поможет активизировать потовые железы.
  2. Щадящий гель для душа с нейтральным или цветочным ароматом. Советы парфюмеров о том, как избавиться от запаха от тела, указывают на то, что цветочные ноты эффективно устраняют данную проблему.
  3. При неспособности пожилого человека принять душ самостоятельно, необходимо обеспечить его большим количеством влажных салфеток для постоянного обтирания. Это позволяет даже лежачим людям устранять неприятные запахи тела.
  4. Употребление активированного угля для выведения гниющих отходов в желудочно-кишечном тракте. Это один из быстрых способов, как избавиться от плохого запаха тела.
  5. Употреблять в пищу продукты, которые содержат витамины группы B, D, A, E, а также большое количество зелени, которая обладает дезодорирующими свойствами.
  6. Протирание кожи яблочным уксусом. Он является отличным антисептиком, который убивает бактерии и устраняет неприятные запахи от тела. Нужно нанести яблочный уксус на ватный диск или салфетку, протереть им кожу и оставить до полного высыхания.

Это действительно эффективные способы, как избавиться от старческого запаха тела. Лучшим вариантом является использование нескольких методов одновременно для получения более эффективного и быстрого результата.

Запах пота

При нормальной работе сальных желез пот не имеет ярко выраженного неприятного запаха. Однако каждый человек хоть раз задавался вопросом, как избавиться от запаха пота от тела. После напряженных физический тренировок или занятий спортом, во время простудных заболеваний, при нарушении работы потовых желез возникает неприятный аромат.

На самом деле существует определенный алгоритм действий, который поможет устранить этот запах на весь день.

Методы

В первую очередь необходимо принять душ, так как запах вызван скоплением бактерий. Во время водных процедур обязательно нужно воспользоваться гелем для душа или антибактериальным мылом для более эффективного результата. После следует хорошо вытереть тело с помощью полотенца, уделяя особое внимание проблемным зонам. Влажная среда — лучшее место для размножения бактерий.

Следующий шаг в том, как избавиться от запаха от тела, является антиперспирант, который специально разработан для блокирования работы потовых желез с помощью химических элементов. Эффективность данного средства гигиены доказана, и они являются абсолютно безопасными для здоровья человека. Антиперспирант уменьшает потоотделение и не дает бактериям размножаться.

Дезодорант необходим для устранения или маскирования неприятного запаха, он не влияет на работу потовых желез. Косметические компании часто объединяют функции этих двух средств в одно, которое может устранять сразу несколько проблем.

При отсутствии возможности принять душ и воспользоваться дезодорантом можно промокнуть зону подмышек матирующими салфетками. Это быстрый способ, как избавиться от запаха на теле. Тальк, которым они пропитаны, устранит влагу и придаст немного свежести в данной области. Но этот метод не является длительным, эффекта хватает на несколько часов.

Причины появления кислого запаха

Первая причина — бактерии, которые погибают под воздействием потовых выделений и солей, от чего образуется кислый запах. Это происходит при отсутствии должного ухода за собой и пренебрежении правилами личной гигиены. Но существуют еще несколько причин, из-за которых может появляться кислый запах тела.

Некоторые болезни провоцируют выделение неприятных ароматов. Чаще всего это наблюдается у людей с сахарным диабетом, при нарушении работы щитовидной железы, во время возрастных гормональных сбоев и других проблем, которые связаны с гормонами.

При заболевании дыхательных путей выделяется довольно резкий запах уксуса от тела человека. Это может сигнализировать о тяжелых заболеваниях и является одним их симптомов на ранних стадиях. После сильного эмоционального напряжения может появится кислых запах, а также усталость после длительного рабочего процесса.

Как избавиться от кислого запаха тела?

При появлении любого неприятного запаха первый шаг — принять душ с антибактериальным мылом или любым гелем и тщательно протереть тело полотенцем. Для того чтобы тело пахло приятными ароматами, необходимо дважды в день принимать душ, а также после физических упражнений.

Кислый запах довольно специфический и въедливый, поэтому лучшее решение — воспользоваться аптечными средствами. Отзывы покупателей говорят о том, что эффективно устраняет неприятный запах паста Теймурова. Она тщательно дезинфицирует кожу и восстанавливает работу потовых желез. Паста является абсолютно безопасной для здоровья, легко наносится, не оставляет следов и не имеет противопоказаний.

Народные способы

Лимонный сок является одним из самых распространенных методов, как избавиться от запаха от тела. Необходимо отрезать небольшую дольку и протереть ею проблемные участки кожи. Данный способ нужно использовать с осторожностью людям с повышенной чувствительностью кожи и индивидуальной непереносимостью.

Апельсиновая цедра способна устранить любые неприятные запахи. Она более бережно относится к чувствительной коже и не вызывает раздражений.

Эфирные масла довольно часто используются в парфюмерии и имеют сильные ароматические качества. Наиболее эффективными являются масло розмарина, лаванды, мяты и чайного дерева. Эфиры в чистом виде не стоит наносить на поверхность кожи, поэтому необходимо смешать несколько капель масла с кремом для тела и обработать проблемные участки.

Пищевая сода является довольно распространенным способом, как избавиться от запаха от тела. Преимущества в том, что это бюджетный и быстрый метод. Соду ровным слоем нужно нанести на участки кожи и оставить для воздействия на 15-20 минут, после этого смыть водой. Она устраняет неприятный запах, уничтожает бактерии и абсорбирует потовые выделения.

Рекомендации

Для того чтобы железы не выделяли неприятные запахи, необходимо следовать нескольким советам:

  • Регулярное посещайте душ.
  • Правильно питайтесь.
  • Используйте антиперспирант и дезодорант.
  • Носите одежду из натуральных тканей.
  • Постоянно проветривайте помещение и вытирайте пыль.
  • Следите за чистотой ротовой полости.
  • Старайтесь избегать эмоциональных перенапряжений.
  • Используйте антибактериальное мыло или гель для душа.

Избавиться от неприятных запахов бывает довольно сложно, так как они довольно специфические и въедливые. Лучшее решение — следовать нескольким рекомендациям для предупреждения появления данной проблемы.

Способов, как избавиться от запаха от тела, довольно много. Все они приносят эффективный результат.

Неприятный запах имеет свою природу, и необходимо проконсультироваться с врачом для того, чтобы выяснить причину его появления.

Систематический уход за кожей тела и рук позволит сохранить ее упругость, гладкость, избежать появления некрасивых растяжек, морщин или пигментных пятен. Необходимо наносить питательный крем, использовать специальные средства, делать массаж, простые упражнения.

Легкий пилинг с применением домашних масок убережет ее от сухости, шелушения, подарит сияющий вид. Нежная, упругая и подтянутая кожа всего тела подчеркивает молодость, здоровый вид и красоту любой женщины. Очень важно ухаживать за ней правильно, использовать различные средства, делать специальные упражнения.

Общие рекомендации по уходу за кожей тела и рук

Существует несколько важных правил, которые любой женщине нужно выполнять неукоснительно. Они касаются гигиены кожи, поддержания ее чистоты, использования различных средств и выполнения гимнастики. Вот несколько важных рекомендаций и правил по уходу за телом для поддержания упругости кожи, сохранения ее гладкости:

  • каждый день нужно очищать кожу, принимая душ с использованием гелей, скрабов, пены, подходящих ее типу;
  • необходимо самостоятельно выполнять массаж, поглаживая, разминая или пощипывая определенные участки тела;
  • наносить крем надо утром и вечером, следя за его сроком годности, составом;
  • для поддержания упругости нужно выполнять специальные упражнения, помогающие избавится от целлюлита, обвислости кожи;
  • ежедневное меню должно включать в себя белковую пищу, овощные и фруктовые блюда, мясо или рыбу, злаки;
  • хорошее влияние оказывают банные процедуры, плавание, занятия спортом, прогулки.

Уход за кожей следует начинать с утренней гимнастики, контрастного душа, не забывая использование питательного крема, молочка.

Сухую кожу нельзя мыть с мылом, для жирной необходимо купить отшелушивающий скраб с глиной. Наносить и смывать гель лучше массажной рукавичкой, затем надо растереть все тело махровым плотным полотенцем.

Рекомендации по уходу за шершавой и сухой кожей рук

Наибольшую неприятность ухоженным женщинам в любое время года доставляет сухая кожа на тыльной стороне ладоней, покрасневшие от мороза, огрубевшие от садовых работ пальцы с мозолями и трещинами.

Правильный уход за сухой кожей рук помогает избежать этих досадных проявлений, смягчить ее, увлажнить и подарить нежность прикосновения.

Вот основные рекомендации для избавления от сухой кожи на руках:

  • во время мытья ладоней мылом или гелем следует делать легкий массаж, поглаживая кожу мягкими движениями;
  • наносить крем можно только после полного высыхания кожи, чтобы он лучше впитался;
  • в морозы нужно надевать перчатки, смазывать ладони защитным кремом;
  • долго держать руки в воде не рекомендуется;
  • крем должен быть жирным, питательным или увлажняющим, дневным и ночным.

Уход за кожей тела на таких деликатных, нежных участках, как шея и грудь, требует соблюдения определенных правил. Вот самые основные:

  • делать массаж теплыми ладонями нужно, но растягивать, пощипывать и сильно мять кожу запрещено;
  • во время мытья в душе нужно использовать только гель, отшелушивающие скрабы и пилинги для груди не применяют;
  • обязательно следует мягко просушить шею, грудь махровым полотенцем, затем надо нанести жирный увлажняющий или питательный крем, молочко;
  • массажные движения должны быть поглаживающими, душ — контрастным;
  • раз в неделю можно сделать увлажняющую маску, используя покупные средства или натуральные рецепты из трав, продуктов, масел;
  • обязательно нужно носить удобный бюстгальтер, избегать давящей, обтягивающей одежды, жестких воротников.

Кожа на животе не такая нежная, как на лице или груди. Она более эластичная, способна сильно растягиваться во время беременности. Из-за этого у многих женщин появляются растяжки, обвисания, рубцы. Уход за кожей живота следует выполнять, руководствуясь следующими правилами:

  • сильная потеря или набор веса приводит к растяжениям кожи, ее обвисанию, необходимо следить за массой тела, худеть постепенно;
  • беременным дамам нужно пользоваться специальными кремами, носит бандаж, пояс;
  • в душе нужно делать массаж живота, применяя скрабы, мази на травах, маски с глиной, морской солью, медом;
  • массажные движения должны быть безболезненными, пощипывающими, растирающими, гладить следует по часовой стрелке, собирая кожу в складочки;
  • антицеллюлитные или дренажные гели способствуют разогреванию кожи, выводу излишков жидкости из клеток;
  • надо принимать контрастный душ, наносить крем от растяжек, растирать живот жестким полотенцем или массажной рукавицей, щеткой.
Читайте также:  Что нужно делать в домашних условиях, если воняют ноги

Правила ухода за кожей тела на бедрах, ягодицах и пояснице ничем не отличаются от общих рекомендаций. Необходимо использовать специальные гигиенические и ухаживающие средства, делать массаж. Вот несколько полезных советов тем, кто хочет иметь гладкие бедра и упругие, подтянутые ягодицы:

  • необходимо использовать антицеллюлитные кремы с разогревающим или охлаждающим эффектом;
  • следует принимать контрастный душ, чередуя температуру воды и ее напор;
  • массаж надо делать сильными движениями, используя пощипывания, растирания, хлопки;
  • нельзя резко полнеть или худеть, долго сидеть без движения;
  • без упражнений на бедра и ягодицы не обойтись — их надо выполнять ежедневно;
  • следует много пить чистой воды, заниматься спортом, ездить на велосипеде, плавать, танцевать.

Гладкие пяточки и ступни выглядят эстетично, позволяют носить открытую обувь, не стесняться ходить босиком. Уход за пятками заключается в их отшелушивании, смягчении, поддержании чистоты. Нужно каждый вечер наносить на ступни увлажняющий или смягчающий крем, делать массажные ванночки с травами, морской солью. Чтобы пятки всегда оставались гладкими, не трескались и не болели, нужно:

  • чистить их пемзой очень аккуратно, часто делать это не желательно;
  • не забывать про ежедневное мытье ног теплой водой;
  • наносить каждый день жирный питательный крем, использовать спрей от потливости;
  • носить только чистую сухую обувь, носки, избегать загрязнений;
  • если появились натоптыши или мозоли, срезать их нельзя, в рану может попасть инфекция.

Все эти достаточно простые процедуры по уходу за кожей тела нужно выполнять систематически. Даже если руки или бедра выглядят гладкими, а живот подтянутым, не нужно забрасывать массаж, контрастный душ и скрабы. Эффект от ухода надо поддерживать постоянно, чтобы она оставалась эластичной, шелковистой, очень мягкой на ощупь.

Как избавиться от запаха тела — особенности, способы и рекомендации — секреты красоты и ухода за кожей на News4Health.ru

Источник: https://news4health.ru/kak-izbavitsia-ot-zapaha-tela-osobennosti-sposoby-i-rekomendacii/

Запах старости — физиологическая закономерность человека!

Вероятно все замечали, что в определенном возрасте у людей появляется запах старости от тела. Иногда это просто несоблюдение правил личной гигиены, иногда — признак хронических заболеваний, нарушения работы потовых желез и жировых желез, зашлакованность организма.

Ведь с возрастом, все физиологические процессы человека претерпевают изменения. Чем старше человек, тем больше появляется проблем с обменными процессами, нарушается ферментативная деятельность пищеварения…

А если человек не учитывает это и продолжает злоупотреблять мясной, жареной пищей, которую организм уже не в состоянии перерабатывать и гниение которой начинается уже в желудке, то интенсивность неприятных запахов, исходящих от тела, только усиливается. Часто за старым человеком тянется шлейф принимаемых лекарственных препаратов.

В чем кроются причины этих запахов?

Ученые делают еще одно предположения появления неприятного запаха у возрастной категории людей. Они связывают его с утратой репродуктивности.

Физиологические процессы животных и человека очень похожи, и наблюдая за животными, ученые сделали выводы, что самцы выбирают самку для спаривания, по запаху, который синтезируют половые гормоны.

В стареющем организме животных,  синтез половых гормонов, привлекающих самцов прекращается.

В организме человека в определенном возрасте, тоже начинается перестройка гормонального фона, когда выработка одних гормонов затухает и синтезируются совсем другие вещества.

Ноненалы — причина старческого запаха. 

При изучении проблем, ученые полагаются не на ощущения, а на научные исследования и факты, давая каждому явлению объективные основания.  Факту запаха старости, тоже было дано такое заключение.

Учеными Японии были обнаружены ноненалы — необычные химические вещества, которые начинают вырабатываться в организме человека по мере его старения, особенно после 60 лет.  Причем, чем старше становится человек, тем больше у него синтезируется этих веществ с характерным запахом, который мы ассоциируем со старостью.

Увы, повлиять  или уменьшить синтез ноненалов, наука пока не может, равно как и установить конкретную причину их образования.

Почему не следует есть жирную и жареную пищу?

Некоторые ученые высказывают предположение, опираясь на свои исследования образцов пота, взятых у старых людей, что у человека с годами повышается выработка молочно-кислых бактерий и глюкозы. Результатом их деятельности является двуокись углерода (СО2), обладающая резким ароматом.

Ученые пришли к выводу, что отталкивающий аромат, появляющийся у пожилых людей, является следствием употребления высококалорийной жирной пищи.

Кроме этого, было отмечено, что и свежие фрукты и овощи в таком возрасте, тоже не идут на пользу и образуют при частом употреблении неприятное амбре. Объясняется это тем, что пищеварительная система у пожилых работает вяло, не так  как в молодом организме, поэтому гниение свежих природных даров начинается уже в желудке.

Как избавиться от неприятного запаха?

Российские ученые смотрят на проблему неприятных запахов, исходящих от людей пожилого возраста более приземленно, в отличии от зарубежных коллег.

Важны ароматы чистоты.  

Жизнь подсказывает, что в старости люди не любят принимать ванну. Сказываются опасения поскользнуться.  Есть и другие причины:

Психологические,  которые объясняются одиночеством, отсутствием стимула, иногда просто ленью.

С возрастом кожа людей истончается,  уменьшается жировая смазка, она становится  сухой и чувствительной, поэтому мытье вызывает неприятные ощущения.

После принятия ванны или душа смывается полностью липидная пленка и кожа стягивается и вызывает болезненные ощущения.

В этом возрасте часто развивается ихтиоз — повышенное шелушение кожи (особенно у мужчин). В области гениталий и ануса появляется зуд, называемый — старческим. Эти ощущения, как правило, после принятия душа часто усиливаются.

Но все же необходимо соблюдать гигиену своего тела в любом возрасте. В старости водные процедуры надо проводить гораздо чаще, чем в молодом возрасте.

Советы доктора:

  1. Замените ванну душем, который принимайте ежедневно или через день, поскольку потовые железы постепенно утрачивают с возрастом свою активность.
  2. Мыло замените на крем-гель с нейтральным РН, который более щадящий , что позволит сохранить липидный слой. После принятия душа наносите на кожу увлажняющий гель или крем.

  3. Если принимаете ванну, то она должна быть с поручнями, чтобы можно было удерживаться за них руками. На дно ванны обязательно положите резиновый коврик, предохраняющий от скольжения. При невозможности соблюдения этих правил, родственники обязаны помогать своим престарелым родителям, в принятии водных процедур.

  4. Температуру воды делайте комфортной для тела. Не горячей и не прохладной, чтобы лишний раз не раздражать кожу.
  5. При невозможности принятия ванны, кожу необходимо  протирать гигиеническими салфетками. Салфетки можно пропитывать экстрактами трав с противовоспалительными свойствами, натуральными смягчающими средствами.

    Или для этих целей можно приобрести салфетки по уходу за младенцами.

  6. Сухость кожи требует дополнительного принятия витаминов группы В,  содержащиеся в мясе, крупах из цельного зерна; витаминов D, А, Е, которые должны назначаться доктором. Ведь известно, что для организма опасен не только дефицит витаминов, но и их переизбыток.

  7. Важно соблюдение правил личной гигиены, начиная с гигиены ротовой полости:  чистка зубов, использование зубной нити…

Деликатные проблемы требуют особого внимания.

Нередко неприятные запахи провоцируют хронические заболевания людей, таких как, желудочно-кишечные болезни, сахарный диабет.

Появление неприятного запаха у старых людей, иногда связано с нарушением физиологических функций. У женщин и мужчин в возрасте бывают проблемы недержания мочи и кала.  С возрастом обоняние пожилых людей тоже притупляется и порой, они просто не замечают запахов,  исходящих от своего тела.

Серьезные и неприятные заболевания, связанные с недержанием мочи, проявляются у 40% женщин преклонного возраста, у мужчин они отмечаются реже. Но тем не менее, и они поддаются лечению и коррекции.

Наиболее эффективным способом избавления от недержания мочи, все же считается оперативное вмешательство (применение ленты TVT),  помогают  и специальные упражнения…

И разумеется, на крайний случай, всегда можно воспользоваться памперсами  или впитывающими прокладками, нейтрализующими запах.

Переведено и адаптировано: Nastroy.net

Источник: https://www.nastroy.net/post/zapah-starosti-fiziologicheskaya-zakonomernost-cheloveka

Запах пожилых людей: причины и как от него избавиться?

Спонсор нашего сайта – пансионат для пожилых людей “Барвиха” Регулярный осмотр врача. Круглосуточный уход (24/7), опытный и квалифицированный персонал, 6-разовое питание, оборудованное для пожилых людей пространство. Организованный досуг, психолог ежедневно. Евроформат. Всего 7 км от МКАД. От 1800 рублей/сутки (всё включено).

Телефон: +7 (495) 230-12-37

Перейти на сайт

Поговорим сегодня о достаточно деликатном вопросе: о специфическом для пожилых людей запахе.

Люди недалеко ушли от животных. Мы тоже подаем сигналы о своем возрасте и состоянии здоровья – с помощью запаха своего тела. Но почему-то наше обоняние способно четко фиксировать только присутствие пожилого человека. Отчего так происходит: из-за захламленного дома или старческих болезней? Можно ли как-то от этого запаха избавиться?

Запах пожилого человека

Такой диагноз действительно существует. В Филадельфийском центре Монелл, занимающемся изучением ощущений, возникающих под влиянием химических раздражителей (Monell Chemical Senses Center) подтвердили, что у пожилых людей действительно есть отчетливый запах. Он настолько узнаваем, что люди могут идентифицировать их только запахом тела.

Как это выяснили? Отобрали людей трех возрастных групп:

  1. 20-30-летних;
  2. 45-55-летних;
  3. 75-95-летних.

Исследователи выдавали всем этим людям особые легкие футболки, где в подмышечных впадинах были проложены прокладки, как для кормящих матерей. Каждый испытуемый должен был спать в такой футболке пять ночей подряд.

Для чистоты эксперимента перед сном испытуемые должны были обязательно купаться без мыла и шампуня. Также их попросили воздержаться от употребления алкоголя, курения и употребления в пищу острых блюд, чеснока, лука или любого другого вида пищи, которая может повлиять на запах тела.

По прошествии пяти дней прокладки удаляли, разрезали на квадранты и помещали в отдельные стеклянные банки.

Затем 41 молодым (от 20 до 30 лет) участникам были даны две стеклянные банки в девяти комбинациях для оценки ароматов. Участников попросили оценить интенсивность и приятность каждого запаха.

Также им нужно было или определить, какой образец поступал от пожилого человека, либо оценить возрастную группу, к которой относится каждый образец.

Участники смогли выделить запах пожилых людей лучше, чем более молодых испытуемых. Когда люди пытались классифицировать образцы запахов по возрасту, им нелегко было различать молодых и среднего возраста людей, но они почти всегда мгновенно идентифицировали запахи старых людей.

Опыт Johan Lundström

Интересно, что, несмотря на свою уникальность – и вопреки стереотипу – запах старого человека не противен. Участники оценили его как менее интенсивный и менее неприятный, чем запах тела у более молодых доноров.

В зависимости от пола, участники оценивали запах мужчин среднего возраста как самый интенсивный, а запах пожилого мужчины – как самый приятный и наименее интенсивный.

Напротив, запахи женщин среднего возраста были оценены как более приятные, чем запахи пожилых леди.

«У пожилых людей есть заметный запах подмышек, который молодые люди оценили как довольно нейтральный и не очень неприятный», – так прокомментировал исследование Johan Lundström, сенсонейробиолог центра Монелл.

«Эксперимент показал, – сказал он. – Что, подобно другим животным, люди способны различать возраст, ориентируясь только по запаху тела.

Этот эффект характерен, в основном, для запахов тела, испускаемыми пожилыми людьми».

В Японии запах, присущий только пожилым людям, называют специальным словом «карейшу» (kareishū)

Причины специфического запаха у пожилых

То, что мы называем «запахом от тела» на самом деле является запахом, который издает кожа. Это напрямую связано с химическим составом секрета сальных и потовых желез. Он же меняется в разные периоды жизни.

Хоть мы этого и не осознаем, но химическая формула запаха тела позволяет передавать различную биологическую и социальную информацию. Так, здесь зашифрованы сигналы, помогающие выбрать партнера, показать, что человек уже готов к продолжению рода или, наоборот, эта функция ему уже недоступна.

Способность человека различать возраст по запаху может быть эволюционным навыком. Ученые предполагают, что это подобно инстинкту животных. Ведь они, когда нужно  отличить молодого и сильного партнера от старой и больной особи, ориентируются именно на обоняние.

Почему же в описанном выше эксперименте молодые люди не расценили kareishū как что-то неприятное? Авторы исследования думают, что возрастные запахи не должны вызывать именно негатив. Их задача – помочь в выборе более подходящего партнера.

Так, девушка может обратить внимание на более пожилого мужчину, так как он может дать ей гены, которые позволят ее детям жить дольше.

Молодой же человек получает сигнал обойти пожилую женщину стороной – не потому, что она некрасива, а потому, что уже не сможет стать матерью для его потомства.

Journal of Investigative Dermatology пишет, что запах старого человека может быть результатом появления на коже молекул 2-ноненаля. Это такой ненасыщенный альдегид, который обеспечивает запах гречневой каше или выдержанному пиву.

Ноненаль-2 у человека образуется в процессе метаболизма омега-7-ненасыщенных жирных кислот в секрете сальных желез.

У молодых и людей среднего возраста его почти нет: жирные кислоты образуются в результате других реакций.

Но после 40-летнего возраста кожа как у мужчин, так и у женщин начинает вырабатывать все больше таких молекул, и ее естественная антиоксидантная защита постепенно ухудшается.

Ноненаль-2 – жирорастворимое вещество, поэтому он остается на коже даже после мытья ее водой. Кроме того, с тела оно быстро оказывается на одежде, и оттуда его тоже тяжело отстирать.

Что усугубляет запах от кожи

На самом деле кожа – это не просто ткань. Это – самый большой орган нашего тела. Его задачей является не только защита внутренних органов, но и частичное выделение отработанных организмом продуктов (их еще называют шлаками). Большая часть веществ, образовавшихся в результате метаболизма, должна выходить с мочой, желчью и калом, а также с дыханием.

Ухудшение работы выделительных органов

Как мы знаем, с возрастом все начинает работать хуже. Постепенно уменьшается количество рабочих элементов в почках – развивается хроническая почечная недостаточность.

Хуже сокращается кишечник – развивается хронический запор, и токсичные вещества из кишечника идут в кровь и отравляют организм. Ухудшается и газообмен в легких.

Коже приходится брать на себя функции всех этих органов, и ее запах меняется.

Хронические заболевания

Если запах от тела пожилого человека довольно резок и неприятен, это может быть связано с заболеваниями:

  • кишечника: хроническим колитом или энтероколитом, дисбактериозом, синдромом раздраженного кишечника;
  • надпочечников и половых желез, отвечающих за выработку тестостерона (метаболиты этого гормона командуют сальными железами);
  • эндокринной части поджелудочной железы (сахарным диабетом): это изменяет pH кожи, в результате изменяется и ее микрофлора.

То есть, прежде, чем просто думать о том, что от родственника исходит «обычный запах старости», исключите эти заболевания.

Прием медикаментов

Все препараты, которые употребляют пожилые люди, должны распадаться на активные молекулы, а потом выводиться с желчью, мочой, дыханием или потом. Как мы говорили, в старости выделительные органы работают уже не так хорошо, поэтому лекарства выводятся хуже.

Если запах от тела родителя уж очень неприятный, поговорите с врачом, не стоит ли уменьшить дозировку препаратов или исключить какие-то из них.

Характер питания

Все, что мы едим, проходит через кишечник. Если пища имеет сложный состав, ей приходится дольше задерживаться, обрабатываясь различными ферментами. Это, в сочетании с ухудшением работы кишечника, также влияет на запах от тела. Ведь опять коже приходится брать на себя больше выделительной работы.

Пожилой человек не должен питаться фаст-фудом, жирной, жареной и острой пищей, которая увеличивает нагрузку на кишечник и, впоследствии, на кожу.

Проблемы гигиены

Чем старше человек, тем более тонка и ранима его кожа. Она склонна к шелушению и к быстрой утрате поверхностной защитной пленки. Когда пожилой человек моется, он не получает такого ощущения чистоты, как раньше.

Напротив, мытье сопровождается неприятными ощущениями: повышенной сухостью, стянутостью, появлением зуда в области ануса и половых органов. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, пожилой человек старается реже мыться.

Это усиливает и без того не самый приятный запах от тела.

Есть и еще одна особенность: с возрастом ослабляются мышцы тазового дна. Это означает, что развивается недержание мочи или даже кала. Такие запахи добавляются в общую смесь редко моющегося тела.

В довершение всего, с 55 лет начинает ухудшаться обоняние. До 70 лет пресбиосмия развивается у 24,5%, после 70 до 80 лет обоняние теряет уже треть людей.

Это связано с уменьшением количества специальных нервных клеток, передающих ароматы в головной мозг, и не поддается профилактике.

Следовательно, пожилой человек не чувствует амбре от своего тела и не понимает, что с ним появилась какая-то проблема.

Характер привычек

В пожилом возрасте люди зачастую живут одни. У них уже почти нет радости в жизни, а если и с младшими родственниками нет контакта, то они и вовсе могут впадать в депрессию. В этом случае они находят «отдушину» в накапливании вещей.

Они окружают себя коврами, подушками, пуфиками и другими мягкими предметами, которые очень сложно постирать.

В сочетании с тем, что многие пожилые люди просто панически боятся сквозняков и редко открывают шкафы, это помогает сконцентрировать в доме «запах старости».

Подобная любовь к накоплению вещей встречается и при старческой деменции. В таких условиях запах от 2-ноненаль, и других веществ с кожи человека, тоже отлично концентрируется в квартире.

Кроме того, кровообращение в теле с возрастом ухудшается. Пожилой человек мерзнет и старается кутаться в теплые вещи.

Именно такая одежда реже стирается, ведь не у всех в запасе есть около 6-10 шерстяных или махровых кофт и штанов.

А если и есть, то не каждый старик будет готов ее вовремя менять – ведь «надо же экономить». Следовательно, эти вещи являются носителями более концентрированного запаха.

Что делать с запахом старости?

Здесь нужен комплексный подход, направленный:

  • и на улучшение личной гигиены;
  • и на оптимизацию питания – согласно имеющимся заболеваниям и состояниям;
  • и на моральное состояние пожилого человека.

Поэтому советы – следующие:

Личная гигиена

Ванная комната должна быть безопасной. Тогда и желания мыться у пожилого человека будет больше. Для этого:

  • постелите в ванну резиновый коврик;
  • на стену над ванной прибейте поручни;
  • создайте удобное место возле головного конца ванны, чтобы туда можно было поместить шампуни, мыла.

В пожилом возрасте лучше всего принимать не ванну, а душ, желательно – контрастный. В этом случае липидная пленка смывается не так сильно. Кроме того, воду для душа нужно делать теплую, а не горячую. А еще лучше – принимать контрастный душ.

Для мытья тела нужно не гель для душа, а какое-то pH-нейтральное мыло, например, детское. Тереть сильно тело не нужно, лучше использовать мягкую мочалку-сеточку. А после душа наносите на кожу нежирный крем для тела.

Если пожилой родственник страдает недержанием мочи, нужно проконсультироваться с урологом – по поводу лечения этого состояния. А пока вы туда идете, купите специальные урологические прокладки.

При невозможности купания, оставлять пожилого человека без гигиенических мероприятий никак нельзя. Даже не столько для устранения запаха, сколько для профилактики пролежней. Поэтому возьмите чистую марлю, сделайте отвар ромашки или череды и обтирайте тело своего родственника.

Не забывайте также о гигиене полости рта: одной чистки зубов недостаточно, нужно еще очищать язык и использовать флосс. Можно также поискать специальную смолу «Отоко Каору» или подобную. Она и зубы очищает, и делает так, чтобы тело испускало приятный аромат.

Диета

Важно, чтобы из рациона пожилого человека были исключена жирная, жареная и острая пища. Продукты, содержащие транс-жиры, тоже исключены. А вот продуктов, содержащих клетчатку, должно быть как можно больше.

Основные принципы диеты смотрите здесь.

Если у родственника сахарный диабет, не забывайте до еды определять уровень сахара в его крови. Для этого поможет глюкометр.

Устранение запаха в квартире

Чтобы убрать запах в квартире:

  • обязательно отдавайте ковры и предметы мягкой мебели в химчистку;
  • как можно чаще стирайте одежду, постельное белье, одеяла. Используйте кондиционер для белья;
  • разложить по квартире саше с пахучими травами: лавандой, мятой, душицей, чабрецом;
  • периодически зажигать аромалампу, используя цитрусовые ароматические масла, или ароматические палочки;
  • использовать генератор сухого тумана.

Источник: https://ElderCare.ru/zapax-pozhilyx-lyudej-prichiny-i-kak-ot-nego-izbavitsya/

Запах старости: как его избежать?

Неприятный приторный запах, который часто ощущается в обществе пожилых людей, связан, как с несоблюдением гигиены, так и с выработкой специфических веществ.

Вы никогда не замечали, что люди преклонного возраста обладают специфическим запахом? И дело тут вовсе не в гигиене. Запах можно учуять даже от самого чистоплотного пожилого человека, пользующего парфюмерией. Почему же так происходит?

Объяснить феномен «запаха старости» наука пока не в состоянии. Существует гипотеза, согласно которой, неприятный запах тела возникает с возрастом, так как пожилой человек уже не способен иметь потомство.

Известно, что некоторые животные выбирают себе половых партнеров по запаху. Если у животного неприятный запах, то это указывает на его пожилой возраст и неспособность к воспроизводству.

Вероятно, и у первобытных людей эволюционно складывался такой механизм, благодаря чему для продолжения рода выбирались самые здоровые партнеры.

Находки ученых

Феномен старческого запаха сильно заинтересовал многих ученых. В частности, японские ученые несколько лет назад обнаружили специфические химические вещества ноненалы, которые продуцируются в организме в преклонном возрасте.

Более того, ученые определили, что чем старше становится человек, тем больше ноненалов выделяется в его организме. На сегодняшний день ученые ничего не знают ни о причинах образования ноненалов, ни о способах нивелировать их действие.

С другой стороны, американские ученые из Мичиганского университета связывают запах старости с повышенным образованием молочнокислых бактерий.

Так, ученые проводили исследования, в ходе которых был детально изучен состав пота у нескольких сотен мужчин и женщин в возрасте 45 – 70 лет.

Результаты исследования показали, что с возрастом у человека вырабатывается больше глюкозы и молочнокислых бактерий, что и влечет за собой появление сладковато-приторного запаха.

Отказ от жирной пищи

Установлено, что специфический запах в преклонном возрасте сильнее выражен, если человек питается высококалорийной и жирной пищей. Стоит уменьшить потребление жирной пищи, как запах станет менее выраженным.

Кроме того, чрезмерное употребление свежих овощей и фруктов также способствует сладковатому запаху, так как система пищеварения уже не работает так как в молодости. В пожилом возрасте процессы гниения пищи в желудочно-кишечном тракте происходят более интенсивно, чем в молодом возрасте.

Поэтому уменьшить выраженность неприятного запаха можно, если перейти на низкокалорийную диету с преобладанием термически обработанных продуктов: печенных, варенных и тушенных, но не жаренных.

Проблемы, о которых не говорят

К сожалению, еще одной проблемой в преклонном возрасте является недержание мочи и кала. Это заболевания, обычно, возникает с возрастом вследствие слабости мышц, удерживающих мочу и кал.

К счастью, на сегодняшний день эту проблему можно решить с помощью соответствующего лечения, как консервативного, так и хирургического. Кроме того, существуют специальные упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна, которые помогут избежать подобной проблемы.

Гигиенические процедуры

Неприятный запах тела в пожилом возрасте усугубляется еще и недостаточно частыми гигиеническими процедурами. Ведь известно, что пожилые люди принимают душ намного реже, чем молодые.

Вместе с тем, хотя бы 2-3 раза в неделю пожилым нужно принимать душ. Вместо мыла используйте гели для душа с нейтральным уровнем рН (кислотности), которые сохранят слой жира, покрывающий кожу.

После купания на кожу нужно нанести увлажняющий крем или лосьон.

Слишком часто принимать душ также не рекомендуется, так как это может привести к обострению проблем с кожей.

Вопросы читателей

Как избавиться от запаха изо рта? 18 October 2013, 17:25 Как избавиться от запаха изо рта?

Источник: http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/article-61285-zapah-starosti-kak-ego-izbezhat/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector